annabackman annabackman

1,893 posts   496 followers   388 followings

Anna Bäckman  Vill inspirera andra till träning. 💕 Älskar att träna. Följ min resa till mitt första triathlon...Ironman70.3 i Jönköping, 8 juli.... 👊✌

Idag blev det en ren njutningspromenad till Nynäs. La mig på bryggan och bara kände vågskvalp och vinden. Solen som värmde. 🙏👌☀️ @powerwoman_official #teampowerwoman #riseandshine #ironman703

Idag kom det. Det där jäkla bakslaget. Det fanns ingen njutning alls. Ren pina och hjärtat som rusade. Fick inte till andningen alls. Men det var fin soluppgång. Och sällskapet gick inte heller att klaga på. Tack för pepp @oknolisa och @viktoriajohnsson1 En dag ska jag bli lika duktig som er. 💛 Jaja. 1100 meter in på simkontot. #hurskadettagå #ironman703 #teampowerwoman #triathlon #motnästamål #bara3veckorkvar

Träningsvärk from hell efter gårdagens bootcamp med @workoutispassion
En liten promenad och så lite stretch för att förhoppningsvis kunna gå imorgon utan att det ser ut som om jag har skitit på mig 😆 Snygga byxor iallafall 💙
Nedräkning till Ironman70.2 har nu börjat. Om 3 veckor har jag sprungit i mål på den röda mattan i Jönköping. ✌
Det gäller att lägga in en extra växel nu. #workoutispassion #röhnisch #teampowerwoman #ironman703 #imoveme #Träningsvärk

Alltså. Ni ❤😂✌
#workoutispassion #wisp #tjejmiddag

⭐ WISP Bootcamp ⭐
Vilken dag vi haft!! Utepass med jogg och roliga övningar, Tabata/Core, föreläsning och så Yoga på stranden. 🙏
Tack @workoutispassion för en fantastisk dag! Hälsa och tacka din hunk för 📸😘
#wisp #workoutispassion #röhnisch #älskarattresa #lördagsbilden

Så var det även Tildes tur för sommarlov. Så stolta föräldrar. 3 år på högstadiet med hårt slit och så kom belöningen.
Stipendie för goda studieresultat 👏👏 ❤
#sommarlov #gymnasietnästa

Get shit done. 👊👊
Klockan ringer tidigt. Träningskompisen kan inte komma. Sängen är skön. Ja. Det finns många ursäkter. Men inga hjälper dig till resultat. Idag kändes det riktigt bra.
🌟2.5 mil cykel
🌟5 km löpning
Löpningen blev dessutom på årsbästa. ✌
#ironman703 #teampowerwoman #cykel #löpning #getshitdone #2xu #motnästamål

Så jäkla nöjd!! Drygt 1100 meter. Längre och längre och det känns riktigt bra. Det går framåt och det är tur det för om 3.5 vecka är det dags.🙈 Jäklar vad tiden springer iväg! #ironman703 #teampowerwoman #simning #triathlon #motnästamål #imoveme

Fick med hela familjen ut på en löptur i det härliga vädret. 🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♀️ Grabbarna körde 5km och vi tjejer 10km. Grymt nöjd över att Tilde körde milen under timmen!👊👏👌 #löpning #ironman703 #sverigespringer #imoveme #teampowerwoman #traintogetherstaytogether #asics #asicskayano

Så jäkla tacksam att jag tar med mig löparskorna när jag åker utomlands! Så mycket vi har sett nu dessa morgnar med löpardojirna på! Soluppgångar, små mysiga caféer vakna till liv, fabrorn med sin lilla hund och så den här magiska omgivningen. Idag sprang vi in till grannbyn Sausalito. En liten pärla lite drygt 3km härifrån. Dagens tips är att cykla från Fishermanns Wharf över Golden gate bron och till Sausalito och sen ta färjan tillbaka. 👌👌 Nu ska vi göra sista timmarna här innan vi flyger hem till nära & kära igen! ❤#teampowerwoman #powerwoman #ironman703 #löpning #visitcalifornia #visitsf #icelandair #imoveme

En händelserik dag på alla sätt!
Starten på Golden gate bron fortsatte med fantastisk vinprovning på Russian River Vineyards. Att dricka vin kl 10.00 gör man inte varje dag. Och DE vinerna sen! Sen fortsatte vi till Jenner by the sea. Där kajakade vi i värsta blåsten. Resultatet blev dyngsura kläder...💦💨 Efter lunch i magen drog vi till Sonoma Canopy Tours. Här har vi åkt zipline mellan trädkronorna. Riktigt coolt!! Avslutade dagen med god mat och mer gott vin på Hazel. 👌👌 Nu väntar 1.5 timmes bilresa tillbaka till vårt fantastiska hotell. What a day!! #russianrivervineyards #sonomacanopytours #hazel #visitcalifornia #icelandair #visitsf

Most Popular Instagram Hashtags