[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

annabackman annabackman

1564 posts   436 followers   335 followings

Anna Bäckman  Vill inspirera andra till träning. Älskar mitt jobb och resor & såklart min familj 💕 Bilderna är inte skitsnygga men ärliga. 😘 Mål 21.2km under 2 h.

På kurs med Doris i storstan. Vi ska väl förhoppningsvis bli lite klokare?! 😊

Intervaller. Love to hate. På dagens schema stod det 10st 90/45s-intervaller. Boom. 👊👊 #Intervaller #göteborgshalvmara2017 #pannben

Efter en riktigt lång sovmorgon(till kl 11!🙈) har jag sannerligen varit effektiv...
Det har blivit 15st matlådor(4 olika rätter), en sats med ingefärsshot, förberedelse av step-pass. Efter det körde jag ett Step och ett Styrke-pass med ett gäng grymma tjejer.👊 Tog sen tillfället i akt att springa en omväg hem i jätteskön september-kväll. Det blev 6.5 km och nu har jag äntligen hamnat i soffan. Njuter av dagen och läser en av alla nya träningstidningar 👌

Så var efterrätten klar på Gröndal.👌 Massa gott blev det. Nu ut på efterfest på Oknö. Oj vad vi ska rocka 💃💃💃#cykelfestmönsterås

Varmrätt hos Reffels. Wow. Sååå gutt 👍👍#cykelfestmönsterås

Så var årets cykelfest igång! Förrätten hemma hos oss. Vi var för hungriga så den försvann innan kameran kom fram. Skål! 🚴‍♂️🚴‍♀️🥂#cykelfestmönsterås

Lördagsbilden 📷
Grymt kortlekspass med följande:
♥️Upphopp 130st
♠️Fällkniv 133st
♦️Squats 121st
♣️Bicepscurl 124st
👊👊👊 Skön powerwalk hem sen i krispig höstluft 🍁🍂🍃
#lördagsbilden #kortleksträning #viblirnogaldrigcirkusartister

Friday - its gymday ✌💪 Det är sen gammalt. #älskarattträna #nikentc #fredagsfysförefredagsmys

Nu kör vi!! 👊👊
HIIT kl 18.00 på Puls & Träning. Sen Puls/Styrka kl 19.30 på Korpen. Välkomna! 😘
#korpenmönsterås #pulsochträning #strongersweden

Tack för tipset @oknolisa
En otroligt gripande berättelse om en förälders värsta mardröm. Att ens barn blir sjuka. Håkan berättar på ett fint och gripande sätt dessa känslor ur en pappas perspektiv. Detta varvas med fantastiska talande låtar.
Var rädda om varandra. ❤
Lev livet. ❤ Sätt upp er på organdonationslistan! ❤. #jontefonden

När man är så snäll som Therese som bjuder på mat & husrum då får man äran att gå upp lite extra tidigt för att dra till gymmet. 💪💪😘

Bensträckarpaus. 🤗
Intervaller på gymmet imorse med @oknolisa & @marieminilsson 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
30 st 30/30-intervaller 👊👊 Tungt i början men ack så skönt när de var klara. 👌
Nu väntar 2 dagar med tjejerna i Kristianstad.
#intervaller #göteborgshalvmara2017

Most Popular Instagram Hashtags