anna_cheri__ anna_cheri__

182 posts   440 followers   265 followings

Anna Chegaeva  💟практикующий психолог, гештальт-терапевт. 💟Женщина-путешественник-йогиня)

Осенняя прогулка... иногда бывает, просто хорошо, от общения с близкими по духу друзьями, природы и красоты, любимыми увлечениями, вкусной еды, и творчества! Может это и есть счастье), а что для вас счастье? #чтотакоесчастье💭

Кто знает, что это? Странно выглядит, и пахнет приятно)

Я бы перефразировала:
Она была настолько
РЕДКОЙ тварью
Что на ковчег пришла одна))) буквально, Эксклюзивной....

Октябрь, субботняя прогулка...

Мне интересно, ваши желания?))) Я выбираю: кофе, книги, пижаму)

Осень, мое любимое время года, состояние моей души.....

Цветы для Анны) #цветыдляанны

Доброе утро, обычной женщины, радость что расцвел цветочек на балконе, любимые конфеты, и соленые огурцы))))#доброеутро

Хотелось поумничать, но я передумала...

Просто хроника дня)

Анна

Пропитываясь осенью, дышишь легко и свободно...
Осень - сильное время года, друзья мои...
Зрелое...
И осенняя хандра, на самом деле, не симптом депрессии, как многим кажется, а знак того, что иногда бег жизни надо замедлять...
Чтобы осмыслить её, и себя в ней... Активность снижается, создавая платформу для эмоциональной работы над собой...
И эту работу стоит проделать... Сначала заглянуть в себя и понять - как и чем живём...
Степень накопленной усталости...
Стрессовые залежи...
Мешочек с затаёнными обидами...
Свёрток с гневом...
Сундук с отложенным, или непозволенным себе...
Рюкзак забытого...
Корыто эмоционального мусора, что давно пора на свалку...
И - запылившееся лучшее, до которого руки не доходят, потому как автопилот работает на полную мощь... Убраться, рассортировать, избавиться от лишнего, отмыть дочиста свою тихо и грустно плачущую в уголке душу, которую мы так редко балуем... А ведь именно от этого - от необихоженной души и случаются с нами все наши депрессии, неврозы, недуги...
От этого идут под откос поезда нашей любви...
Рвутся нити близости...
Теряется смысл происходящего...
Исчезает ценность жизни, которая на самом деле заключается не в глобальных свершения и великих просветлениях, а в самых простых обыденных вещах, которые мы считаем с вами унылой бытовухой... Мы отмахиваемся от детей, пришедших доверить нам свои секреты...
Мы друг с другом говорим только о деньгах и покупках...
Мы галопом проскакиваем по собственной жизни, не замечая её, потому что нам никто не сказал, что это надо делать...нам сказали, что надо записать на листочке свои цели и прошибить головой любые стены ради их достижения... А жизнь - вот она...
Простая и немудрёная, но такая прекрасная...
Со всеми своими мелочами...
С проживанием каждой минуты...
С нежностью к любимым...
С радостью сделать что-то своими руками... И для этого не надо ехать на Гоа, чистить чакры, или мечтать о нирване... Надо признать ценностью всё, что с нами происходит в каждом дне...
И не жить отложенной жизнью, которая когда-то там должна принести нам небывалое счастье... Всё уже есть...
В нашей голове...
Давайте остановимся, и почувствуем это...

Птицы улетают...

Most Popular Instagram Hashtags