andy_popov andy_popov

114 posts   633 followers   407 followings

Andrew Popov 

Здесь должна быть концептуальная подпись. Но сегодня всё должно быть просто и легко. Поэтому #прогулкипогороду #москва

Ну что ж, всем спасибо за то, что пришли, послушали, помотали, задавали вопросы. Поговорили о кофе. День был хорош. #маркетместнойеды #pointcoffeefood #добропожаловатьвсегодня

Лето в городе! Успевай!:) #летовгороде #москва

К боям на разноцветных снарядах готов! Кто со мной? Всех, кто отмечает: со Светлым Праздником! Христос Воскресе #пасха #пасхальныеяйца #христосвоскресе #боинаяйцах

3 день эксперимента #формулавозгорания @annafeldman добавила ступень: замечание достижений! Для чистоты эксперимента записываю все достижения и сегодня улыбаться себе гораздо проще и приятнее:) ведь есть целый список за что можно улыбнуться:) и второе наблюдение: ощущаю эту неделю как в небольшом забеге - периодически сбивается дыхание и сознательно(надеюсь пока) восстанавливаю его. Но ощущения приятны, вот уже финиш на горизонте:)

Сегодня стартовал очередной эксперимент от музы личностного развития @annafeldman #формулавозгорания устраняем эмоциональное выгорание, сегодня в фокусе были радости, улыбка себе и прогулка наедине с собой. Картинка как никакая другая точно описывает восприятие радости в обычной жизни, сегодня как и всю ближайшую неделю в каждом событии искал радость и, конечно, это получилось:) а вот улыбаться себе пока не всегда получается бессознательно:( необходимо обратить на это больше внимания. А вот время с собой постоянно практикую, это действительно восстанавливает энергию и наедине с собой мы наконец слышим свои мысли:) впереди интересная неделя, главное не сбиться с ритма.

Привет, Питер!:) одно неожиданное решение, один чемодан, 12 часов в поезде и вот новый 2017 я встречаю в Санкт-Петербурге:) всех с наступающим:)

Задумал на днях стартануть со своей первой стодневкой, и тут как будто на мой запрос @annafeldman начала недельный эксперимент, сразу было решено, что это станет некой разминкой перед "марафоном", и первое уравнение и чёткое попадание в цели разминки, сразу начался процесс оценки реальности... коррекция ожиданий и некоторые мысли по самому уравнению. В ходе моих размышлений, я осознал, что в это уравнение можно внести "взгляд со стороны", который нужно развивать у себя и кроме этого слышать окружающих людей. Ведь очень часто мы не замечаем некоторых изменений, глаз "замыливается". Именно это будем практиковать в стодневке, осознанно проживая каждый день. Мысли, мысли... доброй ночи.
P.S. Аня, спасибо за эксперимент:) очень вовремя для меня! #саморазвитие #осознанность #работасэмоциями #улучшеннаяповседневность #экспериментысжизнью

Тренинг подошёл к концу. Спасибо АМОР и команде тренеров, было очень приятно и комфортно работать:) можно прочувствовать послевкусие...:) #тренинг #тренерскаяработа #амор16 #командатренеров #этномир

А у нас подходит к концу первый день школы лидерства АМОР #амор16 #этномир #тренерскаяработа #молодежнаяполитика

Скаут однажды - скаут навсегда. Суть этой фразы переосмысливается с каждым годом, но всегда главное - это тот смысл который мы вкладываем. Сегодня празднует свой 25-летний юбилей "Байкальский скаут". Поздравляю всех скаутов, роверов, скаут-лидеров с этой датой. Вы все очень крутые и интересные, передавайте свои навыки и знания дальше, развивайте ребят, ведь самым замечательным итогом нашей работы и являются все самые тёплые воспоминания. Будь готов! #скаутоднаждыскаутнавсегда #байкальскийскаут #скаут #скаутинг #юбилей #абс25 #иркутск #scout #scouting #scoutmovement

Финальные приготовления: собрать все мелочи, понять последовательность своих действий, речь, музыка, техника... я готов... нет! Мы готовы, несмотря на то, что на сцене я один, за мной моя команда @pointcoffeefood , спасибо за поддержку и неоценимую помощь! Выступаю в 14.20 по Москве. #рчб #москва #бариста #baristalife #baristadaily #чемпионат #кофе

Most Popular Instagram Hashtags