andreamokrejsova andreamokrejsova

810 posts   6,639 followers   363 followings

Andrea Mokrejšová  Nutriční terapeutka z 1.LF blogující o výživě s rozumem. Hodně se učím ve škole i v životě, běhám, snídám. Starám se o IG @fitfabstrong.cz #dobrotyodA

A přesně takhle vypadám hned po doběhnutí. Vůbec nejsem nechutně zpocená a usoplená.😊😅
.
Fotila @ann.turkova ♥️
#vbreznutorozbehnu

Moje snídaně dnes byla o poznání méně fancy (mrk do stories 😅), ale stejně dobrá! ☺️
Rýžovo-ovesná, pekanový máslo, pečený hrušky, moruše, kefír. 😋
#dobrotyodA

Mně se tak nechtělo a teď jsem tak ráda, že jsem byla. ☀️😊 #vbreznutorozbehnu

Kdo zas spráskal půlku krému při pečení? 🙋🏼‍♀️
.
Recept hledejte na blogu jako “zdravý čokoládový dort” nebo v komentářích 😋
#dobrotyodA

Na profilu @fitfabstrong.cz je online video z našeho zimního soustředění. ❄️ Kdo pojede na další? Bude 24.-26. května a přihlašování bude možné od neděle! 😊
Děkujeme @ann.turkova 📷, konečně máme s Kati hezkou fotku ♥️
#fitfabstrong#fitfabwinter

Prej už je mám dneska nechat nahoře. Do Prazškýho maratonu @runczech zbývaj 2 měsíce, tak se musí běhat.☀️
Anďulíny běhací tip: po Veltlínu se běhá líp než po Proseccu. 🤷🏼‍♀️
#vbreznutorozbehnu

Mobil mi dnes nahodil tuhle fotku jako vzpomínku a já se prostě musím pochlubit, jak krásnou maminku mám, protože s tím jak je chytrá, hodná a pracovitá se chlubím furt. ♥️ (A dnes slaví 35.narozeniny 🤫ale vypadá na 25, že jo?!) #jednoubudujakoona

1.březen = 1.den #vbreznutorozbehnu 🏃🏼‍♀️ Teď rychlá sprcha a velká snídaně. 😄 Běžíte s námi? 😊
#fitfabstrong#instabezci

Výzva #vbreznutorozbehnu je tady! 😊 Potřebujeme trénovat na maraton, takže musí být bežecká. A to jarní počasí, co je za okny, si o pobyt venku říká. Jdete do toho se mnou? ☺️💪🏼
Více u mě na blogu nebo na www.fitfabstrong.cz @fitfabstrong.cz #fitfabstrong
Za fotku velké díky mojí @ann.turkova ❤️ #annturkovaphotography

I těm méně pozornějším dojde, že ta fotka není zrovna aktuální. Večer jsem na přání ještě rychle sepsala článek o celerovejch šťávách, který (prej) zaplavujou celou instagramovou sféru. A příhodnější fotku jsem nenašla. 🥬 Takže jestli vás třeba taky napadá otázka, zda na té “zázračné” šťávě něco není, mrkněte do nové ho článku, který to krátce shrnuje. 😊 Proklik přes můj profil.
A hezkou neděli! 🌼
#pravdaovyzive#dobrotyodA

Jsem já to ale modelka. 😅 Hodně jste se ptali na tipy, co podniknout v Kodani. Teď to najdete v článku! 😊 Tipy, co vidět, kde se ubytovat, jak s dopravou a samozřejmě - co a kde ochutnat. 😋
#cestovanisA
Fotila moje @verunkach ♥️

V Praze 6 °C, 20 km za Prahou je sníh...how? Ale krasný ráno to bylo. ♥️ #ledovakralovnadoraziladomu

Most Popular Instagram Hashtags