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andre_w_k andre_w_k

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A. W. K.  "ᴵ ᴸᴱᴬᴿᴺᴱᴰ ᵀᴴᴬᵀ ᴴᴬᴿᴰᶜᴼᴿᴱ ᴹᵁˁᴵᶜ ᴵˁ ᴺᴼᵀ ᶠᴼᴿ ᴴᴬᴾᴾʸ ᴷᴵᴰˁ ᵂᴵᵀᴴ ᴾᴱᴿᶠᴱᶜᵀ ᴸᴵᵛᴱˁ" #ᵗʰᵉᵏᶤᵈˢʷᵉˡᵒˢᵗ #ᵇᵉᶤᶰᵍᵃˢᵃᶰᵒᶜᵉᵃᶰ 134kg ⏩92kg mit 5x HIIT lc lf 24/7 Nutella ♚♛

Nach gefühlt 1038291616236 Tagen ohne backen hab ich mich mal wieder in die Küche an den Backofen gestellt... gezwungen... naja Ansichtssache 😄 Diese mega Schoko-Bombe ist sogar noch gesund und hat kaum Kohlenhydrate. Zucker ist nur in den wenigen Schokodrops drin die richtig schön lauwarm da drin rum schmelzen. Ansonsten ist das Ding vollgestopft mit Schokoladengeschmack als Flavedrops, Backkakao, Schoko-Whey und Rocka Kinderschokoladen-Pulver. Ich bin so stolz wie Dr. Frankenstein über sein Monster. Nur dass die Bauern sabbern mit Dessertgabeln statt mit Heugabeln und Fackeln drum herum stehen. 😄😄😄😄 #fitness #fit #fitnesslife #fitnessmotivation #lostweight #fitfam #mcfit #healthyfood #healthy #instafit #picoftheday #foodporn #dailyinsta #bodybuilding #fitfam #focused #f4f #rocka #brownie #baking #benandjerrys #kinderschokolade #kuchen #instafood #tasty #sweets # #food #kitchen #foodblogger #instafood #lowcarb #whey

So... Jacke rausgeholt, denn wir haben Herbst. Aktuell würde man ja eher eigentlich sagen "der Winter naht!" 😄😱❄⛈⛄Wo wir schon bei #got sind: Die Antwort auf die Frage ob ich ausm Osten stamme, lautet jetzt auch nur noch: Ich war ein Wildling von jenseits der Mauer. 😁😂 #herbst #autumn #cold #fall #winteriscoming #got #gameofthrones #picoftheday #dailyinsta #fit #nature #naketano #puma #smile #love #sweet #selfie #hbo #man #beard #beardiful #l4l #f4f #style #lifestyle #fun

Wies aktuell beim Thema Sport läuft? Laaaaaaaaaaaaangsam geht's voran. Aber immerhin voran. Das Bild ist schon 2-3 Tage alt zeigt aber die aktuelle Form. Körper verändert sich ein bisschen von der Form aber das Gewicht wird gehalten. HIIT 6x die Woche aktuell! 😇 Jetz müsst ich nur die Nutella aus der Küche verbannen dann wirds vllt nochwas mitm 6er. 😄😄😄 #whey #esn #fit #fitness #fitfam #muscle #motivation #fattofit #shredded #mcfit #sunshine #instafit #picoftheday #dailyinsta #gym #bodybuilding #lostweight #healthy #fitnessmotivation #fitnesslife #tattoo #beard #model #male #natural #like4like #follow4follow #instagood #puma

17km durch das Elbsandsteingebirge gewandert und geklettert. Hat sich definitiv gelohnt! Die Aussicht ist Bombe. 😎#wandern #walking #travel #travelgram #instawalk #fit #klettern #berge #elbsandsteingebirge #sächsischeschweiz #friends #sun #summer #fun #nature #wolfsrudel #dailyinsta #picoftheday #fitness #l4l #f4f

Mit den Backstreet Boys auf Tour in Dresden. Auf dem Weg zu @purobeachdresden. Wenn man sich ein Jahr nicht gesehen hat und alles geblieben ist wie immer. Vor allem wenn man sich die ganze Zeit gegegseitig dumme Sprüche an den Kopf wirft und keiner heult. 😄😅😂 #dresden #sachsen #elbe #elbufer #frauenkirche #travel #reisen #passportready #instatravel #dailyinsta #picoftheday #wolfpack #wolfsrudel #goodtime #friends #freunde #sexy #nightlife #party #herewithoutyoualex #fit #love #l4l #f4f

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