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André Rodrigues  Eterno aprendiz.🔫👊🏼💣 Abençoado por Deus! Humildade, Gratidão e Disciplina norteiam meus atos!

Começando o dia assim. Pedalzinho esperto (pra mim, claro🐌). Pro parceiro que andava comigo foi passeio. 👊🏼🤣🤣🤣 Mas o que importa é seguir em frente. Uma observação: ESTAVA EM JEJUM PROPOSITAL. Fazia parte da preparação pré-competição. Até sábado vai ser tudo bem calculado. 🔫👊🏼💣🏋🏻🏋🏻💪🏼💪🏼 #pedal #riders #bicicleteiro #biker #mtb #offroad #pedaladacedinho #sunrise #amanhecernomato #trilheiros #instabikers #focusbikers #focuswhistler29 #goals #constantlyvaried #crossfitaddicted #esporte #sportgoals #alwaysmoreeffort #coffeebaconandweightlifting #morningride #positivemindset #goodvibes #nolimits #aej #fastingcardio

🇺🇸In life we ​​have two choices: to justify defeats or to create solutions.🇧🇷Na vida temos duas opções: justificar nossas derrotas ou criar soluções. #resiliência #resilienseisstrenght #humble #bigegoisnotgood #betterthanyesterday #sempremelhorqueontem #strongerthanyouthink #goodvibes #mentalstrength #positivemindset #resetyoursenses #goals #gostrong #motivationfortoday

Constantemente variado implica estar preparado para o desconhecido. É adaptar o corpo e da mente para as dificuldades do dia. Por isso, além do treino do @coachnelsinho temos uma "brincadeira" extra "pulando muro"! Avante! 🔫👊🏼💣#goals #gohard #gostrong #321gaux #positivemindset #constantlyvaried #crossoverthewall #treinamentofuncionalpersonalizado #crossfitaddicted

Chegar em casa e receber esse presente não tem preço. Feliz Dia dos Pais a todos, porque o meu está sendo perfeito, graças a Deus e a ela. Companheira de todas as horas, amor sem fim. Amo você, Roberta! @peh__diver__ 😍🍾 #felizdiadospais #nossastoisas #pandaetazforever #diaperfeito #amorsincero #família

Minha homenagem ao cara que sempre me espelhou. Honra, humildade e muito trabalho. Obrigado por todas as lições, carinho e dedicação que tens tido por nós, PAI! Amo voxê. Feliz Dia dos pais e você e todos os pais do mundo! 🎉🎉😍 #diadospais #amomeupai #gratidãoeterna #paiamigo

Esse cara merece ser comemorado! 😎😎🍱🍔🍕🍳🍻🍾🍽#culturadeboteco #diadogarçom #garçomamigo

Sentimento de hoje! Amém! Só gratidão por tudo! Sucessos e todo aprendizado! #goals #gratidão #godblessus #sempremelhorqueontem #betterthanyesterday #positivemindset

Sempre é bom reencontrar amigos. Treinar com eles, então, é perfeito. Amazing vibes!!! Grato pelo acolhimento de sempre, Bueno e @barbarazonaa. Prosperidade pro @crossfitparnaiba !!! Até breve em Teresina! Super abraço!! #321gaux #gohard #crossfitaddicted #sabadola #foitop #deubom #parnaíbapi #litoral #beach #positivemindset #goodvibes #goals #teamcto #teamlaranjada

Fazer poses pra foto não é meu forte. 🤣🤣🤣 Prefiro fazer força e de costas é melhor que não aparece as caretas que esse treino provocou hoje. Death by Wall ball (@30lb) e KBS (@32kg). Foi 🔝! Deu bom! #deathbywod #wodlove #crossfitaddicted #gostrong #strongfastandshort #functionalmovements #321gaux #nolimits #positivemindset #goodvibes #kbswing #kblovers #kettlebell #instastrong #focused #fitnessaddicted #fitterthanyesterday #gohard #goals

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