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Ana Gabo Cevallos  •Modelo Ecuatoriana •Crossfitlover 😍💙 •Team @CulturaFitnessEc •Healthy Life •FITmom •Travelexperience ✈️ •18 países y vamos por más @odessavlad

CÓMO HACEMOS PARA ESTAR EN FORMA??? Unos cuantos tips para todas las que me preguntan cómo llegué a mis objetivos!! 1) Hacer ejercicio regularmente por lo menos 3 veces a la semana.
2) Alimentación equilibrada entre proteínas, vegetales, fibras, frutas y carbohidratos.
3) Elección de buenos suplementos como proteína, aminoácidos y vitaminas.
4) Descansar 8-7 horas diarias
5) Elección de buenos productos para ayudarle a tu piel #GELFRIONATURAL y sistema metabólico #LIPOBLUE a responder efectivamente a los pasos anteriores que estas cumpliendo!!! Así es fácil y sencillo llegar a sus objetivos, sin sacrificios y con un hermoso estilo de vida!!!! FELIZ SABADOOOOOO #everyexpress #gelfrioreductor #lipoblue #styleblogger #healthylifestyle #healthy #fitnesslife #fitnessmodel #fitline #naturalproducts #ecuador #quito

Si amas lo que haces; no hay nada ni nadie que te pueda detener!!! 📸✌🏼 Más feliz aún por trabajar en uno de mis lugares favoritos @euforia_crossfit ✌🏼📸 #sportlife #sportmodel #lifestyle #styleblogger #modellife #catalogo #pictures #ecuador #quito #crossfitgirls #crossfit

Experimentando cambios y colores!!!! No hay nada más lindo que confiar en verdaderos profesionales y dejar que ellos hagan su obra en ti!!! @miguelcava GENIOOOO mil cambios en mi cabello y sin daño alguno SIMPLEMENTE EL MEJOR 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Quién no quiere vivir en un eterno verano???? Para eso estamos trabajandoooooo para unir nuestros sueños con nuestro labor diario!!! Vamooos por massss PREGÚNTANOS CÓMO??? @odessavlad @muz_ec @aguber91

TENGO ÁNGELES EN MI VIDA!!! Gracias por estar siempre al 💯 para mi; por ser amiga, confidente y la mejor profesional que ha cuidado de mi! No hay duda que quien llega a ser parte de la cartera de clientes de la Dra. Cinthya Castillo, no solo cae en las mejores manos, sino que tendrán un persona maravillosa en quien confiar!!! Amor infinito para usted siempre @dracintiacastillo 🙌🏼🙌🏼🙌🏼 la mejoooor por eso todos queremos ser atendidos por usted!!!

RETOMANDO MI PARTE FAVORITA DE LA VIDA!!! 😊😍💪🏼 Simplemente amo hacer ejercicio y estoy conociendo día a día mi cuerpo; he pasado sin hacer ejercicio por diversas circunstancias y siempre he tratado de mantenerme!!! Y ahora estoy haciendo entrenamientos específicos POWER YOGA y RUTINAS DE GYM con poco peso. Me siento feliz, descubrirme y mezclar mis entrenamientos según las necesidades de mi cuerpo y mente! ENAMORADA DE MIS RUTINAS; ENAMORADA DE SER @culturafitnessec En uno de mis lugares favoritos @balancefitcenter #fitnesslife #fitmodel #fitnesstips #fitnesslifestyle #modelo #ecuatoriana #balance #gym #gymmotivation #gymlifestyle #sport #sportlife #motivation #healthylifestyle

✨PERSONAS IMPORTANTES ✨son aquellas a las que eliges para que formen parte de tu vida y dejen huella 👣 gracias por ser parte de este sueño que se está volviendo una realidad y por enseñarme muchas cosas bellas de ti! PROYECTOS Y VIDA!!! @kathabermejo nuestros proyectos están floreciendo y esto de verdad es un regalo De Dios! 🙏🏻💐🌸🙌🏼 te adoro, socia, amiga y hermana menor y así será siempre!!!

💐DOMINGO EN FAMILIA!!! 💐No hay nada más rico y pleno que compartir con mis peluches y hacerles desayunos como estos.
@wanabanaecuador con sus nuevos sabores y pulpas para RICOS JUGOS listos para preparar! 😋😋😋 #sinpreservantes #frutanatural #purafruta



- Waffle de puro cacao de @lifechoice_ decorado con banano y frutos secos. - cafe negro
- Jugo de mora con pulpa de @wanabanaecuador

🌸LA MEJOR TARDE DE CHICAS🌸 EN @chicmebeautybar feliz de chismorrear y ponernos al día junto a mi princesa! Bello lugar y excelente servicios!!!

BUENAAASS!!! No hay Nada más que me encante, que despertarme y tomar un deliiiii café ☕️ abriguémonos porque hace friooooo #TBT en uno de mis lugares favoritos de mi euro2018 #thessaloniki #grecia #europa2018 #travelling #bloggerstyle #stylefile #goodmorning #lifestyle #moments #happylife #dreams

QUE VIVAN LOS AVENTUREROS!!! GRACIAS 🙏🏻 por ayudarme a conquistar nuevas tierras, por volar en diferentes cielos y por nadar en varios mares. Gracias a ti el sueño de cruzar el mundo entero se me está haciendo realidad. @odessavlad eres simplemente mi todo!!!

🧘‍♀️ HOT POWER YOGA 🧘‍♀️ por fin encontré un lugar maravilloso que por medio del entrenamiento aumento mi fuerza y mejoró mi flexibilidad. Y por medio de trabajos de respiración logro llegar a un estado de paz y fortalecimiento del corazón❣GRACIAS AMIGOS DE @poweryogaec ❣️ por brindar estos increíbles servicios en medio de un ambiente súper noble para el cuerpo!!!! SOMOS @culturafitnessec busquemos cuidar nuestro cuerpo y alma siempre!!!

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