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ALL-O-VEGAN  Rango livre de crueldadeūüĆĪXVX Comida feita de maneira independente, saud√°vel, acess√≠vel e sem produtos de origem animal. Pedidos: DM ou (11)99191-0602

Saiu nosso card√°pio para encomenda semanal!!!
Quer comida de verdade, feita com ingredientes frescos e totalmente livre de crueldade pra sua semana?
Como funciona?
- Voc√™ faz o seu pedido at√© S√°bado, escolhendo quantos rangos quer e quais op√ß√Ķes;
- A entrega é feita na segunda-feira entre 11h e 15h;
- A comida é fresca, então você escolhe quais congelar e quais consumir nos próximos dois dias;
- Cada marmita custa R$16, mas a partir de 6 unidades cada uma sai por R$15;
- A taxa de entrega é de R$10, mas você pode retirar no local e não pagar a taxa;
- O pagamento, por enquanto, é feito em dinheiro, débito, crédito ou em depósito!
Olha aí o cardápio e se programe para uma semana livre de crueldade e de preocupação com o que você irá comer!
Cardápio 23/7 até 28/7

Opção 1: Quibe de batata e beterraba, berinjela assada com tahine, escarola e arroz integral.
Op√ß√£o 2: Mix de feij√Ķes com ab√≥bora e abobrinha, couve e arroz integral.
Opção 3: Grão-de-bico com shitake e tofu seco, batata-doce assada e cenoura assada com vagem.
Opção 4: Quinoa e Painço com legumes, tofu acebolado e batata sautée.
Opção 5: Ervilha com tomate, pimentão e alecrim, shimeji refogado e arroz integral.
Opção 6: Massa integral com brócolis, couve-flor, cebola e lentilha.
Mande seu pedido por DM ou WhatsApp (11)99191-0602. Pague no dinheiro, transfer√™ncia, d√©bito ou cr√©dito! ūüďł @juliaosgarcia #marmitavegana #veganfood #livredecrueldade #comidavegana #feijoadavegana #allovegan #govegan #doityourself #compredequemfaz #comidasaudavel #marmitasaudavel

√Č amanh√£!! Pede a feijuca mais fresquinha da cidade! N√£o esquece. (: S√£o aproximadamente 500g de puro amor e sabor, com arroz, couve bem fininha e uma farofa caseira absurda de gostosa!
Pede a sua correndo e garanta um almoço delicioso para amanhã!
R$16 cada refeição + R$4 de taxa de entrega pro cicilista!
Manda DM ou WhatsApp (11)991910602.
#marmitavegana #veganfood #livredecrueldade #comidavegana #feijoadavegana #allovegan #govegan #doityourself #compredequemfaz #comidasaudavel #marmitasaudavel

Saiu nosso card√°pio para encomenda semanal!!!
Quer comida de verdade, feita com ingredientes frescos e totalmente livre de crueldade pra sua semana?
Como funciona?
- Voc√™ faz o seu pedido at√© S√°bado, escolhendo quantos rangos quer e quais op√ß√Ķes;
- A entrega é feita na segunda-feira entre 11h e 15h;
- A comida é fresca, então você escolhe quais congelar e quais consumir nos próximos dois dias;
- Cada marmita custa R$16, mas a partir de 6 unidades cada uma sai por R$15;
- A taxa de entrega é de R$10, mas você pode retirar no local e não pagar a taxa;
- O pagamento, por enquanto, é feito em dinheiro, débito, crédito ou em depósito!
Olha aí o cardápio e se programe para uma semana livre de crueldade e de preocupação com o que você irá comer!
Cardápio 16/7 até 21/7

Op√ß√£o 1: Hamb√ļrguer de gr√£os-de-bico com quinoa e c√ļrcuma, arroz integral e refogado de cenoura e ervilha.
Opção 2: Curry de lentilha com legumes, arroz integral e acelga.
Opção 3: Tofu e abóbora assados com páprica e pimenta caiena, e cevadinha com batata-doce.
Opção 4: Arroz vermelho com abobrinha e cebola, shimeji e couve refogada.
Opção 5: Chilli de feijão vermelho, legumes e tofu seco, arroz integral e farofa de banana.
Opção 6: Massa integral com berinjela, pimentão e tomates assados.
Mande seu pedido!
pedido por DM ou WhatsApp (11)99191-0602. Pague no dinheiro, transferência, débito ou crédito! #marmitavegana #veganfood #livredecrueldade #comidavegana #feijoadavegana #allovegan #govegan #doityourself #compredequemfaz #comidasaudavel #marmitasaudavel

√Č amanh√£!! Pede a feijuca mais fresquinha da cidade! N√£o esquece. (: S√£o aproximadamente 500g de puro amor e sabor, com arroz, couve bem fininha e uma farofa caseira absurda de gostosa!
Pede a sua correndo e garanta um almoço delicioso para amanhã!
R$16 cada refeição + R$4 de taxa de entrega pro cicilista!
Manda DM ou WhatsApp (11)991910602.
ūüďł @iancaloureiro
#marmitavegana #veganfood #livredecrueldade #comidavegana #feijoadavegana #allovegan #govegan #doityourself #compredequemfaz #comidasaudavel #marmitasaudavel

Saiu nosso card√°pio para encomenda semanal!!!
Quer comida de verdade, feita com ingredientes frescos e totalmente livre de crueldade pra sua semana?
Como funciona?
- Voc√™ faz o seu pedido at√© S√°bado, escolhendo quantos rangos quer e quais op√ß√Ķes;
- A entrega é feita na segunda-feira entre 11h e 15h;
- A comida é fresca, então você escolhe quais congelar e quais consumir nos próximos dois dias;
- Cada marmita custa R$16, mas a partir de 6 unidades cada uma sai por R$15;
- A taxa de entrega é de R$10, mas você pode retirar no local e não pagar a taxa;
- O pagamento, por enquanto, é feito em dinheiro, débito, crédito ou em depósito!
Olha aí o cardápio e se programe para uma semana livre de crueldade e de preocupação com o que você irá comer!

Mande seu pedido!
Cardápio 9/7 até 14/7

Opção 1: Arroz integral com feijão azuki, berinjela grelhada com shoyu e gengibre e moyashi
Opção 2: Feijão vermelho com tofu seco, arroz integral e abóbora refogada.
Opção 3: Grão-de-bico com tomate e cebola, batata ao alho e couve refogada.
Opção 4: Ervilha com milho, batata doce assada, e abobrinha com shimeji.
Opção 5: Mjadara (lentilha e cebola) com arroz integral, tofu com especiarias e cenoura com repolho.
Opção 6: Massa integral com shitake, feijão branco e ervas. pedido por DM ou WhatsApp (11)99191-0602. Pague no dinheiro, transferência, débito ou crédito! #marmitavegana #veganfood #livredecrueldade #comidavegana #feijoadavegana #allovegan #govegan #doityourself #compredequemfaz #comidasaudavel #marmitasaudavel

√Č amanh√£!! Pede a feijuca mais fresquinha da cidade! N√£o esquece. (: S√£o aproximadamente 500g de puro amor e sabor, com arroz, couve bem fininha e uma farofa caseira absurda de gostosa!
Pede a sua correndo e garanta um almoço delicioso para amanhã!
R$16 cada refeição + R$4 de taxa de entrega pro cicilista!
Manda DM ou WhatsApp (11)991910602.
@tefo.press
#marmitavegana #veganfood #livredecrueldade #comidavegana #feijoadavegana #allovegan #govegan #doityourself #compredequemfaz #comidasaudavel #marmitasaudavel

Saiu nosso card√°pio para encomenda semanal!!!
Quer comida de verdade, feita com ingredientes frescos e totalmente livre de crueldade pra sua semana?
Como funciona?
- Voc√™ faz o seu pedido at√© S√°bado, escolhendo quantos rangos quer e quais op√ß√Ķes;
- A entrega é feita na segunda-feira entre 11h e 15h;
- A comida é fresca, então você escolhe quais congelar e quais consumir nos próximos dois dias;
- Cada marmita custa R$16, mas a partir de 6 unidades cada uma sai por R$15;
- A taxa de entrega é de R$10, mas você pode retirar no local e não pagar a taxa;
- O pagamento, por enquanto, é feito em dinheiro, débito, crédito ou em depósito!
Olha aí o cardápio e se programe para uma semana livre de crueldade e de preocupação com o que você irá comer!

Mande seu pedido!
Cardápio 2/7 até 7/7
Opção 1: Abobrinha assada com pimentão e azeitona,feijão carioca e arroz integral.
Opção 2: Lentilha com quinoa e batata-doce, cenoura assada e couve refogada.
Opção 3: Feijão fradinho com escarola, berinjela refogada com semente de mostarda e arroz integral.
Opção 4: Curry de grão-de-bico com legumes e leite de coco e arroz integral com sementes.
Opção 5: Tofu acebolado, cevadinha com beterraba e batata.
Opção 6: Massa integral com brócolis, tomate e palmito. pedido por DM ou WhatsApp (11)99191-0602. Pague no dinheiro, transferência, débito ou crédito! #marmitavegana #veganfood #livredecrueldade #comidavegana #feijoadavegana #allovegan #govegan #doityourself #compredequemfaz #comidasaudavel #marmitasaudavel

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Pede a sua correndo e garanta um almoço delicioso para amanhã!
R$16 cada refeição + R$4 de taxa de entrega pro cicilista!
Manda DM ou WhatsApp (11)991910602.
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Quer comida de verdade, feita com ingredientes frescos e totalmente livre de crueldade pra sua semana?
Como funciona?
- Voc√™ faz o seu pedido at√© S√°bado, escolhendo quantos rangos quer e quais op√ß√Ķes;
- A entrega é feita na segunda-feira entre 11h e 15h;
- A comida é fresca, então você escolhe quais congelar e quais consumir nos próximos dois dias;
- Cada marmita custa R$16, mas a partir de 6 unidades cada uma sai por R$15;
- A taxa de entrega é de R$10, mas você pode retirar no local e não pagar a taxa;
- O pagamento, por enquanto, é feito em dinheiro, débito, crédito ou em depósito!
Olha aí o cardápio e se programe para uma semana livre de crueldade e de preocupação com o que você irá comer!
Cardápio 25/6 até 30/6

Opção 1: Lentilha com cranberry e cebola, arroz integral e tofu com repolho.
Opção 2: Berinjela assada com molho de tomate, arroz integral com cevadinha e couve refogada.
Opção 3: Abobrinha com feijão bolinha, escarola e alho e purê de batata com cenoura.
Opção 4: Grão-de-bico com cenoura, arroz integral e brócolis com tofu seco.
Opção 5: Feijão Branco com quinoa e ervilha, abóbora assada e mandioca cozida.
Opção 6: Massa integral com shimeji, abóbora Paulista e tomates.
Mande seu pedido por DM ou WhatsApp (11)99191-0602. Pague no dinheiro, transferência, débito ou crédito! #marmitavegana #veganfood #livredecrueldade #comidavegana #feijoadavegana #allovegan #govegan #doityourself #compredequemfaz #comidasaudavel #marmitasaudavel

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Pede a sua correndo e garanta um almoço delicioso para amanhã!
R$16 cada refeição + R$4 de taxa de entrega pro cicilista!
Manda DM ou WhatsApp (11)991910602.
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Vamo l√° galera! Hoje tem evento maravilhoso a partir das 15h!
Vai ter bolo e sandu√≠che na baguete de falafel e de caponata! ūüíöūüĆĪ
E mutchas cosas n√°s! Shows, expos, tattoo... #govegan

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Quer comida de verdade, feita com ingredientes frescos e totalmente livre de crueldade pra sua semana?
Como funciona?
- Voc√™ faz o seu pedido at√© S√°bado, escolhendo quantos rangos quer e quais op√ß√Ķes;
- A entrega é feita na segunda-feira entre 11h e 15h;
- A comida é fresca, então você escolhe quais congelar e quais consumir nos próximos dois dias;
- Cada marmita custa R$16, mas a partir de 6 unidades cada uma sai por R$15;
- A taxa de entrega é de R$10, mas você pode retirar no local e não pagar a taxa;
- O pagamento, por enquanto, é feito em dinheiro, débito, crédito ou em depósito!
Olha aí o cardápio e se programe para uma semana livre de crueldade e de preocupação com o que você irá comer!
Cardápio 18/6 até 23/6

Opção 1: Moqueca de legumes, arroz integral e farofa de banana.
Opção 2: Tofu xadrez, arroz integral e couve refogada.
Opção 3: Lentilha com quinoa e ervilha, batata assada e cenoura agridoce.
Opção 4: Grão-de-bico com abóbora, shimeji refogado e repolho.
Opção 5: Refogado de feijão branco com brócolis e cebola roxa, berinjela assada e mandioquinha.
Opção 6: Massa integral com abobrinha, milho, espinafre e sementes.
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