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Alliance SP  Matriz da equipe 11 X campeã mundial. #allianceeusou

Domingo é dia de revigorar as energias, tanto física, mental ou espiritual.
Entre algumas religiões, dia consagrado para orações e descanso.
Para alguns é o pior dia da semana, por anteceder o trabalho e compromissos que virão pela frente.
Para quem ama seu ofício, estudos e o ambiente de amizades e desafios que estes proporcionam, é o melhor dia da semana.
Aproveite o tempo livre para fazer alguma atividade ao ar livre, seja física ou intelectual. Passar algumas horas de lazer com a familia ou amigos, caminhar, viajar, dançar, brincar com o cachorro, se divertir... sair da rotina.
Aos mais reservados, ler um bom livro ou assistir algum filme, palestra ou video-aula, seja o que for, mas não fique parado esperando a vida passar. Esteja sempre em eterno estado de evolução.
Aproveite para dormir mais cedo e assim estará bem disposto para os próximos dias da semana.
Para quem gosta de desafios e assistiu o vídeo acima, uma mesa já pode ajudar! Mas certifique-se de que ela seja forte suficiente para aguentar o seu peso para evitar qualquer acidente.
Bom domingo e uma ótima semana.
Video via @boaforma

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First session down at @alliancejjmn master worlds camp 👊🏻🦅

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