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🏋🏿‍♀️Aline Gama 🏋🏼  💃🏼Atleta Wellness IFBB-DF 🏆Top1 Estreante-2017 👩🏼‍🎓Grad-ADM- UNIP 📚Est- Ed.Física- UDF 🏋🏼 Academia @acuasfitness 👻 Snap:alinegama24 🛬 Brasília- DF

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Quando vejo meus resultados posso vê que estou no caminho certo, isso só me dá mais estímulos e funciona como um combustível para melhorar cada vez ms. Pode ter certeza que sempre vou ser saudável, o meu corpo é a recompensa de viver bem, comer bem e me exercitar. Quero que isso sirva de estímulo para quem está precisando de motivação. 💪🏽🏋🏼 #campeawellness#campeaoestreantes#musawellness#ifbbdf#campeonatoestreantes#acuasfitnessasasul##melhoracademiaacuasfitness#espacochiquinhoalves#padrocinadores#dieta#treino#foco#dedicacao#determinacao#esmagaquecresce#motivacao#shapeemconstrucao#gluteo#quadriceps#meuesporteeucarregonocorpo#semdietasemresultado#musculacao#bodybuilder#wellnesmusas#ifbbdf#estreante#metas#objetivo#desistirmunca#instalike#instagram
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É com muita alegria que comemoro ms um ano de vida, ms um ano de amadurecimento é ms uma fase da vida que vou me dedicar ao meu crescimento tanto pessoal como profissional. Esse meu novo momento de amadurecimento estou ms egoísta pensando muito ms no meu futuro, afinal o tempo não me espera. Nessa vida aprendi que tudo precisa de um tempo para acontecer e que devemos esperar o tempo certo, aprendi que a vida é como tijolinhos que vamos montando um por um até construir aquilo que tanto queremos e para isso requer de mim muito empenho, esforço e dedicação. Hoje posso dizer que sou feliz , tenho a melhor família e os melhores amigos do meu lado, não foi fácil saber diferenciar amigos de colegas. Hoje eu posso dizer que tenho ao meu lado pessoas que me querem bem, que torcem pelo meu sucesso, que me admiram como pessoa. "EU SOU FELIZ "Obrigada Deus por ms um ano de vida.🙏🏽 🎁🎉🎈🎂👏🏽

Chuva de benção para todos nós 🙏🏽🙌🏾#agradecersempre#igrejacatedral#brasilia#boasemanaatodos#amem @simonecruz9828

Aquele momento que não existe rivalidade que devemos aproveitar os momentos bons que a vida nos trás. 🏆👯🙏🏽 #musaswellness#ifbb#ifbbdf#estreantes2017
Academia @acuasfitness
Produção @espacochiquinhoalves

Hoje Brasília está em festa, comemora 57 anos, a cidade que já adotei como minha, já morei em outras cidades ms confesso que Brasília me encantou, não só por ser uma cidade planejada com uma ótima qualidade de vida de dar inveja a muitas cidades. Aqui venho construindo aos poucos minha história e conquistando muitas coisas boas, aqui eu vou crescer, aqui eu vou ficar ❤️ BRASÍLIA #parabensbrasilia#lovebrasilia

Dele eu não abro mão, pois todo atleta precisa ter um bom acompanhamento médico para evitar erros na preparação. Amo meu esporte, ms acima de tudo minha saúde e com ajuda do Dr Franklin não tem erro nos resultados. 💪🏽🏆Protocolo pronto para dar início a mais uma etapa da preparação, sempre seguindo suas orientações para não haver erros. Obrigada @dr.franklinmerida por aguentar minhas crises de desesperos.😬💪🏽🏋🏼‍♀️#acuasfitnessacademia#espacochiquinhoalves#padrocinadores#dieta#treino#foco#dedicacao#determinacao#esmagaquecresce#motivacao#shapeemconstrucao#gluteo#quadriceps#meuesporteeucarregonocorpo#semdietasemresultado#musculacao#bodybuilder#wellnesmusas#ifbbdf#estreante#metas#objetivo#desistirmunca#instalike#instagram

Quero agradecer a todos pelo apoio,incentivo e todas as mensagens positivas que recebi. Sou grata por todos que me ajudaram a realizar esse sonho, me sinto realizada e muito feliz. Uma experiência inexplicável vc competir pela primeira vez e já levar o troféu no meio de tantas meninas lindas. #quevenhaosproximos 🏆🙌🏾🙏🏽
#cuasfitnessacademia#espacochiquinhoalves#padrocinadores#dieta#treino#foco#dedicacao#determinacao#esmagaquecresce#motivacao#shapeemconstrucao#gluteo#quadriceps#meuesporteeucarregonocorpo#semdietasemresultado#musculacao#bodybuilder#wellnesmusas#ifbbdf#estreante#metas#objetivo#desistirmunca#instalike#instagram 🏋🏼‍♀️ Academia: @acuasfitness 💄 Make: @_chiquinhoalves @espacochiquinhoalves 💃🏼 Prof de pose: @manucabsb 💪🏽 Suplemento: @upgradebsb 😷 Endocrino: @dr.franklinmerida 🏋🏼‍♀️ Preparador: @naturalortiz 🎨 Pintura corpo @teamhulklucco 👠 Sapato: @finnashoes
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Essa pessoa eu não posso deixar de agradecer, ela que teve o trabalho ms árduo da minha preparação, foi ela com toda sua experiência na dança que conseguiu quebrar aos poucos meu jeito boy kkkk e confesso que prefiro carregar 200kg na leg do que rebolar o quadril. Pense em uma coisa difícil de fazer 💃🏼. Amiga obrigada por toda paciência e dedicação que vc teve comigo, em me ensinar a pousar mesmo eu sendo esse robô. Rsrs sem palavras para agradecer você 🙏🏽😘😘😘 #melhorprofessoradedanca#manuvcetopacuasfitnessacademia#espacochiquinhoalves#padrocinadores#dieta#treino#foco#dedicacao#determinacao#esmagaquecresce#motivacao#shapeemconstrucao#gluteo#quadriceps#meuesporteeucarregonocorpo#semdietasemresultado#musculacao#bodybuilder#wellnesmusas#ifbbdf#estreante#metas#objetivo#desistirmunca#instalike#instagram

#Repost @ifbbdf
A IFBB-DF parabeniza a todos os atletas que participaram do II Campeonato Estreantes de Fisiculturismo.
Nossos mais sinceros agradecimentos a New Millen, Viva Farma, Leton Photo Studio, Salve, ao grande atleta Jorlan Vieira pelo sensacional Guest Pose, Fabi massoterapeuta pela premiação dada aos atletas e aos filhos do Marcius Polaca, Gabriel Silva Vargas de Oliveira e
Emmanuel Silva Vargas de Oliveira pela contribuição dada na Live do Instagram e fotos tambem. Foi tudo fenomenal. Parabéns a todos! #eusouifbbdf #ifbbdf #febrafim #bodybuilding #ifbb #ifbbbrasil #fisiculturismo #fitness #mensphysique #culturismoclassico #bikini #wellness #womensphysique #muscularmensphysique @newmillensuplementos @_ricardo22_

Existe todo um trabalho para esculpir um corpo para uma competição e sem duvida os últimos detalhes fazem toda diferença. Quando eu falo que sou abençoada, que Deus sempre coloca pessoas maravilhosas em meu caminho é verdade. 🙏🏽🙌🏾 Excelente profissional @teamhulklucco que fez essa pintura impecável que me ajudou a brilhar no palco ✨ obrigada amigo por toda ajuda, suas palavras de autoconfiança me ajudaram bastante vc é iluminado por Deus.

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