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Alessia  Made in Sardinia 🌍 Sollevatrice di pesi e di polemiche 🏋 The best version of Me: Under Construction ⚠

Stamattina #TEAMPORRIDGE e Team PERCHESONOSEMPREINRITARDO?

Dovevo fare la paninara.

Panini homemade con impasto per pane nero ai 7 cereali.

"A volte riuscivo a credere anche a sei cose impossibili prima di colazione"

Quando tu sei già in modalità estate, ma il meteo non è d'accordo con Te!
Colazione al sapore della pioggia che prenderò tra poco uscendo di casa.

Quando non puoi rimangiare la pizza, allora ti ingegni e in un quarto d'ora hai la tua focaccia in padella!
Si ringraziano i pomodorini per la loro grande presenza scenica. 🍅 .
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☞ RICETTA:
• 150g di farina
• 75g di acqua
• 2g di lievito istantaneo
• 1 filo d'olio
• sale
• 1 pizzico di zucchero .

Amalgamare tutti gli ingredienti fino ad ottenere un bel panetto.
Se siete delle brave donne di casa potete fare a mano, altrimenti tutto nel mixer e via!

Dividere l'impasto in due panetti uguali e stenderli formando dei dischi o qualcosa che gli assomigli.

Prendere il primo disco e farcirlo a piacimento.

Coprire con l'altro disco.

Cuocere in padella con un filo d'olio e coperchio 5 minuti per lato o fino a doratura.

Bon Appetit! 🍕

Vorrei essere come quelle tutte fighe con lo chignon spettinato in testa e non sembrare zia Maria che si è legata i capelli prima di friggere le melanzane.
Ah, e vorrei anche staccare decentemente senza perdere la schiena e ondeggiare ubriaca.

Thanks to the best videomaker, spotter and supporter @annylysa detta anche "mettiunaltrokilo" 💪🏻 #powerliftingitalia #girlswholift

In loop!

Abbiamo detto basta al cioccolato!

Colazione al Bar a me non me lo dici! ☝️

Il sondaggio di ieri nelle stories ha visto vincere il pancake a mani basse, con una fetta di votanti che lamentava però l'ingiusta esclusione a priori del PANINO con la MORTADELLA.

Ad ogni modo dopo questa colazione credo che la giornata possa iniziare 🤔

Quando hai un corso di aggiornamento e per non sfigurare con i colleghi ti metti la camicetta della prima comunione.

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