alessandra6961 alessandra6961

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Alessandra Ribeiro  - 31 kilos 🎀Em 6 mesese 🎀Início 89.8 🎀Atual 58.8 🎀mãe de uma 👧 🎀diário alimenta dicas de exercícios e alimentação parcerias chama no pv 😙

te amo mana @amanda_24a

almoço de hoje batata recheada com frango ficou delícia

sem sono, vomos dormi pq amanhã tem treino

janta de hoje pizza low carb receita no poste anterior ficou delícia

frango al molho com queijo e orégano

vomos que vomos, pq não tá fácil pra ninguém segue o plano.

parabéns pra min hoje completo 25 aninhos, estou muito feliz depois de 1 ano e 10 meses conseguir mantê meu peso e esse é mais um antes e depois pra vcs meus amores .

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Para você que deseja emagrecer com saúde e qualidade, o protocolo LOW CARB HIGH FAT é super adequado. No e_book você aprenderá com iniciar o protocolo no seu dia-a-dia de forma a potencializar e MANTER o seu emagrecimento

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estou amando os resultados estou apaixonado pelo esse termogenico queima gordura 24 horas sei que vcs também não vom ser arrepende @superburn24
@superburn24
@superburn24

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