[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

alena.viskova alena.viskova

656 posts   11859 followers   705 followings

Alena Víšková  16y.o. IFBB bikini fitness competitor 👙 Weakness for fitness & bodybuilding 24.12.2016 🔒 @petrvogel

https://www.facebook.com/viskovalena/

Tohle mě čekalo při příchodu 😍😍 k narozeninám!! Sice je mam až 26.2., ale rozhodli jsme se to společně oslavit dnes, protože jsou pro to nejvhodnější podmínky, a tak no prostě.
Jako je to neskutečná krása pro oči! Ještě všechno v mých nejoblíbenějších barvách, ten kluk mě fakt zna 😍😂❤.. Já nemám slov prostě, mám doma úžasnýho romantika a veřejně mu moooc děkuju ❤❤❤ Big like pro jeho plíce. 🎈
Teď už nám prosím držte palce s úklidem no 🤔☺
@petrvogel .
.
.
#birthday#mybirthday#birthdaygirl#pink#red#colors#love#birthdayparty#romantic#roses#iloveyou#blondegirl#fitnesscouple#couplegoals#couple#couplefitness#goals#lifegoals#luxury#instamood#instagood#instadaily#lovemylife#bae#happy#thankyou !

Použij úsměv, abys změnil svět. Nikdy nedovol světu, aby změnil tvůj úsměv! 😊❤

Nikdy nepřestávej snít a plnit si své sny, mysli na to, ze kdyby jsme vsichni znali svůj čas, vážili bychom si každé chvíle úplně jinak...🙈🍀❤
.
.
.
#fitness#fitfam#gymtime#gymaholic#aesthetic#bodybuilding#bikinifitness#workout#f4f#l4l#boom#power#squats#body#rutine#work#muscle#nopainnogain#believe#achieve#exercise#abs#gym#legs#ass#fashion#lifestyle#luxury#motivation#healthy

Všimla jsem si, že lidé, kteří tvrdí, že je všechno předurčeno a my na tom nemůžeme nic změnit, se rozhlíží před tím, než přejdou ulici..😊🙈
.
.
.
#fitness#fitfam#gymtime#gymaholic#aesthetic#bodybuilding#bikinifitness#workout#f4f#l4l#boom#power#squats#body#rutine#work#muscle#nopainnogain#believe#achieve#exercise#abs#gym#legs#ass#fashion#lifestyle#luxury#motivation#healthy

Vždycky mi dělalo problém soustředit se při jakémkoliv cviku na zadek právě na danou část, no ted vím, že to chce změnit třeba malinký posunutí nebo vybočení nohy 😄,napnout špičku nebo cokoliv jinýho 😃 všechno je tak zajímavý.
Tenhle cvik konečně cítím, prostě to chce nemyslet na kraviny a myslet přímo na sval, který procvicujes.. to je celý 🙏🏼🍑
.
.
.
#fitness#fitfam#gymtime#gymaholic#aesthetic#bodybuilding#bikinifitness#workout#f4f#l4l#boom#power#squats#body#rutine#work#muscle#nopainnogain#believe#achieve#exercise#abs#gym#legs#ass#fashion#lifestyle#luxury#motivation#healthy

Minuta za minutou, hodina za hodinou, den za dnem, týden za týdnem... všechno si vyžaduje svůj čas a chvíle zdokonalování, není to tak, že luskneš prstem a máš to, co si tak dlouho chtěl. Trva to roky, jen musíš začít a vytrvat.. 🙏🏼 Ale taky si pamatuj tohle. Neodkladej věci na zítřek, je to blbost, čas běží a většinou zítra znamená pozítří a pozítří znamená za týden a za týden znamená nikdy. 🙏🏼🙈
.
.
.
#fitness#fitfam#gymtime#gymaholic#aesthetic#bodybuilding#bikinifitness#workout#f4f#l4l#boom#power#squats#body#rutine#work#muscle#nopainnogain#believe#achieve#exercise#abs#gym#legs#ass#fashion#lifestyle#luxury#motivation#healthy

Když ve vaší oblíbené věci někdy něco nefunguje podle plánu nebo tak, jak má, nevzdavejte to. Pořád na nás čekají dny, kdy se to otočí a bude zase dobře ... 😊 ale musíte tomu jít naproti. Je to VAŠE VOLBA.
.
.
.
#fitness#fitfam#gymtime#gymaholic#aesthetic#bodybuilding#bikinifitness#workout#f4f#l4l#boom#power#squats#body#rutine#work#muscle#nopainnogain#believe#achieve#exercise#abs#gym#legs#ass#fashion#lifestyle#luxury#motivation#healthy

Most Popular Instagram Hashtags