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Alessandra Luglio  🌏 Eco-Consciente Plant Based 🌱🐷💚 Nutrição Vegetariana com equipe: 11 30506581 @sociedadevegetariana contato@aleluglio.com.br

Que almoço maravilhoso 🌶🍃😋, preparado pelas alunas da @nos.escola sob comando do chef Marcos Freitas do @pranavegetariano! Mais um dia de aula por aqui, que prazer 💚! #plantbased #consumoconsciente #densidadenutritiva #govegan

Fui marcada neste post, me identifiquei muito com o que li. “O impossível é só questão de opinião e disso os loucos sabem” citando Charlie Brown Jr. e incitando meus sonhos e planos #thefutureisvegan 🌱que estão traçados e estão sendo colocados em ação com a minha família espiritual que escolhi 👽💚🦋. #Repost @lovemarks.space
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“Para os malucos, os desajustados, os rebeldes, os encrenqueiros, peças redondas em buracos quadrados... aqueles que enxergam as coisas de forma diferente. Não gostam de regras, nem tem respeito pelo status quo. Você pode citá-los, discordar deles, glorificá-los ou crucificá-los, mas a única coisa que não pode fazer é ignorá-los porque eles mudam as coisas. Impulsionam a humanidade para a frente, e enquanto muitos os vêem como malucos, nós os enxergamos como gênios, porque são aqueles suficientemente loucos para acreditar que podem mudar o mundo: e são os que mudam!". Cada um de nós tem seu caminho, e sabemos que o caminho da Luz nunca é o mais confortável, nem o mais fácil (pelo menos no início).
“Nada que não seja Eterno poderá vir em seu auxílio”🌟 Aquele que busca sua iluminação espiritual, cumprindo um propósito de vida, é solitário, pois já saiu do mundo cotidiano e ainda não chegou ao mundo divino, que busca. Em muitos momentos, nossa caminhada espiritual é solitária, enquanto buscamos. Porém sempre terminamos por encontrar as pessoas que pensam como nós e nos acolhem, pois existem, além de nossas missões pessoais, grupos de almas que realizam uma correção comum a todos.

É nossa família espiritual, que tanta alegria traz em cada encontro: é como se houvesse um campo, onde todas as ovelhas negras se encontram. 🖤🙏🏻 #loveislove OBRIGADA POR FAZEREM PARTE DISSO! #lovemarks#thedreamers#dreamer#goodvibesonly#proposito#vivercomproposito#economiacircular#amor#holococriacao 💚#govegan🌱#govegan#veganismo#ativistasquanticos#thetahealing#vegano#vegana#movimentocircular#orgânicos#mundomeraki#meraki#orgonites#sociedadevegetariana#mercyforanimals

Arroz com lentilha e cebolas douradas + falafel. Delícia 😋, adorei @pranavegetariano 🌱🍃! #plantbased #nutricaoconsciente #govegan

@nos.escola que lindeza essa escola! Grande orgulho de ser uma das professoras e poder compartilhar conhecimento com esses alunos tão antenados, receptivos e tão carinhosos! Alimentação Consciente - Vegetarianismo, meio ambiente, compaixão animal, prevenção de doenças crônicas, compaixão animal, ética e muito amor pela comida, rsrsrs só sobre isso que falamos hoje! Obrigada turma! Amanhã tem mais 💛! #consumoconsciente #plantbased #govegan #eunanosescola

Como ser humano e como profissional sou grande defensora dos direitos e da liberdade individual de cada um, quando se trata de consumo de proteínas animais, a sua liberdade de escolha e de consumo termina onde começa o meu direito à vida digna. O produção de proteínas animais é a maior causadora de impactos ao meio ambiente de todo o mundo, maior devoradora de recursos naturais e maior poluidora da terra, água e ar. Por isso contesto sua liberdade de escolha. Por isso contesto o jargão publicitário: O Agro é POP que passa na Globo, claramente direcionado à limpar a barra do agronegócio da proteína animal (vejam logo após o vídeo a publicidade que tem...) que enche os bolsos da bancada ruralista marionete de uma dúzia de empresários que detém a produção de grãos transgênicos e terras de pastagem do nosso país para produção e exportação de bois, frangos, porcos, peixes, ovinos, leite e derivados e ovos. Por isso contesto meus “colegas” nutricionistas e médicos que preconizam dietas hiperproteicas. Vejo uma enorme irresponsabilidade e negligência por parte daqueles que não se informam ou simplesmente trabalham de forma alienada com relação à seus impactos e obrigações para com nossa casa comum, e ÚNICA CASA, o Planeta Terra. Matérias como esta do portal de notícias da @uoloficial são corajosamente CLARAS e demonstram a estrema urgência em adotarmos uma postura RESPONSÁVEL E ENÉRGICA com relação aos nossos hábitos e nossas políticas públicas. Nosso governo banca, subsidia, apoia e defende a maior POLUIDORA do mundo que é o conglomerado JBS, não se lembram da operação CARNE FRACA?? Além das falcatruas, da corrupção, das claras vantagens que bancam essas operações... da violência e morte de bilhões de animais ... de impulsionar o surgimento estatístico das doenças crônicas em seus consumidores ... os maiores poluidores e causadores do EFEITO ESTUFA do Planeta! Precisa desenhar? #sustainbleliving #agromata #COP21 #globalwarming #consumoconsciente #agronaoépop

70% de cacau com pedacinhos de chocolate, cremosoooo, intenso e um um brinde aos novos tempos ✨✨✨! Novo sabor @baciodilatte de cacau a base de água SEM LEITE e VEGANO. Como não ficar tão FELIZ com tudo isso? Obrigada @baciodilatte por fazer os veganos e os intolerantes ao leite tão felizes 🍦🌱💚! #govegan #opcaovegana #SVB #welcometothefuture #plantbased

Hoje a minha banana com maçã e abacate foram acompanhadas por um trio mega #densidadenutritiva - 🍃 Chia: aquela dose se ômega 3 diária necessária 🍃 Mixed Nuts: bebida de castanha de caju, Pará e amêndoas enriquecida com proteína de ervilha e cálcio com mais proteínas e cálcio que o antiquado leite de vaca 🍃 Essa granola green com spirulina, semente de abóbora e trigo sarraceno germinado divina que trouxe na mala da Austrália. É... o mundo está evoluindo e a cada dia mais o mundo vegetal está tomando conta do cenário da alimentação humana em produtos e sabores surpreendentes! Amo esse “futuro” retrô, porque no final das contas, o que é simples, básico e evidente nunca deveria ter saído do foco! #plantbased #plantpower #govegan #welcometothefuture

Spaghetti integrale di grano duro com pesto de castanha do Pará, shitakes salteados e tofu defumado. Para os carbofóbicos, aquele abraço 🤗, podexá que nós por aqui amamos uma massinha nutritiva e deliciosa no jantar e comemos com gosto! Tava bommmmm 😋! #italian #pastalovers #densidadenutritiva #plantbased #govegan

Ai gente, as vezes me surpreendo e me encanto com o carinho das pessoas. Recebemos hoje aqui em casa esse presente lindo, um arranhador de papelão 100% biodegradável para nossos gatos 🐱 🐱🐱. Arranhar é uma necessidade instintiva dos felinos que acabam dando uma destruída 😒 nos nossos móveis. O primeiro a tomar posse foi o Olaf que tá dentro dele ha horas 💚. O mais fofo foi a cartinha direcionada ao Olaf, Lunetta e Fumaça e mais ainda esse quadrinho de fotos montado com imagens dos membros da nossa família. É pra chorar 😭 né? Obrigada @arranhadorespetstar, vocês são demais! #catlovers #quemamacuida #family #adote #naocompre

Marmita do dia! Folhas lindas, cenoura e tomate. Mix de talos e folhas de beterraba, couve e cenoura refogados. Tofu orgânico firme cru temperado com sal, cúrcuma em pó e Nutritional Yeast, mandioquinha e batata doce assadas em rodelas. O que tinha em casa 🏠 e foi pra marmita! No consultório eu deixo alguns temperinhos para usar no dia a dia! Sempre bom manter a estrutura a favor da nossa vida saudável né? #govegan #plantbased #densidadenutritiva

Pensa quando um sonho se torna realidade, o tamanho da felicidade 🙌🏼✨... o meu lanche preferido, o QUITANDINHA da @lanchonetedacidade agora é VEGANO 🌱! Vc troca a mozzarella por uma pastinha deliciosa de vegetais e o lanche de pão preto com hambúrguer de cogumelos com vegetais fica deliciosamente macio, suculento e vegano! Obrigada @lanchonetedacidade por fazer a adaptação desse lanche incrível 💚! Mais uma parceria do projeto #opcaovegana da @sociedadevegetariana com restaurantes para que todos nós tenhamos ótimas e nutritivas opções por toda a cidade! Amei 🍔💚 #plantbased #govegan #SVB

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