akiaki1221 akiaki1221

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芝彰子  model (プラチナムプロダクション plutinum production) __miss international JAPAN🇯🇵2015特別賞_/ TVCM、広告 /食生活アドバイザー/ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー/JMA薬膳漢方、メディカルハーブ資格

http://ameblo.jp/akiidays/


(さっきの消しちゃって再投🙇‍♀️)
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おはよーう🌞 #gm
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私のドジでプチトラブル多々
何度かハラハラ…💦だった昨日😂⚠️笑
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けど、ちょっと良い事あったり、
偶然にもお疲れさま時、嬉しい人に会えたり…✨
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今日も良い日になるといーなー🐻♡
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#fashion #style #instagood #model #shooting #makeup #outfit #fit #hair #like4like
#ポニーテール
#結局縁ある縁起の良い日
#終わり良ければすべて良し 👍
#今日はそれ以上になりますように
#よくばり😎笑

私の朝のおすすめ♥︎ (朝から連投🙇‍♀️)
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今朝は雨☂️ こんな風に少し肌寒い朝は
目覚めの青汁(前upの#ベジパワープラス )の後、
朝食の時に少し甘い飲み物を☕️
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このココアは有機#ココナッツシュガー
甘みが少ないから#玄米甘酒 も加えちゃう♪
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スパイスきいてて気に入ってる☺️💜
豆乳で飲んでるよ #spice #hotchocolate
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そして感動したお水!
ミネラルバランスが最高なのに
硬水じゃなくて飲みやすいの!👀✨
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今日はこの子をお供に頑張ってきます✊
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#breakfast #healthyeating #beauty #health
#amazake #brownsugar1st #organic #like4like
#朝活 #ココア #ブラウンシュガーファースト
#ホットチョコレート #玄米甘酒 #結わえる
#ミューバナディス#スパークリング


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今朝は生憎の☔️ですが… #gm
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最近上着が要らない暖かさで嬉しい☺️💓
ますます#デニムな毎日 です☆
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今日の特売品は何だっけ〜?とか
主婦みたいなこと考えちゃう近頃の朝☀️
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良い食材がお得に買える〜♪
…なーんて、わくわくしちゃうとこ😎。笑
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今日も帰りに寄って帰るよ✌️
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#fashion #outfit #myoutfit #instagood #model
#fit #style #denim #lover #like4like #goodmorning
#私服 #デニム #大好き
#早起きお婆ちゃん
#そして考える事はまるで主婦
#ママよりスーパーのサービス券持ってる私
#歳取ってもデニム履きこなせる格好良いお婆ちゃんになりたいな✨
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good morning☀️ #gm
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最近、朝のpostが多め💁
早起きお婆ちゃんです。笑
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また少し#前髪 切ったよ✂︎
とっても絶妙な長さで…🙏💕
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今日も良い1日になりますように✨
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#goodmorning #hair #bangs #instagood #fit
#fashion #like4like #MINX #harajuku #池戸さん
#いつもありがとうございます
#ほんとはねセルフカットしちゃおうかと
#けどさすがに自分で切る勇気は出なかった😂


yesterday's #outfit 👚👖
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Tshirt...#zara #zarakids
jump suit...import
#sandal...#tonal
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おっはよーう!🌤 #gm
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昨夜はお仕事帰りに妹と合流して
大好きなもの食べて幸せすぎたので…☺️💕
今日は活力出してきます👊✨
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#jumpsuit #myoutfit #fashion #look #fit #instafashion #monotone #like4like #私服 #お洋服 #昨日のわたし
#食べ過ぎ #今日も#workout せねばだな
#腹筋 復活💪😫 #abdominal
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☆☆☆
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イメージモデルをさせて頂いてる
東武スポーツクラブ 『#ネオス春日部 』が新店OPEN❗️
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店舗外観にも大きく使って頂いている様です🤗
引き続き東武スポーツグループの各HPにも
載せて頂いているので是非見てください❣️
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→http://www.tobusports.co.jp/branch/
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#tobusportclub #model #imagemodel #shooting #shot #workout #fit #instagood #graphic #like4like
#東武スポーツクラブ#イメージモデル#広告
#凛々しい顔してるでしょ?😁

ある日の#朝ごはん ☀️ #gm
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ひさしぶりに外で#朝食 🍽
たまに外で食べると良い気分転換😊♪
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ただひとつ。
#グラノーラ は自画自賛だけど
自分で作った自家製のが一番!✨笑
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#morning #breakfast #cafe #terrace #instagood
#fit #granola #yogurt #fruit #vegan #like4like
#グラノーラヨーグルト
#紅茶がとっても美味しかった
#最近はもっぱらお紅茶派
#食材にこだわり強め #カラダは食べるものから


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今朝はゆっくりできるのに起きてしまった件。
安定のおばあちゃん👵笑 #gm
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昨日はお天気良すぎたな〜☀️
日焼け止めが必須になってきた!
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色んな人に会えたり連絡を取り合えた週末✨
エネルギーチャージできたから
今週もがんばってこー!♥︎
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#outfit #yesterday #fashion #myoutfit #instafashion #instagood #fit #goodmorning #like4like
#私服 #お洋服 #昨日のわたし
#肝心の肩に#日焼け止め 忘れた人🙄
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#自分にとって本当に大切な人やモノや事はきっと自然と集まるものなんだと思う #逆もまた然り
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KCON
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妹がダンスで出たイベント#kcon
my sis→@kdsbnana @nana42s .
(動画では途中からセンターで踊ってるよ)
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始まるまで眠くて眠くて…
眠さMAXだったけど目が覚めた👀‼︎
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やっぱり見てると
久しぶりに踊りたくなるな〜😎💕
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#kcon #dance #sis #coverdance #kpop #bts

#fashion #todays #me #instagood #like4like
#防弾少年団 #今日のわたし

morning workout&yoga💪
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朝一でトレーニングとヨガ。
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最近サイドの縦筋肉と
やっと#くびれ が戻ってきた〜!
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おさぼり故のツケ💔
まだまだ腹筋戻し頑張らねば😭
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朝の#ワークアウト の時は
水は#コントレックス &#ベジパワープラス のセット
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#morning #gm #training #yoga #workout #fit
#abdominal #vegepowerplus #contrex #like4like
#腹筋 #横隔膜 #腹直筋 #腹筋戻し #朝活
#筋肉女子 は決して目指さないけど

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