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赤松悠実  FM OH! LOVEFLAP DJ,talent,actress,MC,andmore...//JAPAN

#奈良 #地元
母と地元デート❤️
昔ダンスを習いに通っていた #富雄
そのエリアにある #みやけ というお菓子屋さん!
初めて行ったけどほんとに素敵でした🌱
マロン大福パイ?すごーく美味しかったよ!
デートに是非どうぞ☺️🍀
#デートスポット #庭 #田舎 #田舎旅 #奈良市

#usj #ユニバ 😝🎉
先日、久々にUSJへ🗽
怖いの好きだったはずが、フライングダイナソー
列に並び始めた途端に怖くなってきて
結局乗るのやめたってゆうね🤣🤣💦💦
でもやっぱり街並みは最高だなあ!
#安心してください #履いてますよ
#ユニバコーデ#fila#ユニバーサルスタジオジャパン

#ootd 😝
今月は5日、9日、16日。
すまたん!出演します📺(予定)
9日はラーメンファイルなのでスタジオはありませんが
美味しいラーメンご紹介です😍💓
お楽しみにぃ!!🍀
tops:GAP cardigan:H&M
pants:GU shoes:VANS belt:pepejeans
プチプラ🤣🤣
#すまたんzip #ラーメンファイル
#fashion#gap#hm#vans#gu#tv

告知です💓
またまたイベント開催です👏
今回は男性にも女性にも気軽に来ていただける、食のイベント!
食べること、作ることが大好きな私がメニューを考案🤔
カフェボーテさんのご協力でこの日限りの
#yuumiskitchen 開店です☺️💓
こんなに食が好きなのに、皆様に食べていただける機会はこれが初めて!!気合い入ってます😎
来ていただいた方々のお席に回らせていただいて、
お話などもさせて頂く、かーなーり気さくなイベントです☺️ 2部制になっておりますのでご都合の良い時間帯でご参加ください!
🍀2018/11/15(木)
*1部 各3000円 *人数限定となっております。
*2部通しでご参加の場合、お料理を2回食べられるのであれば6000円、1回だけでいいということであれば5000円とさせていただきます☺️
*ドリンク代は当日別料金となります!
*応募多数の場合は抽選とさせて頂きます。
*akamatsu.staff.info@gmail.comに、お名前、年齢、電話番号、参加希望の部を添えてメールをお送りくださいませ。
#料理イベント #手作り料理 #カフェメニュー #ダイエットメニュー
#健康定食 #ファンイベント #ファンミーティング
#オフ会 #レシピ #ランチ #献立 #カフェ飯 #健康飯

#golf #🏌️‍♂️‍♀️
台風だしゴルフ行けないので動画で復習。笑
そしてウエアはやっぱり @loudmouth_japan_official
秋冬モデルがそろそろ欲しいなあ🤤❤️
ゴルフの時はぴちぴちの極ミニスカートに限る👏😝
@loudmouth_japan #ラウドマウス #loudmouth
#ゴルフ女子 #ゴルフ #スイング動画 #打ちっ放し
#taylormade #nike #addidas #スポーツウェア
#ゴルフウエア #ゴルフコーデ #ミニスカート
#大声なのは父譲り

#ブラトップ
基本的にはちゃんとブラするタイプですが
お休みの日とかリラックスdayはブラトップ😝
#UNIQLO#GU ばっかりですが、
特にGUの #ブラフィールビューティー がオススメ❤️
これプラス白も愛用中🙆‍♀️
@gu_global @uniqlo
#fashion #inner #キャミソール #インナー #下着

@cafe_beaute18
今回開催場所は #カフェボーテ さん。
歯のホワイトニングでお世話になっている
@beaute_shinsaibashi のカフェです👏
朱美さんや松村さんには打ち合わせからかなり
お世話になりました🙇‍♀️ありがとうございます。

#赤松悠実トークセッション
写ってもいいよという方だけで🎥❤️🙏

🗣🌻
#赤松悠実トークセッション
無事開催できました。時間内に、予定人数全員に
お越しいただきました🙇‍♀️❤️その時点でドキドキ。
普段あまり緊張をしないのですが今回ばかりは
心臓の音がわかるほど🤣💦💓
第1回目ということで全くの手探り状態。
不安が先走って、思い描いては自分でかき消して。
そんな繰り返しをしてきましたが今回は
何も動かない限り現状は変わらないと思い、
ほんとに勢いで日を決めて開催することにしました。
予想以上の方からのご応募をいただき、当日もこんっなに
お集まりくださり、行動してみる事の大切さと
皆様への感謝、愛情が全身に溢れました。
女性限定にした理由は、来ていただいた皆様には
伝わったかなと思います。
もちろんまた違ったカタチで男性込みのイベントも
開催予定です!近々また告知させてくださいね😝🙌
あなたが、あなた自身にスポットを当てて
心と対話し、認めて、褒めて、抱きしめて、甘やかして。
フッと軽くなる、暖かくなる時間をもっともうけてあげてほしいの。
そしたらいつの間にか心の器が大きくなってカタマリが柔らかくなっていくと思う。
今回の第1回開催は来ていただいた方へ本当に
お礼を言いたいです。ありがとうございます。
反省点も改善点も多々あります!
それを見つけられたことも含めて、開催して良かったと思っています🙏
#トークセッション #女性向けセミナー #トークイベント
#自己啓発 #ダイエッター #健康食 #セミナー
#メンタルコーチ #メンタルトレーナー

#make
最近 #IPSA に出会って、重宝してます☺️🙏
リップとシャドウ✨
よくピアスの質問いただくんですが、ほぼH&M😝
#hm #make💄 #hair @ipsa_jp @hm

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