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A I N À N I A yoga&coaching 🌊  ☽ 500RYT ⟡ Entrepreneur @SUPYOGAcostabrava ➸ Nike Trainer | Biologist ☼ Yoga x Atletas | 🔜Coach ⊙ Aligned COMPRA AQUÍ la entrada del #UrbanYogaONTOUR

#UrbanYogaONTOUR
5 Masterclases por los hoteles @urhhotels de España.
Mira la foto anterior o link en mi bio para no quedarte sin tu entrada, sin tu camiseta o sin tu HEALTHY BRUNCH!
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¡Empieza el espectáculo, empieza el URBAN YOGA ON TOUR de la mano de @urhhotels + @ainania_yoga ! Entradas ya a la venta en ticketea.com ¿Te lo vas a perder? 💜🕉🧘🏻‍♀️
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#UrbanYogaONTOUR
YA HA SALIDO A LA LUZ! Y va a empezar aquí! 28 de Octubre @urhhotels
Mira mi perfil y entérate de todo!
No te quedes sin entrada!
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Haz más de lo que te gusta✨
Y a mi, Ibiza, me tiene enamorada. Me diréis que es un clásico, un tópico. Pero no no, Ibiza siempre me ha removido muchas cosas por dentro. Me ha abierto los ojos y me ha cerrado etapas. Cuánto tardaré en volver?🌊🌊🌊
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E N D L E S S SUMMER✨
Qué gusto de fin de semana! Celebrando la llegada del Otoño en bikini y una clase a full de @supyogacostabrava!!
Aaaaah y primer día de tooooda la temporada que hay más testosterona en clase! (se ha notado 💪🏼🤣jajajaa)
Llafranc, nos vemos en Junio 2019!! 🌊🌊🌊🌊🌞🌞🌞🌞
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ATENCIÓN!!! Estoy on fire de regalos y sorteos!💥
El 12/13/14 de Octubre habrá el @globalyogacongress #GlobalYogaCongress y yo voy a participar como profesora en el
POSTCONGRESS🤗!
Es un honor, ya que se trata de un congreso internacional! Otro nivel! Si si!🙏🏼✨
Además, SORTEO 2 ENTRADAS de un día. Anunciaré los ganadores el viernes 28 por Stories!
🤔¿Cómo conseguirlas?
1️⃣ Síguenos en @globalyogacongress y @ainania_yoga.
2️⃣ Anima a participar a 3 personas con las que te gustaría ir aquí abajo en los comentarios!
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3, 2, 1... GO!
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COOL SORTEO!!!!💥💥
Empiezo clases de yoga semanales en @cool_cycling! Y para celebrarlo y presentaros el centro vamos a sortear las sesiones de la primera semana de Octubre!
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LUNES 21-22h
MIÉRCOLES 9-10h y de 10-11h
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Cómo ganar tu sesión?
1️⃣ Seguir a @cool_cycling y @ainania_yoga!
2️⃣ Comentar en esta foto en qué sesión te gustaría asistir!
3️⃣ Invitar a 3 amigxs para que se unan al sorteo!! ASÍ DE FÁCIL!!
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Anunciaremos lxs ganadorxs el jueves 27 de Sept. Las sesiones son para el lunes 1 y miércoles 3 de Oct!
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@cool_cycling es un centro dónde hacen entrenos funcionales, hiit, spinning... y ahora también yoga!! Está en la zona de Sagrada Familia, Barcelona! 📍🏗⛪️ Quién está por esa zona?🙋🏼‍♀️🙋🏽‍♂️🙋🏾‍♀️🙋🏻‍♂️🙋🏿‍♂️🙋🏻‍♀️
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#sorteoyoga #sorteo #yoga #cool_cycling #entrenofuncional #warrior2 ##yogachallenge #barcelona #gymbarcelona #fitnessbarcelona #ipreview @preview.app

Los pies son la raíz del alma!!🐾👣
Y a mi me encantaría cuidar vuestra alma con una clase de yoga!!!🙏🏼✨
Antes teníais que venir a Barcelona para hacer una clase conmigo.
AHORA...
Después de cerrar un trato con @urhhotels... yo vendré más hacia vosotros... 🤔🤔👏🏽👏🏽😱😱🤟🏼🤟🏼💥💥
Queréis saber más??????
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#UrbanYogaOnTour
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Las diferentes caras de @veevo_experience!
Hoy shooting con la nueva equipación, junto con todo el equipo y muy buenas vibras!!
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Un equipo unido es básico, y eso se nota también en las clases, que trabajamos a gusto y nos encanta no sólo lo que hacemos si no dónde estamos! 💕🤟🏼
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Ahora he empezado a ir a las clases de mis compañeros, voy a los entrenos de tabata, boxing... y ellos vienen a yoga!
Me encanta esta sinergia!🙏🏼✨
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#AinaniaCoaching
Mi madre siempre me decía: cómo más pienses en el problema, más energía le das y más grande se hace.
#cuantarazon
Pero también, como menos pienses en el problema y más lo apartes /entierres, más raíces le das para quedarse.
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Así que, qué hacer??
➡️ Pasar a la ACCIÓN. #NoProcrastines Te sentirás libre. Te sentirás motivadx. Te sentirás feliz. Sentirás en vez de sufrir.
Ánimo!!!!!!!! 💪🏼💪🏼💪🏼
Tú de cuál eres? De enterrar el asunto y que brote 🌱 o de hacerte un bulo de tanto pensarlo? 💭
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#coach #coaching #procrastinación #problemas #motivacion #cortarporlosano #vamosaello #tupuedes #animo #motivacionpersonal

#Nike T E A M!
Esto es exactamente lo que necesitaba!! Un poco de energía de equiiiipo! (Y risas, muchas risas!) 🤟🏼
Con todos mis viajes ✈️ he estado entrenando sola, y NO ES FÁCIL!!
Me habéis motivado campeones! Muchas gracias @fabiandomenech @annita.smiles @ely_pilatessupbeach @pau_inspirafit @arodiera @florisbaas @oriolballus_coach @danielnicholls2012 @functionalboxing
y con ganas máximas de ver al resto del pelotón!! Cada uno compite con una modalidad distinta (relevos, individual, por parejas...) y diferentes distancias (sprint, super sprint, olímpico...).
Yo voy a hacer el @barcelonatriathlon por primera vez en modalidad parejas! Y creo que aún tengo que hacer presentaciones no? 🙈 Próximamente! Y gracias a @bh_conceptbcn!🚴🏼‍♀️
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Vuelta a la rutina! Y la primera clase que di fue en @veevo_experience💪🏼
⚠️ Atención CLASES DE YOGA ⚠️
Hemos abierto nuevos horarios:
Me tendréis los LUNES a las 14:30h y los MIÉRCOLES a las 20:30h aquí, al lado de Plaça Bonanova! #BCN
Y además, han sacado un BONO sólo para yoga! PREGUNTA!!!! 🙏🏼🤟🏼✨
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Y si vienes, que no dejes de probar las clases de 🥊 boxing de Veevo ni su método!!

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