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原川 愛/Ai Harakawa  宮崎県宮崎市青島出身🏝 NHKテレビ体操にアシスタントとして出演し ラジオ体操の普及活動を行っています! 健康第一。 運動やスポーツの楽しさと素晴らしさを たくさんの方々に伝えたいです!

下りた直後に
現地らしき人に
急にもらったプルメリア❁

すごく嬉しい気持ちになりました^^

可愛らしくて好き♡

花言葉
「気品」「ひだまり」
太陽の光をたくさん浴びて育った華やかさと
優美さが由来しているみたいです。。。



#プルメリア
#Hawaii

30分くらいで行けてしまうと聞いていた私は
少し甘くみていました。

が…急な坂道や階段が
くねくねと長く
意外にキツかったなぁ。。。笑
でも運動好きとしては
丁度いい運動でした!
上からの眺めは
360°景色を見渡せてとても絶景でしたよ〜♫

ずいぶん前の話しを掘り返し。笑

登山もしてみたい!!!
と強く思いました!


#Hawaii
#ダイヤモンドヘッド
#絶景
#hiking ??
#walking ??

私は完全防備。笑
さぁこれから出発!
の記念写真。笑


太陽があまりにも近くて
陽射しの強さに
驚きを隠せませんでした><


ちなみに…
ずいぶん前の話し。笑



#ダイヤモンドヘッド
#Hawaii
#運動
#walking ??
#hiking ??
#👭⛰

先日福島県で講習会でした!
小野新町は初めてで
台風が近かったというのもあり
天候が優れませんでしたが…
そんな中でも
たくさんの方が講習会に足を運んで下さいました^^
ありがとうございました!

1時間半の講習会でしたが
みなさん疲れるどころか
笑顔が増してさらに元気になっていた気がします!
こちらも元気をもらいました!

小野新町はリカちゃん人形の聖地で
リカちゃんキャッスルというお城があります!
なかなか深い歴史があるようです♡
今回は前を通っただけだったので…
次はプライベートで行って観たいです!

小野新町の駅が素敵すぎて
行きと帰り写真を撮ってしまいました><笑



#福島県
#小野新町
#ラジオ体操
#講習会
#レトロ

先日初めてラグビーの試合を観に行きました!
ルールが全くわからなかったので
友達に教えてもらいながら
観戦しましたが
会場のスクリーンにも試合の途中で
親切にルールの解説が表示され
とても観戦しやすかったです!
試合も手に汗にぎる迫力ある試合で
すごく楽しめました^ ^

ルールがわかってくると
さらに楽しめますよね!
2019年にはラグビーのワールドカップが日本で開催されます。
これからどんどん盛り上がってくると思うので
行ったことがない方も
観たことがない方も
是非足を運んでみてください!
初めての方でも楽しめると思います!

またルールを勉強して
観戦しに行きたいな♪



#ラグビー
#ラグビー観戦
#スポーツ
#スポーツ観戦

明日は東京都多摩市から
ラジオ体操を
ラジオ生放送でお送りします!

日時
8月31日木曜日
朝6時〜6時40分
放送は6時30分〜〈NHKラジオ第1〉

場所
宝野公園
〈雨天:西落合小学校〉

お近くの方は是非…
来られない方はラジオを聴きながら…
一緒に体操しましょう!!
晴れますように。。。☀︎



#ラジオ体操
#みんなの体操
#ラジオ生放送
#東京都
#多摩市
#宝野公園

テーマ:夏ですね。
冷やし中華もどき始めました。
テーブルの置き方マナー…ちゃんとできているか心配。笑

暑い日にはさっぱりとしたメニューで!



#麺はこんにゃく麺
#さっぱりともちもちで美味しい
#手羽元の甘煮
#マテ茶が染みる季節
#夕食
#夏ご飯
#冷やし中華

なつ〜〜な花〜🌺
厳しい暑さが続きそうです。
みなさん水分補給をお忘れなく!



#夏
#ハイビスカス
#summer
#hibiscus

どこ歩いても知り合いに会う。
どんなに時間が経っても覚えててくれる嬉しさ。
小さい時たくさんお話しして
遊んでくれたり
おまけしてくれたり
よく可愛がってもらってたなぁ。。。
なんて思い出して…
地元の暖かさを感じて
じーんときてます。

かき氷が
ふわふわで美味しかった〜



#青島
#参道
#地元
#ほとんどみんな知り合い
#田舎あるある
#かき氷
#マンゴー味

青島。
自慢の場所。
生まれて育った場所。
時間がゆっくり。

写真は青島神社。
とても神秘的な場所。



#宮崎
#青島
#青島神社
#鬼の洗濯岩

無事に
1000万人ラジオ体操・みんなの体操祭の
生放送が終了しました!
年に一度の大イベント!
本当にたくさんの方が会場に足を運んでくださり
テレビでもラジオでも
一緒にしたよ〜の報告…
すごく嬉しかったです。

毎日様々な会場で
ラジオ体操は行われていますが
今日のように
あの時間にあの瞬間に
たくさんの方と一緒に体操をする事
それを会場で実感できる事はなかなかない事です。
皆さんと一緒に体操できた事
すごく嬉しく
たくさんの元気を頂きました♪
本当にありがとうございました!
放送に携わった方全ての方に感謝でいっぱいです!

これからまたさらに暑い日が続きます。
今日だけとは言わず
これからも体操を続けて
気持ちも身体もリフレッシュして
健やかで元気な毎日をお過ごしください^^

写真はリハーサルの時のオフショット♪



#夏本番
#ラジオ体操
#みんなの体操
#NHK
#生放送
#新潟県
#長岡市

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