[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

ahmetowayulia ahmetowayulia

1688 posts   35986 followers   3816 followings

Юлия Ахметова 🇺🇦 🇦🇿  ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀
 🎀Сертифицированный тренер 🎀 
📍По поводу сотрудничества пишите в direct 💌🌍 Kiev 
☎️ +380502235333

http://www.ktsport.com.ua/

Я самая Счастливая Девочка!! ☺️☺️☺️🌸🌹🌼🌺🌷 #простотак😊

Как Я классно сегодня ворвалась в зал!! Ребят, если не втыкать в телефон, то полноценную тренировку с разминкой можно успеть за 45-55 мин 💯%!! Спасибо @cherkesoff_ за качество работы!! #всемспорт

Цветочки я тоже люблю 😈 И вообще в душе я маленькая девочка😇😇😉 #нежность🌸

Упорство! Сохранив его, ты сможешь достичь любых целей!🤸🏽‍♀️ #fitnessgirl #fitnesslifestyle #sportgirl #boxinggirl #goodlife

Это была моя ВТОРАЯ тренировка в жизни по боксу!! ВТОРАЯ ДРУЗЬЯ!!! Спасибо тебе огромное @bulanovstanislav за опыт!! Я безгранично благодарна тебе!!😌😌😌 P.S. Не судите строго профессионалы бокса, я только учусь!! И спасибо @senya12041977 за предоставленные перчатки 🥊🥊 #спарта #юлябоксёр #вотэтоповорот

Тестостероновый бустер КТ-sport дарит акцию 3+1!! Закажи 3️⃣ банки КТ-sport и получи 4️⃣ в подарок!! При покупке 2х бустеров - доставка бесплатная!!! #ктsport

Как же не сфоткаться в новом, крутом Бойцовском клубе SpartaBox 🖖🏾 #sparta #box #goodmood #boxinggirl #wifi #goodlife #sportgirl #днк

Часть 2. Напоминаю, это была Моя первая тренировка, поэтому не судите строго🤫🤫
Знаете, наверное Я всегда была боксёром в душе!!😂👊🏾👊🏾 и сегодня @bulanovstanislav осуществил мою мечту!! В шикарном Бойцовском клубе SpartaBox!! Спасибо тебе огромное!! Дальше- больше!!🥊 #trainerbox #boxinggirl #wifi #sportgirl #sportday

Это была моя первая тренировка в жизни по боксу!! 🥊 Куча эмоций!! Это было не вероятно классно и Круто!! Тренер @bulanovstanislav меня хвалил, говорил, что у меня все получается с первого раза и я не допускала грубейших ошибок!! Например, в защите не опускала руки, даже когда он мне попадал👊🏽👊🏽 Спасибо тебе огромное За такой опыт!! Ты очень доступно объясняешь,хочу ещё!! Хочу бинты... перчатки... грушу😂👊🏾👊🏾 #boxinggirl #sparta #boxerlove #mydream #wifi #goodmood

Что Я буду делать в День Св. Валентина? Конечно же пойду в зал😂😂 Ведь Я люблю его, а он любит меня 😂😂🖖🏾 И вообще Я считаю, что для влюблённых, каждый день должен быть праздником!! ..... Поэтому Я хожу в зал каждый день😂😂😂😂 Друзья мои Любимые!! Будьте Счастливы!! Любимы!! Здоровы!! И всегда на позитиве!! 😙😙🖖🏾 #sportlife #sportgirl #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #goodmood #goodlike #ahmetowateam

По просьбе желающих моя сегодняшняя тренировочка на ягодичную🍑 и ножки🔥🔥🔥 12/3 в тренажере смита
20/3 выпады с наклоном вперёд
12/3 горизонтальный жим лёжа ногами
12/3 вышагивание на платформе, на каждую ножку
15/3 разгибание на квадрицепс
15/3 ягодичный мостик( шаурма😂)
15/3 разведение ног в тренажере!
И все это можно успеть сделать за часик💪🏾☺️ не болтая, не глазеть по сторонам, не клацать телефон без дела!! Было бы желание!! Будьте сильными!! Красивыми и Здоровыми!! 💋 Спасибо @cherkesoff_ за продуктивную тренировку и поднятия настроения!! #всемспорт #фитоняшка #мимими #мумуму

Most Popular Instagram Hashtags