[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

agaligoyoga agaligoyoga

36 posts   425 followers   1 followings

Agaligo Yoga by Paa Gee  สาขา เดอะช็อปปส์ แอท เบล พระราม9 ☎️ 02 168 1297-9 สาขา เดอะพรอมมานาด ☎️ 02 130 4505-6

http://www.agaligoyoga.com/

วันนี้ป้าจิ๊ถ่ายรายการพบหมอรามา ช่วงแรงบันดาลใจจากเซเลบริตี้ ที่สาขาเดอะพรอมมานาดค่ะ รอติดตามชมกันได้นะคะ

#AgaligoYoga #Yogawithป้าจิ๊ #สุขภาพดีด้วยโยคะ

Agaligo Yoga มอบสิทธิ์ สุด Exclusive สำหรับลูกค้าที่สมัคร Package Yoga 6 เดือนขึ้นไป

ฟรี One Day Trip Yoga with ป้าจิ๊ ที่บ้านสวน กับคลาสโยคะปรับสมดุลกายและจิต ด้วยการนวดกดจุดบำบัดคอ บ่า ไหล่ ในวันที่ 12 พฤศจิกายน 2560 ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ เพิ่มเติม

ด่วน รับเพียง 40 ท่านแรกเท่านั้น สมัครได้ที่สาขา The Promenade และ The Shoppes at Belle พระราม 9

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมโทร
สาขาเดอะพรอมมานาด เบอร์ 02 130 4505-6
สาขาเดอะช้อปปส์ แอท เบลล์ พระราม 9 เบอร์ 02 168 1297-9

#AgaligoYoga #Yogawithป้าจิ๊ #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะปรับสมดุล #บำบัดคอบ่าไหล่ #สุขภาพดีด้วยโยคะ

ที่สนใจเป็นพิเศษ
สำหรับสมาชิก คือบริการหลังคลาสเลิก
ครูจับให้ทีละคนเลยสำหรับคนที่มีปัญหาคอบ่าไหล่
มัน ฟิน มากกกก... โปรดติดตามครั้งต่อไป
#AgaligoYoga The Promenade

ของขวัญพิเศษแทนคำขอบคุณ
คลาสพิเศษ...บำบัดอาการคอบ่าไหล่
ชี่กง และ พิลาทิส on the floor สำหรับสมาชิก โดยครูแฮงค์..ผ่านไปด้วยดี
โปรดติดตามครั้งต่อไป
#AgaligoYoga The Promenade

จริงๆ แล้วป้าเริ่มเล่นโยคะตอนอายุ 52 หรือประมาณ 15 ปีที่แล้ว จากที่สมัยก่อนไม่เคยดูแลร่างกายเลย ไม่ทำอะไรทั้งสิ้น จนวันหนึ่งร่างกายมันฟ้อง ก็เริ่มฝึกโยคะเพราะถูกจริต และก็ทำมาอย่างต่อเนื่อง เพราะโยคะ เป็นสิ่งที่คนทุกเพศ ทุกวัย ทำได้ พูดง่ายๆคือ ถ้ามีลมหายใจก็ทำได้หมด แต่ทั้งหมดทั้งมวลต้องมีการฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง

ถ้าเราไม่เคยได้รับการฝึกเลย ร่างกายเราก็จะเหยียดยืดไม่ได้ พับตัวลงไม่ได้ ซึ่งก็ไม่ต้องโทษใครหรืออะไรเลย เพราะเราไม่เคยใส่ใจเขา ทั้งๆที่ร่างกายต้องอยู่กับเราทั้งชีวิตเป็นสิ่งที่เราต้องดูแล

#AgaligoYoga

✨พิเศษ ✨

สำหรับคนรักสุขภาพสามารถเข้าร่วมฝึกโยคะกับ Agaligo Yoga ฟรี ทุกวัน ที่สาขา The Shoppes At Belle Grand Rama 9 ตั้งแต่วันที่ 13-19 กันยายน 2560

กติกาง่ายๆ เพียงส่งชื่อและเบอร์โทรติดต่อมาทาง Inbox ของแฟนเพจ 50 ท่านแรกเท่านั้น ที่จะได้รับสิทธิพิเศษนี้ หมายเหตุ เฉพาะผู้ที่ยังไม่เคยมาฝึกโยคะที่ Agaligo Yoga เท่านั้น

สอบถามเพิ่มเติมโทร
Agaligo yoga สาขา The Shoppes At Belle Grand Rama 9
☎️ 02 168 1297-9

#AgaligoYoga

✨พิเศษ ✨

สำหรับคนรักสุขภาพสามารถเข้าร่วมฝึกโยคะกับ Agaligo Yoga ฟรี ทุกวัน ที่สาขา The Promenade ตั้งแต่วันที่ 9-15 กันยายน 2560

กติกาง่ายๆ เพียงส่งชื่อและเบอร์โทรติดต่อมาทาง Inbox ของแฟนเพจของ Agaligo Yoga 50 ท่านแรกเท่านั้น ที่จะได้รับสิทธิพิเศษนี้ หมายเหตุ เฉพาะผู้ที่ยังไม่เคยมาฝึกโยคะที่ Agaligo Yoga เท่านั้น

สอบถามเพิ่มเติมโทร
Agaligo yoga สาขา The Promenade
☎️ 02 130 4505-6

#AgaligoYoga

🔥 September Hot Promotion 🔥
พิเศษสุดๆ เฉพาะเดือนกันยายน
กับแพ็คเกจ FLEXI GOLD คุ้มสุดๆ
ฝึกได้ทั้ง Yoga และ Fly ได้ทุกวันไม่จำกัดครั้ง ใน 1 เดือน

ราคาพิเศษเพียง 4,900 บาทเท่านั้น (ปกติ 6,900 บาท)

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมโทร
Agaligo yoga สาขา The Promenade
☎️ 02 130 4505-6

#AgaligoYoga #YogaByป้าจิ๊ #Yoga #YogaFly #โยคะ #โยคะฟลาย

โยคะเป็นศาสตร์แห่งการผ่อนคลายทางกายและจิตโดยตรง คนไข้ปวดหลังมักจะมีปัจจัยเรื่องของความเครียดเข้ามาเกี่ยวข้องเสมอ ความเครียดที่เรื้อรังทำให้กล้ามเนื้อหดเกร็งมากเกินไป ซึ่งทำให้อาการปวดเรื้อรัง การฝึกโยคะทำให้เกิดการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ จะช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัว ผู้ป่วยจะรู้สึกผ่อนคลาย

#AgaligoYoga

วันนี้มาทำความรู้จักกับ Yin Yoga กันนะคะ

Yin Yoga เป็นโยคะที่เน้นความสงบ ผ่อนคลาย ในชุดการฝึกท่านั่งท่านอน มีการเคลื่อนไหว ที่ช้าและสงบ ในแต่ละท่าจะมีการค้างท่าประมาณ 3-5 นาที ช่วยเหยียดยืดข้อต่อกระดูก สะโพก กระดูกเชิงกราน ปรับสมดุลภายใน สมาธิ ลมหายใจ และจิตใจ เหมาะกับผู้ฝึกทุกระดับค่ะ

ใครสนใจฝึก Yin Yoga มีคลาสเรียนทุกวันพุธที่สาขา The Promenade และวันพฤหัสบดีที่สาขา The Shoppes At Belle Grand Rama 9 ป้าจิ๊สอนเองทั้งสองสาขาเลยค่ะ

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
สาขาเดอะพรอมมานาด เบอร์ 02 130 4505-6
สาขาเดอะช้อปปส์ แอท เบลล์ พระราม 9 เบอร์ 02 168 1297-9

#AgaligoYoga #YogaByป้าจิ๊ #โยคะเพื่อสุขภาพ #สุขภาพดีด้วยโยคะ #โยคะหยิน #YinYoga #เหยียดยืดข้อต่อ #ปรับสมดุลภายใน #สมาธิ #ลมหายใจ

✨ Agaligo Yoga สาขา The Shoppes At Belle Grand Rama 9 ✨

สุขภาพจิตใจที่ดี ควบคู่ไปกับสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
มาดูแลสุขภาพใจและกายด้วยกันที่ Agaligo Yoga สาขา The Shoppes At Belle Grand Rama 9 ชั้น 1 หลัง Central Plaza Grand Rama 9 ค่ะ

สอบถามรายละเอียด-โปรโมชั่น
☎️ 02 168 1297-9
‼️พิเศษโทรเข้ามาที่สาขารับส่วนลดทันที 1,000 บาท ‼️ #Agaligoyoga #YogaByป้าจิ๊ #ป้าจิ๊ #สุขภาพดี #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะเพื่อสุขภาพดี #โยคะร้อน #โยคะบำบัด #สุขภาพดีด้วยโยคะ

คุณป้ามุกดา มาฝึกโยคะกับป้าทุกพฤหัสครั้งละ 2 คลาส..
อาทิตย์ที่แล้วคลาสจะเข้ายังไม่เจอ
เซลล์มาบอกว่า ป้าจะไม่เจอป้ามุกดาไปพักใหญ่เลยนะ
ป้ามุกดาซ้อนมอเตอร์ไซค์ แล้วไปชนกับรถ ปิ๊กอัพ หน้าลงพื้น ไปโรงพยาบาลโชคดีที่ ทั้งเนื้อทั้งตัวไม่เป็นอะไร แต่ตอนนั้นก็สลบไป
ลูกสาวบอกว่า พอฟื้นขึ้นมาสิ่งแรกบอกกับลูกว่า
โทรไปสตูดิโอด้วยนะ ว่าขอ drop ไว้ก่อน ดูเอาเถอะ ใจจดจ่อกับการฝึกโยคะจริงๆ
ป้ามุกดา อยู่สุวรรณภูมิ ต้องนั่งรถมา 5 ต่อด้วยกัน
นับเป็นนักเรียนที่มีวินัยมากๆ
ป้าไม่ต้องกังวล นะ

พักให้หายดีก่อน สะดวกเมื่อไหร่ค่อยมาฝึก ขอให้สุขภาพดี ให้สมกับที่ จัดเวลาให้โยคะ แทบทุกวัน วันละ 2 คลาส
ป้าจิ๊รอป้านะจ๊ะ
#AgaligoYoga

Most Popular Instagram Hashtags