aenka_an aenka_an

306 posts   199,980 followers   533 followings

Anna Zuch Official  Współpracy: annazuch.kontakt@tlen.pl

Work? #19plus

Kto już poczuł zimę ❄️?!
JA!! Niskie temperatury, ostry wiatr i mróz! Nasza twarz zawsze narażona jest na działania zmieniającej się pogody i pory roku! ❄️ ❄️ ❄️ 💙

20% na produkty hellobody na kod AENKA
Dlatego warto już teraz przygotować skóra naszej twarzy na nadchodzące zimne zmiany! Ja przetestowałam Coco Wow nowość od @hellobody_pl - różowa maska do twarzy - zawiera różową glinkę i kaolin, które wchłoną toksyny i nadmiar sebum, głęboko oczyszcza pory, łagodzi stany zapalne, pomaga w walce z niedoskonałościami
Pozostawia skórę oczyszczoną, matową i gładką! 💙
#hellobody #hellobodypolska #naturalisglamorous

Uwielbiam moich znajomych to dla nich czekam "do piątku"
Dzisiaj 22 urodziny @cisak_m! 😘
Sto lat! ❤️❤️❤️❤️
Cudowna ekipa:@mr.majgier_5 @_eve.lan @berrrys @twari_official @eeedytka @rojcyk1 @s_belhadj @chryczykk @vayduch i inni... 😅

Piatek, piąteczek PIĄTUNIO!! ❤️
Jakie plany na ten cudowny dzień który rozpoczyna wolne albo może na cały weekend?! Piszcie!
Ja muszę się przyznać że w moim życiu wszedl tryb "byle do piątku" - może to przychodzi z wiekiem 😂😁
Buziaki Misiak i chillujcie się!😘

Hej! Kto w tym roku ma licencjat i pisze prace? Może magisterka? To tym bardziej wspołczuje... Ale trzeba sie przygotować mentalnie, psychicznie i zadbać o odpowiedni sprzęt. Ja właśnie skończyłam testowac Microsoft Surfes Go od @microsoftpoland i jak dla mnie super sprawa! Dzięki dopinanej klawiaturze mogę korzystać z niego jako z tabletu i laptopa. Mieści sie do każdej torebki i moge używać go dosłownie wszędzie, w kawiarni, pracy czy na uczelni. Błyskawicznie się włącza i od razu moge zabrać sie do pracy! #microsoft #Microsoftpoland #surfacego #microsoftsurfacego #przenośnamoc

Dieta cud?! Chyba jednak istnieje!!! 4 tygodnie i -3,5kg ❤️ jest moc, jest efekt! Cieszę się, że w zimie nie będzie miało co mnie grzać 😜 Powiedzmy sobie szczerze w wakacje odpuściłem, a do tego gofry, lody i moja ukochana pizza... Ale dzięki @fitness.catering wróciłam do formy, a co najważniejsze BEZ ŻADNYCH DRASTYCZNYCH DIET! Jadłam dużo, jadłam zdrowo co 3 godziny i efekt ukazuje Wam na zdjęciach! Kochani DA SIĘ!!! 💪💪💪 Zapraszam Was do linku w bio, a na kod AENKA - 5% na dietę!

#change #fit #fitgirl #lostweight #lostfat #gymgirl #gym #workout

Chłopczyca z kapturem! 💪💙
Ktora woli sukienki, a która spodnie?
Jaki jest twój styl 😘?!

HALO!!! 😁
Jestem ciekawa waszych opinii po dzisiejszym odcinku! 😅
Co myślicie o tej złośnicy?!
(Lenie)!
Jeśli chodzi o mnie jedna z fajniejszych scen, które zagrałam przez te wszystkie odcinki!
Byłam w swoim żywiołe 😂 💪😜

Ostanie dni slonca nalezy wykorzystac aktywnie! Slonce to witamina D, endorfiny a jesli dochodzi do tego aktywnosc fizyczna... To juz bomba endorfin!!! 💚💛 Kocham sport, ruch, aktywność! Bez tego nie wyobrażam sobie życia! Nienawidzę siedzieć w miejscu, a aktywne kobiety musza być pewna że podczas "tych dni" będa mieć kontrolę i nie stracą mocy! 💪💪💪 Dziewczyny pamiętajcie że nie musimy wtedy rezygnować ze swoich ulubionych zajęć! Nie tracimy POWERA! #przejmijkontrole #tampax

🧤👁️

3 tydzień z @fitness.catering

Waga leci w dół, a tłuszczyk odchodzi w zapomnienie! 💪💪 Jeszcze nigdy odchudzanie nie było tak pyszne! ❤️💚❤️ Dlaczego dieta pudełkowa? * Jedzenie mniejszych ilości co parę godzin podkręca nasz metabolizm, a organizm nie magazynuje nadmiaru jedzenia w postaci tłuszczu tylko na bieżąco go spala! * Żołądek się kurczy i nie jesteśmy w stanie przyjąć tak dużych porcji jak kiedyś, czyli poprostu jemy mniej, nawet po zakończeniu diety! * Nie ma uczucia ciężkości i przejedzenia, czujemy się lekko i zdrowo!
Nie masz czasu na przygotowywanie "pudełek", chcesz schudnąć do wesela, zacząć zdrowo się odżywiać, ale nie wiesz jak lub po prostu nie jesteś najlepszym kucharzem? 😋

Może warto zainwestować i spełnić swoje marzenie o wymarzonej sylwetce.

Kochani zapraszam na stronę cateringu w moim bio!
Na kod AENKA - 5% na dietę

Buziaki 😘

Dobra przyznawać się kto dał sie nabrać?! 😜❤️
Dziękuję wszystkim za opinie - szanuje! 😘
Wersja Ewy Farny mi schlebia 😅 i muszę przyznać że zateskilam i chętnie coś bym zmieniła ale niestety przez serial jestem trochę więźniem mojego wizerunku ale napewno kiedyś rudy i grzywką powrócą! 😘 Buziaki

Most Popular Instagram Hashtags