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Adriana Freitag - Brasília  Personal Trainer Consultoria Online e Presencial adrifreitagconsultoria@hotmail.com

Fazendo a fina comendo Tartare no almoço, fingindo que não morri de tanto comer fondue ontem 😂😂🙊

Entre umas e outras 🍷👯🍷#nemsódetreinoagentevive

Pitotitica viajando 💜💜 #IPAaroundtheworld #gramado #querofrio #esfriaPF

Mais uma com detalhe desse cropped maravilhoso que a pessoa aqui na quer mais tirar 😋😋 @zenfitbrasilia já não sei qual gosto mais 😍#adrifreitagconsultoria #personaladrifreitag #zenfitlovers

Salmão assado + purê de abóbora + banana da terra grelhada + salada com vinagrete e pimenta biquinho 😍👌🏻👌🏻#simples #saudável #comidadeverdade

Abraço de vó não tem igual. Feliz dia do abraço!! 🤗🤗

Lanchinho da tarde 👆🏻 Yorgus desnatado + 1 scoop de whey de baunilha (essential) + 4 morangos. Parece morango com chantilly 😍

Uma parte do treino de hoje 😅😅 Sempre é legal filmar os exercícios de vez em quando, para perceber onde podemos melhorar 😉

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Mais um fds maravilhoso que acaba e a tristeza não chega, pq amanhã é dia de fazer o que eu amo. 😍🙏🏻 #adrifreitagconsultoria #personaladrifreitag #personaltrainer #sucessoégostardoquevcfaz

Durante a minha infância e adolescência, ouvi muito a seguinte frase: "um dia você vai entender pq estou fazendo isso". Mãe, hoje entendo tudo e agradeço muito 😋😍❤️ #diadasmães #melhormãedomundo #mãesexigentesasmelhores #semmimimi #mãeraiz

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