adabonne25 adabonne25

265 posts   22,304 followers   188 followings

あだぼん  おうちごはん、器など好きなものを気ままに。。コメントは最新picに頂けると助かります 😋🍽☕️🌼🌈

おはようございます☺︎
冷凍保存していたビネガーマリネチキンを
焼いて サラダと朝ごパン。
お買得の胸肉を下味つけて
冷凍保存するのがお決まりになってます。
しっとり柔らかい食感に ニンマリです。
はぁ〜今日もまんぷくに感謝します♡

・ビネガーマリネチキンのソテー
( #ワタナベマキ さんレシピ)
・グリーンサラダ
・キノコとペンネの粒マスタードマヨ
・カボチャとトマトのポタージュ
( 飛田和緒さんレシピ)
・いちじくの田舎パン


#breakfast #foodpic #onthetable #foodphoto #foodstagram #japanesefood #朝ごはん #あさごはん #朝食 #ワンプレート #ワンプレート朝ごはん #ワンプレートごはん #うちごはん #和ンプレート #おうちごはん #器 #うつわ #うつわ好き #器好き #パンプレート #パンスタグラム #朝ごパン #運天達也

おはようございます☺︎
見切れてる生姜と酒粕の豚汁で朝ごはん。
しっかりとカラダを温めるものが
欲しくなってきました♨︎
最近の夕食後はヨーグルトに蜂蜜と
たっぷりのシナモンをかけて食べてます。
それと 踵上げ運動もしてます。
どうやら…シナモンが
シミとシワに効くらしいのです♡
そして指先までポカポカしてくるという…
なんだか これからが楽しみ楽しみ🙊❤️
さてとっ!今日もまんぷくポカポカに
感謝して行ってきます☺︎

・焼き鮭
・カニカマ入り たまご茶巾
・オニオンきのこ粒マスタード和え
・小松菜のおひたし
・蒸し茄子 ごまポン酢
・おむすび(梅干 塩昆布)
・生姜と酒粕の豚汁


#breakfast #foodpic #onthetable #foodphoto #foodstagram #japanesefood #朝ごはん #あさごはん #朝食 #ワンプレート #ワンプレート朝ごはん #ワンプレートごはん #うちごはん #和ンプレート #おうちごはん #器 #うつわ #うつわ好き #器好き #和食 #おむすび #おにぎり #井上茂 #額賀円也 #木村勲

おはようございます☺︎
久々の すじこを のっけて朝ごはん。
商店街の魚屋さんに すじこが出始め数週間。
横目で見ては過ぎてましたが 無性に
白ごはんと一緒に食べたくなりました。
今年も 安定の食欲の秋、到来です🙊
おいしい秋に感謝し行ってきます。

・すじこ のっけごはん🍚
・なめこのお味噌汁
・蒸し豚しめじに梅干すりごまドレ
・じゃがカボチャのクリチクミンサラダ
・トマトの胡麻和え
・温泉卵
・小松菜のおひたし
・早生みかん


#breakfast #foodpic #onthetable #foodphoto #foodstagram #japanesefood #朝ごはん #あさごはん #朝食 #ワンプレート #ワンプレート朝ごはん #ワンプレートごはん #うちごはん #和ンプレート #おうちごはん #器 #うつわ #うつわ好き #器好き #和食 #増田勉 #井上茂 #平岡仁 #安齋新厚子 #木村勲

おはようございます☺︎
清岡さんオーバルとパンで朝ごパン。
うつわshizen( @yayoitone )さんより
お迎えした清岡幸道さんの器とマグカップ。
和食もパンも 普段のご飯も おやつも
スッとさりげなくどこかスマートに
まるっと包んでくれるように思います。
器が落ち着いてきたら
必ずやカレーを盛付けたい!と
実は今から楽しみなんです🙊🍛
はいっ!今日もまんぷくに
感謝し行ってきます。

・ネクタリン トマト ルッコラのサラダ
・揚げナスのマスタードマリネ
・胡桃とレーズンのカンパーニュに
クリームチーズと生ハムをのせて
・キャンベルのコーンクリームスープ


#breakfast #foodpic #onthetable #foodphoto #foodstagram #japanesefood #朝ごはん #あさごはん #朝食 #ワンプレート #ワンプレート朝ごはん #ワンプレートごはん #うちごはん #和ンプレート #おうちごはん #器 #うつわ #うつわ好き #器好き #朝ごパン #パンスタグラム #パンプレート #清岡幸道

おはようございます☺︎
サーモンピンクと枝豆グリーンに
キュンとした 朝ごはん。
エルグルメで見た胡瓜のパン粉焼きが
オシャレだったので おからパウダーで
真似して作ってみました。。。
どこか 違う… 。オシャレ感何処へ… 。
改良の余地ありありでございます😑‼︎
さてと今日もまんぷくに感謝して
ウキウキで行ってきます♡

・だし巻き卵
・大根の甘酢漬け
・胡瓜のおからカレーマヨ焼き
・梅干しすりごまマヨポテト
・人参とちくわのしらすナムル
・ミニトマト
・鮭と枝豆の おむすび
・なめこと豆腐のお味噌汁

いろいろと(器)誘惑の多い秋。
こりゃ500円玉貯金の出番かしらね🙊

#breakfast #foodpic #onthetable #foodphoto #foodstagram #japanesefood #朝ごはん #あさごはん #朝食 #ワンプレート #ワンプレート朝ごはん #ワンプレートごはん #うちごはん #和ンプレート #おうちごはん #器 #うつわ #うつわ好き #器好き #おむすび #おにぎり #清岡幸道 #木村勲 #井上茂 #伊藤聡信

おはようございます☺︎
巻いてのせて〜の海苔巻き朝ごはん。
両端2つをパクッと食べちゃって
盛付けに 1個足りない感満載です😑♡
どうぞ ふわっとした感覚で
見ていただけたら嬉しいです。
さてと!今日も
まんぷくに感謝し行ってきます☺︎

・海苔巻き(だし巻き卵 胡瓜)
・梅干しすりごまマヨ ポテト
・蒸し茄子パクチーレモンオイル
・胡麻豆腐にすだち 塩 山葵
・パプリカと海老のナンプラーサラダ
・黒豆茶

運天さんの個展…
おかわりしてしまいそうな予感。

#breakfast #foodpic #onthetable #foodphoto #foodstagram #japanesefood #朝ごはん #あさごはん #朝食 #ワンプレート #ワンプレート朝ごはん #ワンプレートごはん #うちごはん #和ンプレート #おうちごはん #器 #うつわ #うつわ好き #器好き #海苔巻き #運天達也 #増渕篤宥

おはようございます。

大雨 台風 そして地震と被災された方
不安な日々を過ごされている方に
どうか1日でも早く穏やかな日常が
戻りますよう心からお祈りいたします。



・だし巻き卵
・魚河岸揚げトマトチーズ焼き
・きのこの和風マリネにすだち
・枝豆きゅうり塩昆布ナムル
・さつまいもクリチパクチーレモンオイル
・人参グリルのマスタードマリネ
・いんげん胡麻和え
・黒米むすび 梅と島原納豆みそ
・梨
・能登しおシナモンアーモンドクッキー


#breakfast #foodpic #onthetable #foodphoto #foodstagram #japanesefood #朝ごはん #あさごはん #朝食 #ワンプレート #ワンプレート朝ごはん #ワンプレートごはん #うちごはん #和ンプレート #おうちごはん #器 #うつわ #うつわ好き #器好き #おむすび #おにぎり #井上茂 #余宮隆 #寺村光輔 #十場天伸 #名古路英介

おはようございます☺︎
もうちょっとだけ 夏を…
抱きしめたい!の朝ごはん。
夏のモリモリした思いを静かに大きく
包んでくれる運天達也さんの器。
protoさんにて じっくりと 時折
独り言ちながら選ばせて頂きました。
私の普通のごはんをどんな風に
受け止めてくれるか楽しみです♡
私もがんばります!

・アスパラガスの肉まき+すだち
・水菜にポン酢
・とうもろこし🌽蒸したの
・胡瓜と生キクラゲの中華サラダ
・トマトのハニーマスタードマリネ
・ネクタリン
・とうもろこしご飯むすび
・なめことモロヘイヤのお味噌汁


#breakfast #foodpic #onthetable #foodphoto #foodstagram #japanesefood #朝ごはん #あさごはん #朝食 #ワンプレート #ワンプレート朝ごはん #ワンプレートごはん #うちごはん #和ンプレート #おうちごはん #器 #うつわ #うつわ好き #器好き #おむすび #おにぎり #運天達也 #清岡幸道 #井上茂 #木村勲
#proto器とタカラモノ

おはようございます☺︎
パンと丸盆で朝ごパン。
桃のサラダに #パクチーレモンオイル
おいしくて目が見開き
久々に成功した半熟たまごに大きく
ガッツポーズをした9月のはじまり。
ささやかですが良いスタートが切れました
今月もどうぞよろしくお願いします🙇‍♀️

・桃と生ハムとモッツァレラの
パクチーレモンオイルサラダ
・アスパラガスにゆでたまご
・焼キノコの粒マスタードサラダ
・にんじんのグリル
・レーズンとくるみのカンパーニュ
・さつまいものポタージュ


#breakfast #foodpic #onthetable #foodphoto #foodstagram #japanesefood #朝ごはん #あさごはん #朝食 #ワンプレート #ワンプレート朝ごはん #ワンプレートごはん #うちごはん #和ンプレート #おうちごはん #器 #うつわ #うつわ好き #器好き #朝ごパン #パンスタグラム #パンプレート #安齋新厚子 #加藤かずみ

おはようございます☺︎
私も島原納豆みそデビューの朝ごはん。
あきこさん( @tukadakk )のところで
いつも美味しそうだなぁと見ていた
島原納豆みそ。丸みのある甘みに
に〜んまりしました♡
納豆でも味噌でもない 想像と違った
別のおいしさにハマりそうです🙊

・真鱈と豆腐の酒蒸しに
ネギとパクチーレモンオイルを
・ひじきと青じそのすだちマリネ
・おからの塩昆布マヨサラダ
・だし巻き卵
・梅干
・島原納豆みそ むすび
・黒豆茶


#breakfast #foodpic #onthetable #foodphoto #foodstagram #japanesefood #朝ごはん #あさごはん #朝食 #ワンプレート #ワンプレート朝ごはん #ワンプレートごはん #うちごはん #和ンプレート #おうちごはん #器 #うつわ #うつわ好き #器好き #おむすび #おにぎり #清岡幸道 #余宮隆 #安齋新厚子 #寺村光輔 #十場天伸 #増渕篤宥

おはようございます☺︎
納豆とだし巻き卵で朝ごはん。
お魚がないなぁと思いつつ
納豆と大根おろしのシラスに
小さな安心感を覚えます。
ありがたや〜
今日も まんぷくに感謝し行ってきます。

・青じそシラス納豆
・だし巻き卵
・小松菜にごまポン酢
・パプリカのマリネのっけ豆腐
・焼きエリンギとちくわ胡麻マヨ
・キウイ
・梅と塩昆布の おむすび
・すだち おろしにシラスと塩もみ胡瓜


#breakfast #foodpic #onthetable #foodphoto #foodstagram #japanesefood #朝ごはん #あさごはん #朝食 #ワンプレート #ワンプレート朝ごはん #ワンプレートごはん #うちごはん #和ンプレート #おうちごはん #器 #うつわ #うつわ好き #器好き #おむすび #おにぎり #名古路英介 #井上茂 #木村勲 #十場天伸

おはようございます☺︎
アサカシ付きで満福コースの朝ごはん。
数年前に「満福どら焼き」を見つけ👀‼︎
一瞬で元気が出たのを思い出しました。
1個299円也。久々に買ってみましたが
まんまる あんこ がたまらない眺めです。
あんこ好きでしたら2枚目もどうぞ。
安心して下さい。甘さは控えめです!

・味噌漬けの鮭を焼いて
・胡瓜と大根の粒マスタード和え
・胡麻豆腐に山葵とすだちと塩
・蒸しキャベツにエビマヨ
・酢醤油 味玉
・オクラの塩ゆで
・十五穀米むすび
・黒豆茶
・満福どら焼き♡


#breakfast #foodpic #onthetable #foodphoto #foodstagram #japanesefood #朝ごはん #あさごはん #朝食 #ワンプレート #ワンプレート朝ごはん #ワンプレートごはん #うちごはん #和ンプレート #おうちごはん #器 #うつわ #うつわ好き #器好き #おむすび #おにぎり #清岡幸道 #長野大輔 #吉田学

Most Popular Instagram Hashtags