academy_of_gymnastics academy_of_gymnastics

318 posts   3028 followers   97 followings

ДЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА В ЕКБ  🌐 Сеть спортшкол «Академия гимнастики» 🗺 зал ул. АЗИНА, 18ж – НОВЫЙ ЗАЛ ⛔️ МИРА,АВИАЦИОННАЯ,СЕМИХАТОВА – ЭТО НЕ МЫ 🍏 Пробное занятие 🌈 Набор с 1,5 лет

http://academyofgymnastics.ru/

Друзья, мы, "Академия гимнастики" открываем новый ШЕСТОЙ зал на ул. Азина, 18ж! 😄

🤸🏽‍♀️ Что такое спортивная оздоровительная гимнастика?
__________________________________
Эта дисциплина способствует наиболее гармоничному развитию человеческого тела. А ведь правда, спортивная гимнастика – это прежде всего соперничество в красоте, изяществе и грациозности. А для детей это самый универсальный и "ранний" вид спорта. До 7 лет гимнастика прежде всего оздоравливает, укрепляет мышечный корсет, даёт растяжку и готовит организм ребёнка к занятиям любыми видами спорта.

🤔 Что получит ребёнок?
________________________________
Важнейшие спортивные навыки:
✅ умение управлять равновесием,
✅ координировать движения,
✅ быстро реагировать и принимать решения
обеспечивают фору и преимущество перед сверстниками, при переходе в:
⚽️ Футбол
🏒 Хоккей
🏀 Баскетбол
⛸ Фигурное катание
🏂 Сноуборд
🎾 Большой теннис
🏊🏼‍♀️ Плавание

❓ Что? Где? Когда?
______________________________
День открытых дверей 1 августа!
📍 г. Екатеринбург, ул. Азина, 18ж
⏰ Приходите всей семьёй в любое время с 11.00 до 20.00.
Для вас:
👣 Проведём экскурсию по залу
📆 Подберем удобное расписание
🍭 Сладкие угощения для детей

👦🏻 Для кого занятия?
_______________________________
🐣 1,5 – 3 года: "Мама и малыш" – занятия при участии мамы, фото и видео ➡️ #мамаималыш_аг
🐥 3 – 10 лет: оздоровительная спортивная гимнастика

❓ А если ребёнку не понравится?
_______________________________
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ для всех желающих! ⠀
💰 Сколько стоит?
________________________________
Стоимость занятий в августе – 3000₽ (2 тренировки в неделю).

Пишите нам в директ или в комментариях и мы с радостью ответим на все вопросы. 😘

Как говорится, все, что ни делается — к лучшему! И мы верим в это на 100%. 😎

Уже через пару недель откроется наш новый зал на ул. Азина, 18ж и к этому радостному событию мы решили приурочить ЭКСПРЕСС-розыгрыш! 🎊🎉

🎁 Победитель, а точнее победителИ получат БЕСПЛАТНЫЙ МЕСЯЦ занятий в "Академии Гимнастики".
❗️ Да-да, именно так! Побеждает тот, чей комментарий окажется 3-й с конца в момент, когда мы объявим "СТОП" и ОБА ДРУГА, отмеченные в комментариях.
💃🏼💃🏼💃🏼

Правила как никогда просты:
✅ Подпишись на @academy_of_gymnastics
✅ В комментариях отметь двух друзей, кому был бы интересен наш подарок
✅ •Количество комментариев не ограничено, но они не должны повторяться! •Следите за тем, чтобы люди не были отмечены Вами дважды, все по-честному. 😜 •Магазины и рабочие странички отмечать МОЖНО!
✅ Уже сегодня, в Любой момент в течение дня может прозвучать "СТОП".
✅ После "СТОПА" мы отсчитаем 3-й комментарий с конца (которые содержат отметки с аккаунтами) и это будет наш победитель! ИМЯ победителя ищи в сторис.

❗️ Абонемент не имеет срока давности и использовать его вы сможете в любое время и в любом зале, не только на Азина, поэтому участвуем ВСЕ! 😄
3..2..1.. ПОЕХАЛИ!


Фото с занятий по растяжке Майи Олеговны.
🍉 #копыльских_мо

«Мостик» знаком нам с детства: нужно всего лишь выгнуться по дуге, оттолкнувшись вверх руками от пола. Если делать его регулярно, можно раз и навсегда распрощаться со многими последствиями чрезмерной нагрузки на позвоночник. К несчастью, это средство сейчас необходимо как никогда.
Современный человек использует позвоночник одновременно и мало, и неправильно. Люди проводят дни и ночи перед экраном с искривленной спиной. А придя домой, предпочитают растянуться на диване перед телевизором. В результате проблемы со спиной испытывают многие, и к тридцати годам уже начинается дегенерация межпозвонковых дисков.
«Мостик» — хотя бы пару раз в неделю — решает все эти проблемы. Он растягивает позвоночник в правильном положении и укрепляет глубокие мышцы, ответственные за осанку.
⚠️ Диски в спине сделаны из хрящей и, как и все хрящи, имеют очень небольшой кровоток. Они получают питание из синовиальной жидкости. Из-за отсутствия циркуляции свежая жидкость может достичь суставов только при движении. Выполнение мостика убирает отходы и доставляет питательную жидкость к дискам, леча их, предотвращая дегенерацию и обеспечивая здоровье.
✅ Сильные мышцы позвоночника могут снизить вероятность смещения позвонков и помочь излечить некоторые заболевания.
✅ «Мостик» — это основная тренировка мышцы — выпрямителя спины, он задействует каждый мускул тела. Работают мышцы рук и ног, отталкивая тело от пола, плечевой пояс и шея получают равномерную нагрузку. Вся передняя часть тела — колени, квадрицепсы бедра, тазобедренные суставы, мышцы живота и груди, зачастую зажатые у многих спортсменов-мужчин, растягиваются.
В целом посыл простой: «мостик» — ключ к укреплению мышц, здоровью, подвижности и выносливости. Он необходим всем и каждому.

Repost from @virskaya___lena
Дорогие мои мамочки и папочки! Хочу вам открыто заявить , что вас пытаются обмануть ! Если Вам позвонит некто и скажет , что звонит по моей просьбе , не верьте . Мне стало известно ,, что представители зала на Мира обзванивают людей и говорят, что я, якобы, в отпуске и попросила передать всем просьбу не бросать тренировки. Это наглый обман. Работать с нынешним руководством я более не планирую . таким нечестным образом они пытаются сохранить клиентуру наработанную нами. Прошу прощения за неудобства ! За то что в данной ситуации страдают интересы детей.
Родители, перепроверяйте информацию у своих тренеров или уточняйте в нашей группе в Инстаграм @academy_of_gymnastics
________________________
Новость сегодняшнего дня, то, как развиваются события...

Уважаемые родители и наши любимые ученики,
⚠️ информация для всех, кто посещает или планирует посещать занятия «Гимнастика. Мама и малыш» в филиалах:
📍 ул. Авиационная, 10 (ЖК "Сочи")
📍 ул. Мира, 41 (ЖК "Университетский").
Из-за сложившихся обстоятельств мы вынуждены прекратить работу в этих двух залах.
Программа тренировок для детей от 1,5 до 3 лет была годами наработана нашим тренерским составом. За это время она стала РЕАЛЬНО ПОЛЕЗНОЙ, что подтверждают педиатры и ортопеды наших воспитанников. Именно потому, что вы нам доверяете, а нам крайне важно и ценно ваше доверие, мы хотим предупредить всех.
Вероятно, новая администрация залов найдёт замену нашим преподавателям, мы ничего об этом не знаем.
Для нас главное, чтоб вы понимали: это уже будет не та программа, которую преподаём мы.
Обучение и опыт имеют только 5 тренеров:
✅ Вирская Елена Игоревна
✅ Мартынов Александр Борисович
✅ Копыльских Майя Олеговна
✅ Киевская Анастасия Сергеевна
✅ Соболева Валерия Александровна.
Нашу программу «Гимнастика. Мама и малыш» можно посещать на ул. Щербакова, 2д и на ул. Азина, 18ж (после открытия зала в августе).
Мы считаем себя обязанными предупредить вас, что нести ответсвенности за действия нынешней администрации и тренерского состава этих двух залов мы отныне не можем. Мы также допускаем, что обучение новых преподавателей будет проведено по записям с камер наблюдения, работавших во время занятий с нашими тренерами.
Дети в этой ситуации становятся заложниками обстоятельств и мы очень извиняемся за это перед всеми вами! 🙏🏼
❌ А также, хотим чтобы вы знали, нас пытаются взломать уже на протяжении недели, 🙈 пока злоумышленникам это не удалось. Надеемся, что и не удастся. Но если вдруг... Мы дадим вам знать о ситуации через страницы наших тренеров: @virskaya__lena @maya_seloustyeva @lera_soboleva__
Спасибо всем, кто поддерживает нас в это нелёгкое время!!! Для нас это ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ВАЖНО🙏🏼❤️
Вся эта ситуация отражается в первую очередь на детях, это самое печальное 😔

Расписание вступает в силу с завтрашнего дня, 17.07. Ждём всех желающих на пробные занятия! 😘

🐣 1,5 – 3 года «Мама и малыш»
________________________
* Пн/пт 11.00
* Вт/чт 9.45; 10.45; 19.15
👒 #соболева_ва

🐥 3 – 4 года:
________________________
* Вт 17.30; сб 10.30
👒 #копыльских_мо
🎩 #шелковников_аа
* Чт 17.15; сб 11.15
🎩 #новиков_дс
* Чт 18.15; сб 12.15
👒 #старцева_аа

🐥 5 – 7 лет:
________________________
* Вт 18.15; сб 9:30
👒 #копыльских_мо
🎩 #шелковников_аа
* Чт 17.15; сб 11.15
👒 #старцева_аа
* Чт 18.00; сб 12.00
🎩 #новиков_дс

Записывайтесь на ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ!
📬 Директ
📞 8 (343) 383-55-67

В продолжение предыдущего поста, предлагаем (и даже слегка настаиваем 😎) посмотреть документальный фильм о судьбе, успехах и печальных моментах жизни Валерия Люкина.
Редкое сочетание таланта гимнаста и гениального тренера в человеке, который вынуждено покинул Россию и выращивает сильнейших конкурентов для наших гимнасток.
Можно ли мы осуждать его? Не спешите это делать, если ещё не посмотрели фильм о его судьбе.
Специально для вас 🎞 в активной ссылке в шапке профиля ⬆️

Во славу второй родины: Валерий Лукин и Настя Люкин

🏆 #легендыгимнастики_аг
⠀
Американская гимнастика, как, собственно, и подавляющее большинство всех отраслей деятельности в этой стране, обязана своим расцветом иммигрантам. В 1980–1990-е годы эта дисциплина совершила огромный скачок благодаря таланту знаменитого румынского тренера Белы Кароли, в свое время воспитавшей несравненную Надю Команечи. Успехи же нового тысячелетия стали плодами работы Валерия Люкина, двукратного чемпиона Сеула-88. Вскоре после распада СССР и недолгих выступлений за Казахстан он перебрался в США, где открыл академию. И именно его воспитанницы завоевывали на двух последних Олимпиадах титулы абсолютных чемпионок.
В Афинах-2004 это сделала Карли Паттерсон, а в Пекине-2008 – дочь Валерия и чемпионки миры по художественной гимнастике Анны Кочневой Настя. Родительские гены сказались рано, и, попав в 12 лет в сборную США, Настя уже через год стала абсолютной чемпионкой страны. Затем последовали три титула на Панамериканских играх, четыре – на чемпионатах мира и, как вершина, пять медалей Пекина, одна из которых, в абсолютном первенстве, оказалась золотой.

Друзья, информация для тех, кто занимается в зале
📍 ул. Щербакова, 2д (ФОК "Айс").

‼️ Изменения в расписании!!!
Тренеры:
👒 Копыльских М.О.
🎩 Шелковников А.А.

Новое расписание:
🐣 3-4 года 👉🏼 Вт 17.30; сб 10.30
🐥 5-7 лет 👉🏼 Вт 18.15; сб 9:30

Всем хорошего вечера 😘

⚜️⚜️⚜️
👒 Вирская Елена Игоревна

🌶 #вирская_еи
🍇 #тренерскийсостав_аг
🍓 #растяжка_аг

⚜️ Тренер-преподаватель I категории
⚜️ Сертифицированный инструктор детского фитнеса

🕗 Стаж тренерской работы 10 лет

🎓 Высшее педагогическое образование по специальности «Хореография»
🎓 Высшее образование по специальности "Физическая культура и спорт", УралГУФК

👼🏻 От 1,5 до 3-х лет — группы «Мама и малыш»
👼🏻 Мальчики и девочки от 3-х лет — группы оздоровительной гимнастики

📂 Елена Игоревна работает с детьми всех возрастов: от полуторагодовалых малышей (уникальная программа развития и оздоровления детского организма) до школьников старших классов. С малышами ласкова и внимательна. Со старшими - строга и требовательна к дисциплине. Во взаимоотношениях с подопечными акцентирует внимание на положительных результатах и мотивирует не сдаваться, когда что-то не получается.

📍 Арамиль, ул. 1 Мая, 60в. ДЮСШ «Дельфин»

Контакты
📲 +7 (922) 226-10-01 Елена Игоревна

Записывайтесь на ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ:
📬 Директ
📞 383-55-67
🌀 Кнопка "Позвонить" в шапке профиля

Считается, что именно эта дисциплина способствует наиболее гармоничному развитию человеческого тела. И действительно, спортивная гимнастика – это прежде всего соперничество в красоте, изяществе и грациозности. Первые гимнасты-олимпийцы и вовсе были мастерами на все руки. Так, на Играх 1896 года в Афинах немец Карл Шуман не только стал чемпионом в трех гимнастических дисциплинах, но и победил в состязании борцов, попутно приняв участие еще и в споре тяжелоатлетов. Однако впоследствии олимпийская программа по спортивной гимнастике настолько расширилась, что лучшим мастерам удавалось собирать огромные коллекции медалей, не переключаясь на другие дисциплины. Сегодня спортивная гимнастика – один из самых «медалеемких» видов спорта, в котором на Олимпиадах разыгрывается 14 комплектов наград.

Записывайтесь на ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ:
📬 Ждём ваших сообщений в Директ
📞 Телефон для связи 8 (343) 383-55-67

Мы открыли набор в группы "Мама и малыш" в зале на ул. Щербакова, 2д! 😄 Листаем и смотрим видео с тренировок и отзывы. 👍🏼

Возраст:
👶🏻 1,5 – 3 года (занятия при участии родителя)

Расписание:
⏰ Пн/пт 10.00; 11.00
⏰ Вт/чт 9.45; 10.45; 19.00

Тренер:
🤸🏽‍♀️ Соболева Валерия Александровна
#️⃣ #соболева_ва
#️⃣ #мамаималыш_аг
Если вы занимаетесь у Валерии, оставляйте ваши отзывы в комментариях, мы обязательно передадим их тренеру 😁

Записывайтесь по телефону:
📞 8 (343) 383-55-67
А также, пишите по любым вопросам в директ 😘

Most Popular Instagram Hashtags