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Academia Four Fit oficial  Estrada do Bananal, 427. Freguesia-JPA. (21) 3738-2524 #academia #fitnessbody #saude💪 #saudeeboaforma

A Four Fit tem um convite especial para os pais fitness. Amanhã teremos um café da manhã especial em comemoração ao dia dos Pais. Não fique de fora dessa, aguardamos você! ⠀
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Escolha uma palavra que defina sua série na academia. Não vale cansativo rsrsrsrs 😂😂⠀

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Hoje tem aula GAP aqui na Fourfit 💪 Ainda da tempo de participar. Marque uma aula experimental. GAP toda terça e quinta às 20h. .⠀
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#soufourfit
Voltando às atividades, cuidando corpo. Aquecimento 3km, agora é puxar ferro para esticar a coluna ou você achou que eu gosto disso??? Prefiro uma cama quentinha nessa chuva do RJ. 💪⠀
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#soufourfit

Para refletir!! De fato fazer exercício físico exige trabalho, tempo, ação e dedicação. Mas pense comigo será que não é o único momento que você trabalha, se dedica, age e se dá o tempo para si mesmo?⠀

Patrícia Cassol Eickhoff⠀

#gratidaoappai
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Neste último sábado foi dia de compartilhar conhecimento 📘, em nosso grupo de profissionais Four Fit 💪

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Dê ao seu PAI o presente que ele merece, saúde e bem estar! O Plano fidelidade Fourfit neste mês de agosto está com valor promocional, por apenas R$140 seu pai tem direito a tudo que a academia oferece. Aproveite e garanta já o presente do seu pai! 💪 ⠀
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Ontem tivemos aula de Jump com a professora Cláudia. Aulas de Jump todas as terças e quintas às 20h. Marque uma aula experimental e participe!⠀

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Treinar não é compromisso com a academia, é compromisso com você mesmo!👊 #foconotreino #vemprafourfit

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