[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

abf91 abf91

327 posts   2435 followers   271 followings

Abdulrahman  🇶🇦🇸🇦 SH Team IFBB international Judge Snap: SH_team 🔰

https://goo.gl/maps/Vrbj2TvfQMq

⭐️
.

مبروكين الترفيع عيال الخال وجعلكم ذخر لدينكم ووطنكم 🖤

••🖤

– ” عندما ترتفع سيعرف أصدقائك من انت
ولكن عندما تسقط ستعرف انت من أصدقائك ” 🖤

#Repost @powerhouse_qtr with @get_repost
・・・
صناعة الابطال مهمتنا ومهنتنا نسعى دائما لتكون الافضل اجعل دائما من نفسك مبدع بلا حدود عزز ثقتك بنفسك تلين
لك كل الحدود وهذه مهمتنا
.
🗣 يسعدنا تشريفكم لنا فى مسابقة الفتنس باليوم الرياضي ١٣ فبراير الساعه ٣ عصرا بباور هاوس جيم قطر
.
🗒المسابقه عباره عن مراحل متعدده ومن ثم تجميع النقاط الحاصل عليها كل لاعب من كل مرحله .
1️⃣ : مسابقة اللياقه البدنيه وتحتوى على ثلاث مراحل
2️⃣ : مسابقة الرقم القياسي لاكثر عدد لتمرين الضغط push ups والبطن sit-ups وتمرين الرشاقه burpees لزمن مدته دقيقتين
3️⃣ : مسابقة اطول مدة لتمرين ال (elbow plank )
4️⃣ : مسابقة السرعه لاجتياز المحطات فى اسرع زمن ممكن .
جوائز قيمة للمركز الاول🥇 والثانى 🥈والثالث🥉
.
شعارنا هو ان نعمل معا لصناعة الابطال فى كل المجالات 💪🏼
#اليوم_الرياضي_قطر#Sports_day# .
@powerhouse_qtr
@powerhouse_qtr
@powerhouse_qtr 👈🏽

#Repost @powerhouse_qtr with @get_repost
・・・
.
🗣عرض باورهاوس جيم بمناسبة اليوم الرياضي
.
تنويه: هذا العرض فقط لاعضاء باورهاوس جيم.❗️
.
قم بشراء: منتج/وجبة/عضوية و ستحصل على الثانيه مجاناً😱
.
.
- قم بتجديد اشتراكك و ستحصل على نفس المده مجاناً
- قم بشراء منتج من سابلمنت هاوس و ستحصل على نفس المنتج مجاناً
- قم بشراء وجبة من دايت هاوس و ستحصل على نفس
الوجبة مجاناً .
.
هذا العرض متوفر في جميع أفرع سابلمنت هاوس و دايت هاوس (بشرط ابراز بطاقة عضوية باورهاوس)👊🏽
.
#باورهاوس_جيم_قطر#اليوم_الرياضي .
#powerhouse_qtr
@powerhouse_qtr
@powerhouse_qtr 🔺💪🏽

🧡🧡 💪🏽

الله يسعدك ويوفقك ❤️

#Repost @powerhouse_qtr with @get_repost
・・・
☝🏽لأول مره في قطر
.
🔴 باور هاوس جيم ⚫️
.
يقدم حصص خاصة لأخواننا من ذوي الإحتياجات الخاصة مع مدرب مختص بالصم 🙏🏽
.
👊🏽باور هاوس جيم هو المكان المثالي لتكون حياتك رياضية وصحية مع افضل المدربين ذوي الخبرة الطويلة في مجال
الرياضة واللياقة البدنية 💪🏽
.
#powerhouse_qtr#phg_qatar
#قطر#باورهاوس_جيم_قطر .
.
@powerhouse_qtr
@powerhouse_qtr
@powerhouse_qtr

.
.
.
👧🏻💕

#IFBB Precedent Santonja with my champ Omar Bahmaid i wish you getting #Pro Card this year Bro 💙💪🏽
.
#menphysique
@omer_bahmed
@omer_bahmed .
.

@ifbb_official
@ifbb_official

ونعم التربية ❤️
🇶🇦🇸🇦 #السعودية #قطر #الخليج

#Repost @qatarbodybuilding with @get_repost
・・・
.
🔴 تعلن إدارة سابلمنت عن 4 بطولات مختاره لعام #2018 .
.
البطولات: • 1- IFBB Diamond Cup Algeria – الجزائر، 16-18 مارس 2018
.
.
• 2- IFBB President Santonja Cup – اليونان، 23-25 مارس 2018
.
.
• 3- IFBB Diamond Cup Italy - ايطاليا، 2-4 نوفمبر 2018. .
.
- 🔹الفائز بالميدالية الذهبية في البطولات السابق ذكرها، يحصل على خصم 100% من دايت هاوس وسابلمنت هاوس لمدة 3 شهور، واشتراك لمدة سنة في باور هاوس جيم قطر. (قيمة
الجائزة 30,000 ريال تقريباً)
.
.
- 🔹الفائز بالأوفر اول في البطولات السابق ذكرها، يحصل على خصم 100% من دايت هاوس وسابلمنت هاوس لمدة 6 أشهر وباقي السنة خصم 50% من دايت هاوس و35% من سابلمنت هاوس، بالإضافة إلى اشتراك مجاني لمدة سنتين في باور هاوس جيم قطر. (قيمة الجائزة 60,000 ريال تقريباً) .
.
.
• 4- بطولة العالم World Men Championship s & Annual Congress أسبانيا، 9-11 نوفمبر 2018. - الفائز بالميدالية الذهبية في بطولة العالم، يحصل على خصم 100% لمدة سنة من سابلمنت هاوس ودايت هاوس، بالإضافة إلى اشتراك مجاني
لمدة سنتين في باور هاوس جيم قطر.
.
.
- 🔹الفائز بالأوفر اول بدي بيلدينج في بطولة العالم ، يحصل على 80,000ريال كاش
.
- 🔹الفائز بالأوفر اول فيزيك في بطولة أسبانيا، يحصل على 40,000ريال كاش
.
.
- 🔹الفائز بالاوفر اول كلاسيك بدي بيلدنج في بطولة العالم ، يحصل على 40,000 ريال كاش
.
.
ملاحظة:
1- هذه الجوائز فقط لأعضاء فريق سابلمنت هاوس الفعالين مع الفريق منذ سنة أو أكثر.
2- يجب استهلاك الجوائز الممنوحة خلال سنة فقط من فوز اللاعب.
.
.
🔴 البطولات المدرجة تحت الاتحاد الدولي لكمال الأجسام واللياقة البدنية #IFBB طوال العام بيتم الاعلان عنها للتسجيل قبل البطولة ب شهر .
.
@ifbb_official
@supplement_house

.
لا تنهى عن خُلُـقٍ وتأتـي بمثـله ..
عَيـبٌ عليك اذا فعـلت عظـيمُ ^

شركه اكتف لخدمات الشحن الجوي في تركيا
توفر شركه AKTIF خدمات الشحن الجوي وتوفر افضل المصادر في تركيا حسب نشاط العميل
من ملابس .. مواد تجميل . المواد الغذاىيه .. الادوات المنزليه الاثاث والاثاث المكتبي وغيره
كذالك التفاوض بالأسعار واتمام الفقاه وشحنها الى العميل سواءً جواً او بحراً او براً
والتمثيل التجاري وتسهيل إجراءات فتح مصنع او محل او مطعم او أخذ وكاله من اي شركه في تركيا .
رقم المكتب +902122195044
رقم الجوال +905322712451
.
@saifalansari
@saifalansari
@saifalansari

مع البطل العالمي الكابتن أحمد حموده 🖤
.
#SH_team

#Repost @diethouse (@get_repost)
・・・
بعد بكره الاربعاء الموافق ٣/١/٢٠١٨
خصم ٥٠٪؜ في دايت هاوس فرع العزيزيه .
⏰ الساعه ١٢ الظهر لين ١٢ م .
👌🏽عشان الي ما جربو الوجبات الجديده وعشان اهل العزيزيه الي ما جربو يسون دايت اصلاً 👊🏻 او ما جربو اكل دايت ولذيذ 😉 .
@diethouse
@diethouse
@diethouse 🔰

#Repost @supplement_house (@get_repost)
・・・
🥇ابطال فريق سابلمنت هاوس بيكونون متواجدين اليوم في #سابلمنت_هاوس فرع الغرافة.
.🗣 خصم نهاية السنة
⏰ الساعه ٦-٩
.
🗒 بيساعدونكم اذا عندكم اَي استفسارات عن المكملات الغذائية او جداول الاكل💪🏽 و بيكون في هدايا للجميع🎁
.
.
🥇 Supplement house Team champs, will be at #Supplement_House Al-Gharaffah branch today.
.
From 6-9 ⏰
.
The champs will talk about food nutrition and supplements and they will be open for any questions you have and there will be gifts for the public💪🏽
.
.
#supplement_house_gharrafah#nutrition#qatar#doha#sh_team#diet#supplementhouse
.
@supplement_house
@supplement_house
@supplement_house 🔺

ماشاءالله 🖤
.
#Repost @almulla965 (@get_repost)
・・・
استعراض فرسان قبائل قيس عيلان في ليبيا 🌹

💙💙

كل عام وقطر شعب وقيادة بألف خير 🇶🇦
#قطر #اليوم_الوطني #18_dec
#qatar

#Repost @qatarbodybuilding (@get_repost)
・・・
・・・
ابطال فريق سابلمنت هاوس بيكونون متواجدين (اليوم) ‼️في #سابلمنت_هاوس فرع العزيزية.
.
⏰ الساعه ٦-٩
.
🗒 بيساعدونكم اذا عندكم اَي استفسارات عن المكملات الغذائية او جداول الاكل 💪🏽 .
و بيكون في هدايا 🎁 للجميع
.
.
🥇 Supplement house Team champs, will be at Supplement House Azizya branch ( Today) ‼️
.
From 6-9 ⏰
.
The champs will talk about food nutrition and supplements and they will be open for any questions you have and there will be gifts for the public💪🏽
.
.
#supplement_house_azizya#nutrition#qatar#doha#sh_team#diet#supplementsmarter
@supplement_house
@supplement_house 🇶🇦
.

• .
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#bodybuilding #bodybuilder #motivation #ًbodybuildingmotivation #muscles #instafitness #instabodybuilding @supplement_house @diethouse #instabodybuilder #gym #Qatar #bodybuildinglifestyle #الدوحة_قطر #squats #бодибилдинг #healthyfood #SH_team #arnoldclassic2017 #mensphysique #ifbb #sharpayevans @ifbb_official.

Most Popular Instagram Hashtags