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Abel Freitas  Jornalista l Radialista l Apresentador de TV l Multimídia 💻Abel 7 Minutos 📺TV BAND l M+ 📻BAND FM ✉️ contato@abelfreitas.com.br

http://www.abel7minutos.com.br/

Tem trabalho , diversão e alegria! A vida é assim! "Quando tudo nos parece dar errado, acontecem coisas boas que não teriam acontecido se tudo tivesse dado certo" - Renato Russo
Com a sempre linda, maravilhosa e querida @renatadelvecchio
#dostemposdafaculdade #univap #jornalismo #ovale #colunistas #trocandofigurinha @degustavale @abel7minutos

Booomm Diaaa Braseeeeooo
Sem sonhos, a vida não tem brilho. Sem metas, os sonhos não têm alicerces. Sem prioridades, os sonhos não se tornam reais. Sonhe, trace metas, estabeleça prioridades e corra riscos para executar seus sonhos. Melhor é errar por tentar do que errar por omitir.

Augusto Cury

Com meu querido amigo @lgmartini da foodbike @lgustabikes
#sabado #muitomais #batepapo #band

Se você acredita que é capaz, ignore a opinião dos outros e siga em frente. Nem sempre é bom saber o que outros pensam.
#muitoamorpelatv #novomuitomais #foco #embuscadonovo #sucessoéserfeliz #sucessoéfazercomamor

Booommm Diaaaa Braseeeeooooo!
Semana de muito trabalho e objetivos.
Foco no resultado! Gravando com @ff_feferreira a primeira entrevista do Abel 7 Minutos com empresários e empreendedores da região!
Novidades chegando!
Nos bastidores @marcos_rocha_7db
#exclusiva #novidades

Tá aí chamada para quem não! Transmissão em Real Time pelo Facebook! Se liga!

#Repost @muitomaisband (@get_repost)
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Você não pode perder neste sábado, logo após o @tudocomestilo_ as 11:30 da manhã, @abel_freitas bate um papo com @loranasalgado e @amanda_maya e vai ser babado!
#equipemuitomais #muitomais

Simplesmente amei esse programa! Assunto tem!

#Repost @muitomaisband (@get_repost)
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Bom diaaaa!
Olha só sábado no Muito +, elas dominaram a cozinha junto com nossa chef @ff_feferreira, kkkk gente @abel_freitas bate um papo com a blogueira @loranasalgado e a cineasta/atriz @amanda_maya, vai ser babado, confusão e chuva de canivete! 😂
#bomdia #equipemuitomais #muitomais #band

Hoje é o dia de fechar os trabalhos com quem eu adoro! Para descontrair e relaxar! Papo em dia com @paula.rizzo
#batepapo #evento #semprejuntos #dellano

Booommm Diaaa Braseeeeooo!
Borá começar bem a semana! Já já tem minha coluna no site @abel7minutos! Café da Manhã!
#coluna #variedades #tarolando #abel7minutos

Booommm diaaa Braseeeeeooooo!
As pessoas não são iguais, e de alguma forma nos conectamos com todas elas. Ninguém entra na vida de ninguém, se não existir um real motivo para que isso aconteça!
Já estou chegando ao ano 10, de 10 anos de amizade com você @ff_feferreira. Com acertos, alegrias e claro - erros e a correria do dia-a-dia. Nossa conexão é celestial! Amizades são como árvores! Quanto mais você rega, mais você cuida, mais tempo ela vive! As árvores recebem pregos, às vezes temos que podar, as árvores ganham marcas, essas que nós fazemos às vezes conscientes, outras inconscientes!
Amizade é uma árvore, por que mesmo que a gente não veja, se distancie, sabemos que ela está ali, só não podemos sumir, afinal ela precisa ser regada!
Falo de conexão, por que em sonho sabia que você estava grávida, em sonho soube o sexo! E tenho certeza que a sua plenitude, será a maternidade!
Meu coração transborda de alegria por esse seu momento!
Amo vocês! Nene, Fefe e também a dona Doroteia hehehehhe
Gratidão pela amizade de sempre!
#fefegravida #tiodemenino #tiotorto #sapatodamaternidade

Então pra quebrar os domingos partimos do @parqueibirapuera até o @parque_villalobos
Curtindo São Paulo com ele @marcelomuramoto
#10k #domingonosparques

Já já tem @muitomaisband na tela da @band com a minha chef @ff_feferreira e um bate papo gostoso com @alexcursino do @modasemcensura
Então já liga a TV e não perde tudo isso e Muito+
#programa #nuitomais #tv tvband #moda #comportamento #autoestima #sucesso #gastronomia #turismo #moda

Hoje foi dia de gravação do @plataformadamoda e hoje vamos gravar o nosso especial dia das mães do @muitomaisband. Antes de tudo isso, já cheguei aqui na @menhabarbershop dar um trato com o meu parceiro, amigo e mago das tesouras @rodrigomenhaoficial
#cabelo #menha #tesouras #visual

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