_thorpedo_ _thorpedo_

527 posts   8,853 followers   104 followings

Body IP Athlet Men's Physique  [👫] @julchen_94_ [🤓] #gainwithbrain [🏋] Bodybuilding [🏆] 6. Platz NRW Meisterschaft [💪] Code: teamtj5 [👇] meine Supplements

Zurück daheim.
Ich habe definitiv ein neues Hobby gefunden. Es war mega cool die Berge hoch zu klettern - wirklich eine Herausforderung.
Trotzdem bleibt Bodybuilding meine Nummer 1 (nach @julchen_94_ ). Wir liegen gerade auf der Couch und ganz ehrlich, wir haben uns heute gar nicht für Fußball interessiert. Wir sind froh nach 5h Fahrt wieder heil angekommen zu sein. Leider habe ich mich in den Bergen ein wenig verkühlt. Daher geht es auch gleich schon ins Bett und ich wickel mich fest in meine Decke ein.
Werbung:
Meine Supps: @bodyipnutrition
#bodybuilding #wm #weltmeisterschaft #wm2018 #abc #shape #shreddz #fitnesslifestyle #Mensphysique #fit #diet #diät #dietlife #fitnesslife #fitnessmodel #abs #6pack #bizeps #trizeps #veins #schultern #klettern #lifting #österreich #ötztal #tirol #hobby #couch #berge

Was ein Tag!
So viel Adrenalin wie heute durch meinen Adern geflossen ist, hatte ich schon lange nicht mehr. Ich hätte nie gedacht, dass Klettern so aufregend sein kann. Es lohnt sich auf jeden Fall als Unternehmung vorausgesetzt man ist höhenfest.
Schönen Samstag Abend.

Werbung:
Meine Supps: @bodyipnutrition
#bodybuilder #bodyip #getthecurve #bodybuilding #masse #klettern #smile #shape #fitnessmood #fit #diet #diät #dietlife #fitnesslife #fitnessmodel #abs #6pack #shape #shreddz #fitnesslifestyle #Mensphysique #fitness #fitfam #fitfamde #alpen #tirol #ötztal

Wir haben es geschafft!
Wochenende! Wir sind gerade auf dem Weg nach Österreich.
Die nächsten zwei Tage werden wir in den Alpen klettern und wandern gehen.
Wir freuen uns schon richtig drauf. Lustigerweise unterhalten wir uns gerade über die Fitnessszene und was hier gerade abgeht. Schon verrückt, wie sich die Szene immer wieder wandelt.
Wünsch euch allen ein schönes Wochenende!

Werbung:
Meine Supps: @bodyipnutrition
Mein Outfit : @bip_wear
#bodybuilding #fitfam #fitfamde #fit #fitness #wochenende #weekend #bizeps #alpen #bodybuildinglifestyle #bodybuildinglife #fitnesslife #bodyip #getthecurve #masse #aufbau #flexing #flexfriday #shape #abc #abs #veins

Morgen ist dann auch endlich mal wieder Wochenende.
Leider kein ruhiges. Aber hej, klettern in den Alpen ist ja fast wie Erholung. Wusstet ihr eigentlich, dass Muskeln beim Klettern eher hinderlich sind?
Mal gucken, wie das ganze dann bei mir aussieht. Masse ist Macht, nur nicht beim klettern 😂

Werbung:
Meine Supps: @bodyipnutrition
#bodybuilder #throwbackthursday #tbt #tb #throwback #thursday #klettern #alpen #wm #shape #shreddz #fit #fitfam #fitfamde #focus #fitnesslife #bodyip #getthecurve #masseistmacht #muskeln #wochenende #weekend #abc #abs #bizeps #chest

Als heute morgen dann um halb 6 der Wecker ging, dachte ich nur: wieso tust du dir das an, Junge.
Diese Woche habe ich gestern mit einem Deload gestartet. Ich fühle mich momentan nicht so fit. Ich habe sehr viel Stress und bekomme nicht genügend Schlaf. Daher gehe ich mal auf Nummer sicher und lasse es lieber ruhig angehen.
Ich bin froh wenn endlich wieder Wochenende ist.
Werbung:
Meine Supps: @bodyipnutrition
#bodybuilding #bodybuildinglife #bodybuildinglifestyle #transformation #transformationtuesday #tuesdaytransformation #tuesday #tt #bodyip #getthecurve #fit #masse #fitfamde #fitfam #team #strong #fitness #blueeyes #fit #diet #veins #shape #maskulin #muscular #strongnotskinny

Hey Leute,
ich wollte mich heute eigentlich mal richtig aktiv auf Insta zeigen. Pustekuchen. Als ich dann um 18:30 Uhr nach Hause gekommen bin, war ich froh, dass ich einfach nur abschalten konnte. Ich hoffe morgen wird es besser.
Werbung:
Meine Supps: @bodyipnutrition
Mein Outfit: @bip_wear
Pic by: @isek___
#bodybuilder #bodybuilding #motivation #motivationmonday #mondaymotivation #justgym #trainhard #diet #diät #shape #veins #blueeyes #bizeps #trizeps #focus #fitfam #fitfamde #fit #fashion #lifestyle #bodyip #getthecurve #bipwear #team #strong #fitness #studio #blue #black #insta

Werbung:
Warum man hinter @bodyipnutrition mit Überzeugung stehen kann?
Ganz einfach: @simonteichmann_bodyip kümmert sich sowohl um die Qualität der Produkte als auch die Inhaltsstoffe. Natürlich hat BodyIP Nutrition auch einige "Lifestyle"-Produkte, aber es kann jeder selbst entscheiden ob er sie kaufen möchte. Wir erzählen euch keine Lügen, wie z.B.: ihr könnt mit Produkt xy schneller Muskeln aufbauen oder nur mit diesem Produkt bekommt ihr einen Sixpack. Die Realität sieht anders aus. Wir reden hier von den perfekten Supplements (Nahrungsergänzungsmittel), weil die Qualität der Inhaltsstoffe als sowie die Qualität der Zusammensetzung für euch hilfreich ist. Ins Training müsst ihr natürlich immer noch selber gehen. Denn es gibt kein legales Zaubermittel, mit dem Ihr einfach von heute auf morgen abnehmen oder Muskeln aufbauen könnt.
Aber gute Qualität kann man schmecken.

#bodybuilding #supplements #nahrungsergänzungsmittel #sixpack #abs #6pack #abc #qualität #quality #qualitytime #bodyip #getthecurve #masse #aufbau #bodybuilder #whey #lifestyle #fitness #fitnesslifestyle #fitfamde #fitfam #inhalt #design

Ein Team. Eine Vision. Ein Ziel.
Der heutige Tag hat mir wieder mal gezeigt, dass wir als Team super funktioniert. Wir haben alle Freude an dem, was wir tun und das zeigen wir. Der Fitnesslifestyle verbindet uns nicht nur über Instagram, sondern auch im "wahren Leben". Dank solcher BODY IP-Treffen,wie heute,haben wir nämlich auch die Möglichkeit uns persönlich kennen zu lernen.
Schade, dass nicht alle dabei sein könnten, aber das nächste Treffen kommt mit Sicherheit.
Ps: das Beste heute war natürlich das Essen.

Werbung:
Meine Supps: @bodyipnutrition
Meine Klamotten: @bip_wear
Foto von @isek___

#team #bestteam #vision #ziel #aim #today #tag #saturdayfun #super #fun #showit #realty #really #reallife #instagram #meeting #treffen #possibilities #thankful #essen #dinner #bestpart #fitness #gymclothes #justgym #posing #picoftheday #sicherheit

Die Woche ist geschafft. Auf der Arbeit konnten wir endlich ein Projekt abschließen - ein wirklich gutes Gefühl! So kann man gut ins Wochenende starten 😎
Wir sind gerade auf dem Weg nach Düsseldorf und hoffen,dass wir jetzt noch gut durchkommen.
Was steht bei euch am Wochenende An?

Werbung: Meine Supps: @bodyipnutrition . Spart heute noch mit fm_post20 20%. #wochenende #friday #workdone #work #arbeit #project #success #happy #picoftheday #geschafft #goodfeeling #goodmood #start #weekendmood #düsseldorf #hope #plan #endlich #training #workout #posing #chest #shoulder #cappy #tank #gym #gympic #biceps

Throwback und es ist schon wieder Donnerstag.
Bei uns geht gerade die Welt unter, wie im ganzen Rest von Deutschland auch. Die kalte Luft tut @julchen_94_ und mir richtig gut. Wir konnten die letzen Nächte wegen der schwülen Luft echt nicht gut schlafen.
Kommen wir aber auf mein Bild zurück!
Die Fibo2k18 ist auch schon wieder über 2 Monate her. Wieso ich an die Fibo denken musste?
1. Weil ich mit meiner Form ultra zufrieden war.
2. Weil es für uns am Wochenende nach Düsseldorf geht und wir einen Teil der anderen Athleten treffen werden.
Die Zeit vergeht wie im Flug, daher genießt die kostbaren Augenblicke im Leben. Ich habe die Fibo definitiv genossen und bin gespannt, was die Zukunft noch so bringen wird.

Werbung:
Meine Supps: @bodyipnutrition
Mit fm_post20 20% sparen.

Mein Outfit: @bip_wear
#bodybuilding #fit #fitfamde #fitfam #fibo #fibo2018 #fibopower #justgym #bodybuilder #body #shape #shredded #shreddz #abc #abs #6pack #veins #biceps #triceps #bizeps #trizeps #training #fitnesslife #fitness #augenblick #strong #tb #throwbackthursday #throwbacks #bodyip

Ach du Sch...
Kennt ihr diese Wochen, in denen ihr keine ruhige Minute habt?
Auf der Arbeit geht es drunter und drüber und ich weiß gar nicht, wie ich mit meinen ganzen Aufgaben hinterherkommen soll. Kaum bin ich zu Hause, stehen auch gefühlt tausend Dinge an. Sei es das Mealprep oder einfach nur die Wäsche waschen. Gefühlt finde ich kein Ende. Aber jetzt heißt es durchhalten. Denn die nächsten Wochen und Wochenenden wird es nicht ruhiger...
Aber am 12.07 geht es dann endlich in den wohlverdienten Urlaub.
Wie sieht es bei euch zur Zeit aus? Seid ihr schon im Urlaub oder noch fleißig am Arbeiten?

Werbung:
Meine Supps: @bodyipnutrition
Spart mit dem Code fm_post20 bis Freitag 20%!! #body #bodybuilding #bodyip #getthecurve #gainwithbrain #strong #Mensphysique #strongnotskinny #noexcuses #mealprep #ko #bettercallsaul #fit #fitnesslife #bergfest #fitnessmood #fitnessmotivation #shape #shreddz #fitfam #fitfamde #focus #fitnesslifestyle

Werbung:
Vor meinem Training am Abend trinke ich gerne den Magic Pump.
Ich empfehle die Geschmacksrichtung: Grapefruit.

Meine Supps: @bodyipnutrition
#supplements #magic #pump #arginin #bodyip #getthecurve #gainwithbrain #fit #support #fitfam #fitfamde #fit #diet #diät #dietlife #fitnesslife #fitnessmodel #athlet #supps #werbung #strong #strongnotskinny #gym #training

Most Popular Instagram Hashtags