_anya_nova_ _anya_nova_

1590 posts   1555 followers   1008 followings

Анна🌿  🍇🍍RAW🍉🍌 🌽VEG🍅 🍋🍋🍊DETOX🍊🍋🍋 🏋🏼‍♀️sport girl 🏋🏼‍♀️ Nail master , по записи звоните ! Профиль с моими работами , подписывайтесь 👇🏼

http://instagram.com/anya_nova_nails34

✅укрепляет иммунитет ✅нормализует вес ✅выводит токсины✅повышает жизненный тонус и энергию✅замедляет старение организма✅улучшает зрение,состояние кожи, волос✅активизирует умственные способности✅поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы
✅протеин 60%✅витамины: группа В, К,A,E ✅богатый источник минералов и аминокислот
#спирулина#spirulina#raw#vegan#bio

🤓🤓🤓

Мы очкарики 😆

Что то кушать совсем не хочется 🤔
#водаслимоном#лайм

Как на счёт хлеба с сыром? Ммм...вкусно все ж таки 😂
Она размером со стадион "динамо" 😨
Женя @evv_gesha такая :- 😳 ни х..я себе !!! 😆😆😆😆😆😆😆😆😆 На ночь можно все когда много работаешь!
#рис#пицца#пиццамаргарита#емихудею#зож

Устала болеть😰 соскучилась по тренировкам, мимо прохожу и прям 😔печалька. Лечусь глинтвейном с имбирём и корицей , а ещё сладкого хочется постоянно, прям бы огромный торт со сливками съела и не пожалела ни на грамм🤓 , но его нет обхожусь #ппчизкейк
#безумныйсыроедболеет

Миндальный сыр. 👉🏽👉🏽👉🏽
Процесс нудный и утомительный , но результат того стоит.
#вкуснополезно#зож#веган#vegan#сыроед#сыроедение

Мои ❤️#girlfriends#newspub

🤗🍗🍗🍗

🌿Сыроедение и спорт🌿#белок Я много тренируюсь , а где же я беру белок? А энергию где взять? Многие не знают о том , что у сыроедов энергии хоть отбавляй, я встаю в 6 утра и ложусь после двенадцати, мне достаточно 5-6 часов сна,у меня на все есть время теперь и силы валом! Так вот , пока я использую самый простой способ - это соевый изолят, после тренировки сразу! И только!!! В другие дни в моем рационе есть #зеленаягречка #тыквенныесемечки #чиа #лен у соевого прота один большой плюс , он не пропадает быстро))) признавайтесь кто забывал помыть шейкер после протеина на животных белках? А? Как оно? Приятный аромат , не правда ли😂 этот запах тухлых яиц или мяса ни с чем не сравним, шейкер сразу в мусор хочется выкинуть и это попадает в организм))) супер! А минус заключается лишь в том, что на в кус это ....🤔 в общем не вкусно, добавок же нет там всяких #ваниль#шоколад#печенье#или ещё что, я нашла выход и делаю коктейль с натуральными добавками))) #апельсин #клабника и вот это очень #вкусно 😍
А про энергию и силы все просто , организм не тратит силы на то что бы переваривать #мертваяеда и #мясо , которое перевариваемся часами и то не полностью, и поэтому энергии много организм очищается и живёт )))) Сегодня тренировка , скорее всего это будет круговая. Со мной моя еда да день, не вся конечно на фото, хлебцы не #raw но я их люблю )))и любимый #соевыйизолят . Вот так накатала 😄😄😄 #raw#sport#vegan#sportgerl#vlg_vlg #сыроедениеиспорт#живаяеда#осознаноепитание

Желание-это самое главное. Когда человек хочет,ОН ДЕЛАЕТ ВСЕ, чтобы этого достичь, не смотря на преграды.
Доброе утро 🌞
#morning#доброеутро

Много работаю, потому что Боженька сделал меня красивой, а богатой не сделал ... #ялюблюсвоюработу

follow this page in feedly

Most Popular Instagram Hashtags