_alenapodgornova_ _alenapodgornova_

1774 posts   784 followers   1135 followings

Alena Podgornova  25 y.o. in love with @podgornov mommy of sweet lil boy Artem (03.08.16) #MmyLove🐋 #мойТёмик🍪 #малышзефирчик #мишалёнапутешествуют #amweddy

https://the-bride.ru/sleduj_za_mechtoj_svadba_aleny_i_mishi/

У нас ещё одно бодрое утро))
18 км на велосипеде в компании мужа, друзей❤️ и ещё нескольких тысяч человек по садовому кольцу))) правда мы ещё на второй круг поехали)) но это уже не так круто) первый заезд самый классный)) вместе с толпой, музыкой и визгами))) итого: 26 км накрутили педали
а потом ещё неспешная, пешая прогулка от Парка Культуры до Сухаревской))
итого: 17,7 км ножками
🏋🏼🤤слабо?
.
.
#tinkoffvelo #veloprobeg2017 #крутипедалипоканедали #велопробег2017 #велопарад2017

"зачем откладывать на завтра, то что можно сделать послезавтра" - гласит известная народная мудрость, в интерпретации моего "самого любимого" школьного учителя физики)))
я запомнила это на всю жизнь и всегда делаю ... не так))))

доброго и бодрого утра !!!
пользуясь случаем передаю горячий витаминный привет от киви, банана, грейпфрута и авокадо 🥑)) а сегодня у меня судный день бешеной сушки)) и пусть у меня всё получится))) мать их, бёрпи!!🏋🏼
#бс15 #бешенаясушка15 #ешьмолисьиделайбёрпи

мои ярко красные щёки и уши, как подтверждение того, что я от души потрудилась сегодня)) #fitandgo

и зачем нужна коляска, если можно совершенно комфортно повиснуть, всеми своими 11 килограммами, на маминой спине??
эрго-рюкзак - невероятно удобная штука, но только если ваш малыш не весит как средняя гиря и не планирует плясать во время прогулки))) и почему раньше мы так мало им пользовались?? дождались, пока ребёнок сам пошёл🕺🏼))
а мы ходили фотографироваться на загранпаспорт для этого маленького мужчины👶🏻💪🏻
.
.

#мойтёмик🍪 #instafamily #momsdairy #instababy #молодаямамочка🍼 #вдекрете #momstags #семья #инстамать #молодыеродители #momsdairy #instamama #мамаисын #mybaby #мамскиебудки #мамскиехэштеги

сегодня первый раз приняла участие в мамском завтраке #hipstamama_breakfast ))) спасибо нашей бабушке, которая отпустила меня развеяться, пообщаться с другими мамочками, узнать много нового, интересного и полезного для себя , да и просто хорошо провести время в приятном месте)) было и выступление спикера (врача- педиатра), и розыгрыш призов)) наверное, впервые в жизни бумажку с моим именем вытащили из тарелочки с кучей других бумажек))) мы с пухлым👶🏻 теперь счастливые обладатели книги Дитера Брауна с потрясающими иллюстрациями))😋 кстати, на завтрак можно было прийти и со своим крохой, как и сделали многие)))
в целом, я счастливая, с горой полезной информации, цветами и подарками отправилась домой!) сердечная благодарность @hipstamama)) было круто!!!
#hipstamama_breakfast #hipstamama
#instafamily #momsdairy #instababy #молодаямамочка🍼 #вдекрете #momstags #семья #инстамать #молодыеродители #momsdairy #instamama #мамаисын #mybaby #мамскиебудки #мамскиехэштеги

знакомлю сына с весной) #мойтёмик🍪 "нет, уйду я насовсем!
то я папе надоем:
пристаю с вопросами,
то я кашу не доем,
то не спорь со взрослыми!
буду жить один в лесу
земляники запасу!" 😂😂😂
#instafamily #momsdairy #instababy #молодаямамочка🍼 #вдекрете #momstags #семья #инстамать #молодыеродители #momsdairy #instamama #мамаисын #mybaby #мамскиебудки #мамскиехэштеги

и снова к нам приехала наша еда))) первая партия в воскресенье на 2 дня, а сегодня нас обеспечили питанием аж до пятницы)) небольшие кулинарные каникулы мне😌🤤! в холодильнике больше ни крошки, кроме аккуратно упакованных контейнеров для нас с мужем) по 5 приёмов пищи на каждый день)) сбалансированный meal, правильный размер порции, с подсчитанным количеством Ккал )) вкусно и невероятно удобно!!
нет, мы не совсем обленились. мы просто учимся питаться правильно и полезно!! и вкусно😋
все подробности у @growfoodrus ))👍🏻😘

время летит, а я за ним совсем не успеваю((
вроде вот только начал появляться животик, всё эти беременные хлопоты, выбор кроватки, коляски, крохотные носочки, и уже вжик🌪 и вот он лежит у меня на руках в роддоме, такой крошечный)
вроде мы только приехали домой после выписки, переложили в его кроватку, первые бессонные ночи дома и первая прогулка, а потом вжик🌪 и вот парню уже 9 месяцев, он уже уверенно шагает вперёд своими ногами, громко кричит, требуя своего, бормочит "ма-ма-ма-ма" и тянет ручки вверх.
а ещё облизывает обувь в коридоре, разматывает туалетную бумагу, вытаскивает всё из шкафов и ящиков, пьёт воду из ванной во время купания и жуёт любую бумажную продукцию, которая попадается на его уровне доступности 😂😂😂🙀
вот эти "вжики" постоянно будут так шокировать??? есть опция отмотать немного назад???😑
на фото нашему малышу 4 дня🐥раньше эти фотки были под запретом😜 а сейчас сын набрался сил и любому косому глазу даст по лбу 😂😂😂 #мойтёмик🍪
#instafamily #momsdairy #instababy #молодаямамочка🍼 #вдекрете #momstags #семья #инстамать #молодыеродители #momsdairy #instamama #мамаисын #mybaby #мамскиебудки #мамскиехэштеги

Repost from @hipstamama
Большой анонс для всех активных московских мам. 🌺☀️22 мая состоится финальный завтрак сезона, после которого мы отправимся на каникулы до самой осени. По случаю приближающегося дня защиты детей, мы решили посвятить встречу детскому здоровью и питанию.
Поговорим на тему "Полезное и безопасное меню для малыша: как улучшить пищеварение ребенка?".
🔸чем кормить малышей в разном возрасте?
🔸когда правильно переводить на общий стол?
🔸какие продукты в каком возрасте крайне не рекомендуются для детей?🔸как улучшить питание и облегчить течение аллергии у ребенка?

Ответы на эти и многие другие вопросы вы сможете получить на нашем #hipstamama_breakfast. А заодно сможете отлично провести утро, познакомиться с командой Hipsta Mama и в качестве одних из первых гостей побывать в новом, только что открывшемся Кафе АндерСон на Тульской. Всех гостей ждут подарки! 😉
Чтобы записаться на завтрак, присылайте свои заявки на почту ⏩event.hipstamama@gmail.com. Стоимость участия 450₽. Расскажите о нашем завтраке у себя в инстаграме, отметив @hipstamama, и получите бесплатное участие!✌🏻🎁
👌🏻Не забудьте своих детей, чтобы они потестили новые игровые!
#instafamily #hipstamama #hipstamama_breakfast #momsdairy #instababy #молодаямамочка🍼 #вдекрете #momstags #семья #инстамать #молодыеродители #momsdairy #instamama #мамаисын #mybaby #мамскиебудки #мамскиехэштеги

Most Popular Instagram Hashtags