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강명진  과감하되 섬세하게 베풀되 낭비없이💫 -미대생 출신 트레이너(스포츠지도사 2급 보디빌딩) -인천광역시시설관리공단 삼산월드체육관 오전 헬스 강사 -16년도 춘계대학보디빌딩대회 1위 등 다수 입상

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머리자를 시간이 없어서 간만에 김병지 머리 탈출하나 했는데 마파람됐음. 심지어 파마가 잘 안됌 엄청 꼬불거리는 머리가 있는 반면 아예 파마가 안된 부분도 있다....하 .
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#머리망함#헬스타그램#트레이너

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아까 비가 억쑤같이 내릴때 노쫑깡이랑 감자고로케랑 팝콘새우 만들어 먹었는데 정말 맛있었음
저렇게 튀기고 먹고 세번은 반복 했는데도 남음💦너무 많이 한듯; 집엔 튀김냄새가 가득😷
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#기름냄새#먹스타그램#야식#맥주#튀김#감자고로케#간단요리

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요즘 평일 정말 정신이 한개도 없다
마치 기간을 정해둔 듯 하루하루 참아넘기는 느낌.
나보다 더 바쁘게 사는 사람도 많은데 정신차려야지ㅠㅠ
집오면 불꺼진집 아무도 없어 외롭지만, 주말이 코앞이라 마음이 편안하다ㅎㅎ
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오늘따라 보고싶네 귀여운짜식
사진은 아라 독도 강치 시절🐶
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#럽스타그램#견스타그램#독도강치#물개#운동하는커플#헬스타그램

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할리갈리 종칠때마다 간지럼 적립👋🏻
나는 3초 적립 아라는 5초 적립
계속 땡깡부려서 20분동안 게임이안끝남 카드 세장남으면 내꺼 5장빼고 다 가져감🐶
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#럽스타그램#할리갈리#보드게임#맥주#야식#헬스타그램#운동하는커플

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간만에 길빵컷📸
매월 19일은 쫑깡이 생일이라고 정했다ㅋㅋㅋㅋㅋ
이번달 생일 선물은 멋진 운동인이 되라고 언더아머 가방 주문완료❤️
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집에서 이러고 먹는게 제일 좋음
제주도 갔다온 우리 쫑깡이랑🐶😘
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#럽스타그램#먹스타그램#야식#낭만닭발#맥주#피자#헬스타그램

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