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秋本真吾 SHINGO AKIMOTO  プロスプリントコーチ/POLYVALENT所属/NIKE+RUN CLUB COACH/ARIGATO OKUMA代表/ 0.01 SPRINT PROJECT代表/ 元陸上競技ハードル選手/

阪神タイガースへ。今日は新しいトレーニングを導入しました。

#阪神タイガース

東京一美味いと言われる行列必至の焼肉屋さんへ。予約不可ということで17時開店より50分前に行きましたがそれでも15人並んでました...味は当然美味いんですが、深いというか食べたことないような柔らかさと味付けでした。何よりお店の方の接客が素晴らしかったです!並ぶの苦じゃない方、オススメです!

#スタミナ苑
#久々の増嶋一家と
#このメンバーで外食は大体焼肉

off-White × JIMMY CHOO

中央大学サッカー部の選手の皆さんへ走りのトレーニングと講義。短時間で変化が見られるのは選手がしっかり考えて取り組んでいる証拠だと思います。ありがとうございました。

#中央大学サッカー部

4/7 36歳に。自分の仕事はコツコツ積み重ね、昨年始めた事業の前進、趣味の陸上で結果を残すこと。そして、家族を幸せにすること。父ちゃん頑張る!母ちゃんありがとう!

@sayuriosuga ・・・
昨日はパパの誕生日‼️✨去年は出産後でバタバタしてたけど今年は家族でゆっくりお祝いできた🎂🎁👏🏻㊗️



#4月7日
#秋本真吾
#イイ歳になりますように

久々にヤバい動画見た...どんなバネしてんだマジで....世界にはスポーツをガチでやったらヤバい人たちが山ほどいるんだろうな。

こんな時代もあったね。練習では良かったんだけど、最後の最後まで13歩をモノにできなかった。もっと力まないことを恐れなければ違った景色が見れた気がする。

#8年前
#4台目まで13歩
#400mH
#こんな時代もあったのねシリーズ

サクラ色

中央大学サッカー部さんへ走りのトレーニング指導と講義。次回も楽しみです。

#中央大学サッカー部

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