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Cynthia y Oscar🏃🏻‍♀️🏃🏻🇲🇽  Esposos, padres, corredores. Maratonistas.

Hoy probamos #crossfit por primera vez y ¡sí está divertido! Creo que puede ser una buena opción de entrenamiento cruzado 👌🏻

Rodada de #sábado porque mañana no me levanto 🚴🏼‍♂️😈 #cyclinglife

Buena rodada con @aariasp y @cesarcerv 🚴🏼‍♂️ #cyclinglife

#AppleWatch vs #Garmin.
En una prueba de 5 km, casi no hubo variación entre los 2 dispositivos sin embargo sigo convencido de que el Garmin es mejor, ya que está hecho específicamente para entrenar.
El Apple Watch marcó 100 metros más, por lo que hubo una pequeña diferencia en el ritmo (aunque no tan marcada como la que da el app Nike run en el teléfono; el reloj es más exacto). Mi conclusión: Si entrenas para lograr tiempos en un evento específico como maratón, medio maratón o algo así; el garmin es la opción. Si entrenas para hacer ejercicio y/o divertirte el Apple Watch cumple perfectamente.
De hecho creo que el mejor dispositivo, es el que tengas.

Isla de #holbox

❤️

Esos de @evenfaster andan con todo en los entrenamientos para #Maratóncdmx 👏🏼

Los niños manzana con los abuelos manzana ❤️

Hoy, después de 2 años corriendo, aprendí qué es una sesión de #fartlek: Diversión y cansancio en aceleraciones aleatorias 👏🏼🤩 cambias completamente lo “normal” de un entrenamiento para lograr más resultados #marathontraining

Adivinen ¿quién sufrió más que los asesores de Margarita Zavala en el debate? Después de 3 semanas de no hacer nada, hoy tocaron series del demonio 😅

Hoy oficialmente empecé el entrenamiento para el @telcelmexicocitymarathon; será el tercer maratón y la primera vez corriendo en CDMX.
También será el primer maratón entrenando con @evenfaster.
Vamos a darle con todo 🤩

Ayer #Guanajuateando con los niños manzana ❤️

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