[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

27tochek 27tochek

1689 posts   177 followers   180 followings

Ann of 27tochek  engineer of Nokia🤝 Mom of #школьникЛё🦁 travel, books, bicycle, nails, drawing🌀

http://www.youtube.com/watch?v=36gwfIYVlvE

#винов27часоввечера
Просто я немного устала мыть тут всё…🧟‍♀️

Прошлая неделя прошла с небольшим, но продуктивным челенджем от @dodocollective
Итоги есть.
1. И главное, я хочу для закрепления привычки продолжить заполнять форму и прислушиваться сильнее.
2. Вода. Нет, не так. ВОДА появилась в моих днях. Раньше всё останавливалось на одном утреннем. Теперь мой максимум это 8 стаканов. Хочу хотя бы столько и увидеть результат от этого.
2. Сон. Со сном я лишь в очередной раз убедилась, что не спать по ночам - это фигня. Потом на выходе такое «не бодро» в кубе выходит, что ужас!! Никаких 23:00! Максимум 22:30!!
3. Ну и все наши задания недельные можно рандомно использовать ежедневно. Они помогают еще больше на себе сосредоточиться, быть внимательнее.
В целом любопытно было и не скучно узнать о себе еще немного🙂

Мы променяли большую встречу с МосИгрой на маленькую с Мухобойкой!!

Ремонт завершён.
Теперь у меня масса опыта, мнения о людях-рабочих, и ступор - с чего начинать уборку если мыть надо буквально везде🤔🤔

По случаю февральского дождя со снегом у меня вот мышь со снегом из марафона ;) кстати, почему летучая, а не летающая?
#alexandradikaia_mcc_8_15 #в27рук #alexandradikaia_mcc

Новая партия моих любимцев. #iherb
Погнали➡️
Копченая паприка. Ну это поверьте просто бесконечно ароматно, ну и вкусно конечно. В омлет, мясо, картошку.
Кокосовые сливки. И стружка, и сливки, и масло. Народ знаю мороженое вкусное с этим делает. Я ем крайне просто - кладу ложку столовую в гречневую кашу с молоком🤪😋😋😋
Два соуса-маринада. Цезарь для летних салатов, с бальзамиком, розмарином и чесноком - тоже для летних. Для любых в общем! Очень вкусно!
Арахисовая паста. Нет. Не так. АРАХИСОВАЯ ПАСТА. один добрый человек угостил, не будем показывать пальцем💁🏻‍♀️👉🏻 @well_well_weeeeell и теперь я плотнячком сижу на ней👍🏻
И малепусенькая баночка - миндальный экстракт. Выпечка с ним богичеки пахнет!
У меня всё🤓

Пока у меня не только ванну отобрали, но и унитаз и надо как то отвлекаться, расскажу про еще один ремонт.
В офисе, на работе.
Долго не буду. Лестница до 4го этажа вся была заменена, в смысле снята старая (но далеко не убитая м разбитая плитка) и уложена новая. И вот положили её так, что когда я быстро поднимаюсь на 3й этаж, начинает кружиться голова, а при входе в кабинет начинает подташнивать аж… и дело не в моем здоровье. Просто каждая ступенька отличается от предыдущей, по высоте или наклону вперед/назад или влево/вправо. Короче, кабздец вестибулярному аппарату приходит… это симптомы не меня одной. Это так сказать средняя температура по больнице.
#такойвотремонт 🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️ ну зато вон двери красивые ;)

Немножко челленджа рисовательного. Мне тут достались жук в камышах ;)
#alexandradikaia_mcc_5_12 #alexandradikaia_mcc #alexandradikaia_mcc_1 #в27рук

Вроде и факир был не пьян, и даже витамины пил, но что-то гемоглобин опять подвел, и примчавшись на вызов помочь не удалось. Жаль. ;(

Любопытный челендж у меня тут вырисовывается ;)
Это не стремление к меньше или больше, это просто 24 против 7. В январе незакрашенные бокальчики победили!
#365done

«Если зима скажет: «Весна в моем сердце», Кто ей поверит?»🌼

А посоветуйте хорошие карандаши, с палитрой побольше. Мои любимые трехгранные #erichkrause растащились в школу, потерялись и тп…
#в27рук

Пока я жду новый визит рабочих, расскажу про мой мастхэвный #iherb
•Мой номер 1️⃣ Solgar. Skin, nails&hear. Собственно сабж ;) мультивитамины, которые работают.
•Номер2️⃣. Тоже Solgar. Gentle iron. Железо, которое нормально усваивается. Они действуют. Во времена когда гемоглобин был 100, пропив 2 месяца железа гемоглобин был 130!👍🏻
•Детский номер3️⃣. GummiKing с эхинацеей, цинком, витамином С. Опять же про действие. Этой зимой мы дважды задушили в зародыше начинающиеся болезни у Льва.
•сонный намбер4️⃣ Мелатонин. Сон в коробочке. С моим адским режимом, иногда сон нужно спровоцировать дозой мелатонина. У меня тут большая доза. А после того как я узнала, что с мелатонином не работает схема «чем больше- тем лучше», пью половину.
•Дзен номер5️⃣. 5-htp. 5-гидрокситриптофан – это аминокислота, которая в головном мозге преобразуется в химическое соединение серотонин. А серотонин - это 😍счастье!
Всем щастя!⭐️

Most Popular Instagram Hashtags