1paolo2 1paolo2

5979 posts   151645 followers   688 followings

Paolo Roberto  Världens farligaste kokboksförfattare!

http://www.adlibris.com/se/bok/paolos-yoga-9789173630955?gclid=CJDNkMen6dICFYuSGAod2XQCRg

Vill du bli av med några extra kilo, må bättre och komma i form? Du kanske behöver en extra hård spark i baken för att komma igång med din träning? Bra! För på måndag så börjar det en ny om gång med #15medpaolo gå in och anmäl dig på www.15medpaolo.se och få ett fem veckor långt träningsprogram med schema, påminnelser och rörliga bilder rakt ner i mobilen. Bilden är från en dokumentär jag gjorde för TV3 där jag åt skräpmat i tre veckor och gick upp 16 kg...

Jobb på @panefresco.se Norrköping! Med hel stab med italienare kan Anna redan all Italenska hon behöver 😂😂😂

Vilodag! Att äta är den näst största njutningen i livet hur kan man på allvar sabba guldkanten i livet?
För halva det här landet verkar lida en ätstörning och ha gäster på middag är numera en mardröm... Man får först börja med vilka som inte äter gluten, kött, fisk eller kolhydrater sedan har vi dom som bara äter kött eller mat som inte är upphettad mer än 42 grader och så har vi de som inte äter något.
Sorgligt nog så slutar inte där utan sedan måste man tänka på det politiska: vart är saker odlade, har vi tänkt på genusperspektivet på tomatens skörd och är något på bordet odlat i Israel? Värst är det med barnen till dessa föräldrar som har låtit sina barn ärva deras sjuka inställning till mat... Erik tycker inte om sås på pastan, Eva vill ha köttet utan sås och Gustav vill bara äta köttbullar med ketchup... Vad hände med den fina svenska traditionen: håll tyst och ät upp du är inte hemma nu..? Avslutningsvis så vi slipper tårar och tandagnissel i kommentarerna: jag vet att folk på riktigt inte kan äta gluten (till skillnad från den extremt larviga trenden) och man ska inte tvinga barn att äta något de verkligen hatar. Men ibland kan det vara bra för barn att inte alltid få som de vill så det inte blir självupptagna vårtor i folks arsle. Bjuder på en blid på en härligt middag med mina fastrar! Idag blir det jobb på @panefresco.se Norrköping

På lördag är jag i Göteborg föreläser och håller ett träningspass på #svenskamässan missa inte det. Jobbar också lunch och middag på @panefresco.se

Idag är @panefresco.se i Norrköping som gäller:) Vi har tre dagen!!! Två rigatoni en med en tomat, salsiccia och paprikasås den andra har vi ungsgratinerat pastan med mozzarella, Parmigiano-Reggiano och massor med grönsaker

06.02 Snabbt 15 min pass från min #träningsbibel och #15medpaolo blandat med övningar i ringarna!
Din vilja är som en muskel ju mer du använder den desto starkare blir den! Vilja är inget man blir tilldelad när man föds. Utan det är något man utvecklar genom förståelse och träning. Så se till att inte nöja dig med ett liv som är bekvämt. Utan se till att träna din vilja så att du får styrkan att leva det liv du vill. För ingenting i livet som är värt något är enkelt. Idag blir det jobb på @panefresco Norrköping

Avslutar dagen med lite yoga med kidsen! I dagen samhälle är det lika viktigt att lära sina barn att röra på sig som att lära dem att läsa!

När A-laget är på plats så blir det skönsång och pizza bakning i världsklass! @russopizzakalo

05.43 Yoga! Du är inte stel och orörlig utan det är något du blivit av ett liv där du inte rört på dig... Det är mycket enkel: if you don't use it you lose it! För du är exakt så ung som din ryggrad är rörlig! Många vet inte hur bra deras kroppar skulle kunna må! Jag vaknar varje morgon som en stel 48 årig gubbe men efter mitt yoga pass har jag en rörlighet som skulle göra de flesta 20 åringar grymt avundsjuka! Så sluta gnäll om din stela kropp och gör något åt det istället. Lägger en länk till min yoga bok i min profil. I den finns ett ryggpass som kommer göra under för de flesta ryggar

Träning på @parkour.freerun med den flygande italienaren junior:)

Most Popular Instagram Hashtags