1500calories 1500calories

2,231 posts   6,955 followers   6,444 followings

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Г.АСТАНА  🔴 Правильное питание с доставкой с 20.00 🔴 Рацион на день: Завтрак/Обед/Ужин и перекусы. Астана 🔴 Заказ до 14.00 ☎️ 8 701 762 57 00 Вся инфо 👇🏻👇🏻👇🏻

✔ВНИМАНИЕ, ВНИМАНИЕ ❗❗❗❗❗✔
РАЗЫСКИВАЕТСЯ Самый Активный
❌Самый Активный участник нашей страницы☝ 👇👇
.
❌ОСОБЫЕ ПРЕМЕТЫ❌
🔹1. Он регулярно комментирует посты 1500 Calories в течении месяца
🔹2. Он регулярно фоловит (лайкает) публикации 1500 Calories
🔹3. Учавствует в опросах, конкурсах и т.д, от 1500 Calories
🔹4. Делится информацией о нас со своими друзьями. 🌟И что ему за это будет ?⤵
.
За свою активность он будет поощерен милыми презентами от нашей команды.
.
♻Так что не ленитесь и мы обязательно отблагодарим вас за это в конце месяца июля и торжественно объявим первого победителя☺
.
Время не теряем, прям сейчас приступаем 😊
.
✔Вам нравится наша идея ? Хотите получать больше полезной информации? Комментируем, вот вам варианты:👇
🔹1. Да, классно придумали
🔹2. Так себе
🔹3. Интересно, но мне некогда .
#1500caloriesастана #ппастана #1500calories #фитнесастана #спортастана #спортивноепитаниеастана #астанапп #ppastana #astanapp #astana #фитоняшкиастаны #астана #доставкаппастана

✔ТОЛЬКО СЕГОДНЯ -13% скидки на 2 заказа по одному адресу. Акция распространяется на недельную программу питания. .
👳А наша компания тем временем хочет поздравить Вас с Международным Днем Йоги и Призвать укреплять свое тело и дух с помощью различных практик и Йоги в том числе. .
👳А Вы знали, что существует парная йога и какие у нее преимущества ?⤵
✔Йога с партнером позволяет с легкостью выполнять асаны, которые раньше ни как не давались. ✔С помощью ассистента вам удастся более глубоко проработать те позы, которые вы уже умеете, и научиться многим другим.
✔Результатом занятий парной йоги могут быть более гармоничные отношения с любимым человеком, большая продуктивность в творческой деятельности.
.
И не забудь воспользоваться Акцией😊 Звони, пиши, в шапке профиля ссылка, поткоторой вы найдете всю информацию о нас ☺
.
#1500caloriesастана #1500calories #ппастана #astanapp #ppastana #едаялюблютебя #астанапп #доставкаппастана #астана #astana

🍏Ваш ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК должен быть таким, если Вы стремитесь к совершенной фигуре и здоровому телу и духу💪
.
🍓Овсяная кашка, покрытая сливочным йогуртом и ягодками - лучше для доброго утра не придумать😊
.
🍐Вы должны узнать это на вкус обязательно! Поэтому предлагаем заказать 1 день доставки и попробовать☺
.
🍉Вся информация по ссылке в шапке профиля 👆 Переходи
.
#1500caloriesастана #1500calories #астанапп #ппастана #доставкаппастана #ppastana #безфильтра #astanapp #astana #астана #едаялюблютебя

Необходимо сокращать размер порций, а не колличество приемов пищи. Лучше понемногу, но сытной пищи и часто, чем 2 раза в день от души😊
.
Пюрэ из зеленого горошка и рулет из говядины, фаршированный сыром, насытят Вас и дадут энергии👌
.
Есть и стройнеть - с нами это возможно ☺
.
Заказы принимаем по ссылке в шапке профиля, стоимость указана там же👆
.
#1500caloriesастана #1500calories #астанапп #ппастана #ppastana #astanapp #доставкаппастана #астана #спортастана #фитнесастана

ДЗЫНЬ ДЗЫНЬ, ВСЕМ ВНИМАНИЕ🙋
Если ты еще не знаешь, чем будешь обедать завтра, то мы уже знаем☺⤵
.
Предлагаем попробовать наши вкусненькие комплексные обеды ПП, которые сможем привезти тебе сразу в офис. Тебя порадует:
1. 🍲Вкусненький горячий супчик
2. 🍜Аппетитное сытное второе
3. 🍃Свежий салатик
4. 🍰ПП-десертик
5. 🍵Компотик
6. 🍛БОНУСОМ вкусная свежая ароматная выпечка ПП
.
Как видишь, с нами не проголодаешься☺
Так что скорее звони, пиши, заказывай, чтоб не остаться без своей порции вкусняшек👌 В шапке профиля все контакты☎
.
И помни, что ФИГУРА ДЕЛАЕТСЯ НА КУХНЕ 👆
#1500caloriesастана #ппастана #1500calories #ppastana #доставкаппастана #astanapp #astana #астанапп #астана #обедастана

🍃СОХРАНЯЕМ ПОЛЕЗНЫЙ РЕЦЕПТИК и Ставим лайки ❤ за наши старания😊 Готовим смузи в разгрузочный день либо на перекус.⤵Сделай свой выходной вкусным и ярким👍
.
🍓КЛУБНИЧНО-БАНАНОВЫЙ СМУЗИ🍓
.
Для приготовлении одной порции нам понадобится:
.
1. 🍓Клубника (100 г)
2. 🍌Банан (1 шт)
3. 🍶Молоко/йогурт (200 мл)
4. 🐝Мед (1 ст.ложка)
5. ❄Лед (по желанию)

Чтоб разбавить напиток и сделать его более освежающим можно с помощью льда. Измельчаем вместе с фруктами 2-3 кубика. Получится зернистая структура настоящего прохладительного коктейля.
.
#1500caloriesастана #1500calories #смузиастана #ппастана
#астанапп #ppastana #astanapp #astana #астана #доставкаппастана

Благодарю, Жанна, что выбрала нас!
Всегда приятно обслуживать талантливых и энергичных людей!
Пусть Ваш талант преумножаться и радует людей 🌷

#Repost @zhannachulanova with @get_repost
・・・
Сочиняй мечты!#Repost @taroastana
• • •
У меня есть мечта...
Именно так пишут мне многие, желая обучиться #таро . Сегодня ученица сказала, что нынешний #день сделал ее давнюю мечту реальностью. До слез... счастлива. Мне думается, что там на Небе кто-то выстраивает невероятные повороты и обладает уникальной фантазией, соединяя людей, привлекая события, увеличивая наши поля и возможности. Делает так, чтоб мы помогали другу в сбыче этих самых мечт. Мне всегда хотелось заниматься тем, что люблю, делиться энергией, постараться стать достойным проводником в мир #таро. Мудрецы давно писали- иди в направлении мечты и Вселенная будет с тобой. За тебя. Не перестану благодарить тех, кто встречается со мной в скайпе, приходит на консультации. Моих наставников и Мастеров! Учениц! Пространство! Родных и близких! Чутких и душевных в @belaya.reka.astana . Милую @madina_bainiyet , которая сегодня заботилась о нас. Именно ее @1500calories подкрепили силы в обед. Людей, которые всячески помогают мне жить в своей мечте и делать ее глобальнее. Поддерживают и верят в большое таро-будущее! Не хватит строк перечислить всех. Но вы ведь знаете, что я о вас. О каждой. И о тебе, читающем сейчас эти #таромысли , порой бредовые, но честные. А у вас есть #мечта ?))) Давайте помогать друг другу ее воплощать! Они должны сбываться. Непременно. И всегда. Иначе зачем?.. #таро #консультация #обучение #master #taro #жанначуланова #путьмага #твойпутьосвещаетсолнце

Хочешь распрощаться с лишними кг за короткий срок не напрягаясь? Тогда жми ❤, чтоб нас не терять из виду и сохраняй в полезное.
✔ЗАЛОГ ВАШЕЙ СТРОЙНОСТИ - ЭТО ВАШЕ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🍏
----------------------------------------------------------
✔ "800-1500 calories" - для интенсивного снижения веса,
✔ "1800-2500 calories" - для поддержания либо набора массы  тела,
✔Специальный рацион для Веганов
-------------------------------------------------------------------
🔷 Программы разработаны нашими специалистами - профессиональным диетолог и шеф поваром и при участии фитнес-инструктора 💪
-------------------------------------------------------------------
На все вопросы отвечаем в Directe либо жмите на кнопочку ПОЗВОНИТЬ в шапке профиля 😊📞
-------------------------------------------------------------------
#1500calories #доставкааппстана #ппастана #ppastana #astanapp #1500caloriesастана #ppastana #астанапп #астана

ПОРЦИЯ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ☝
Жмите сердечко - вам не сложно, а нам приятно😊⤵
Давно известно, что красивая фигура делается на кухне и 70% результата зависит от питания. Но и фитнес никто не отменял. Потому что фитнес - это целая система, которая способствует ускорению результата, а главное - разгоняет Метаболизм, который нам так необходим.
.
✊А мы как Чип и Дейл, всегда готовы придти на помощь - подзарядить вас ПравильноПиташкой и привести к поставленной цели.
.
🍒С нами всегда вкусно!
.
🍉С нами всегда сытно!
.
🍓С нами вмегда интересно!
.
🍎С нами не дорого и качественно!
----------------------------------------------------------
✔ "800-1500 calories" - для интенсивного снижения веса,
✔ "1800-2500 calories" - для поддержания либо набора массы  тела,
✔Специальный рацион для Веганов
-------------------------------------------------------------------
🔷 Программы разработаны нашими специалистами - профессиональным диетолог и шеф поваром и при участии фитнес-инструктора 💪
-------------------------------------------------------------------
На все вопросы отвечаем в Directe либо жмите на кнопочку ПОЗВОНИТЬ в шапке профиля 😊📞
---------------------------------------------------------------
#1500caloriesастана #1500calories #ppastana #astanapp #астанапп #ппастана #доставкаппастана #астана #astana

А Вы уже знаете, чем будете обедать и ужинать сегодня? Если нет, то пора начать об этом думать и заботиться о себе☝
А если нет времени? То на помощь всегда придет наша команда💪
1. Калории посчитаем
2. Меню составим
3. Приготовим
4. Доставим
5. Вкусно накормим
6.Сохраним Вашу фигуру в стройности
.
Пишите, звоните, заказывайте ))
.
#1500caloriesастана #1500calories #астанапп #ppastana #astanapp #ппастана #доставкаппастана #едаялюблютебя #астана

🍒КАК БЫСТРО СБРОСИТЬ ЛИШНЕЕ🍒
Меньше есть и больше двигаться - еще никто не отменял. Поэтому, создаем дифицит калорий - это 70% успеха, добавляем, фитнеса, активности и позитива - и быстрый успех Вам гарантирован. Не надо придумывать колесо, изнурять себя диетами, тяжелыми физическими нагрузками. Просто правильное умеренное питание и движение. А мы поможем вам, чтоб ваш рацион был вкусным, полноценным и диетическим👌
Нам можно доверять 👌😊
_______________________________________
Вся информация о нас в ссылке в шапке профиля, потне вы так же можете сделать заказ☝
_______________________________________
#1500caloriesастана #ппастана #ppastana #astanapp #астанапп #1500calories #доставкапп #астана

🍃СТРОЙНЕТЬ И НЕ ГОЛОДАТЬ🍃
Не знаешь как? А Команда 1500 Calories🌟 знает как!!!
Мы можем нормализовать твой рацион, подобрать необходимую программу и освободить время для фитнеса от кухонной суеты
----------------------------------------------------------
✔ "800-1500 calories" - для интенсивного снижения веса,
✔ "1800-2500 calories" - для поддержания либо набора массы  тела,
✔Специальный рацион для Веганов
-------------------------------------------------------------------
🔷 Программы разработаны нашими специалистами - профессиональным диетолог и шеф поваром и при участии фитнес-инструктора 💪
-------------------------------------------------------------------
На все вопросы отвечаем в Directe либо жмите на кнопочку ПОЗВОНИТЬ в шапке профиля 😊📞
-----------------------------------------------------------------
✔ЗАЛОГ ВАШЕЙ СТРОЙНОСТИ - ЭТО ВАШЕ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🍏

#1500calories #доставкааппстана #ппастана #1500caloriesастана #обедастана #ппперекусастана #диетаастана #фигураастана #худеемастана #qazaqstan

Most Popular Instagram Hashtags