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César Morales Pacheco  "10KFM" Programa radial dedicado al running, Salud, wellness y más, por Playfm 95.5 . Con César Morales. Sab de 10 a 11 am. www.playfmnetwork.com

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Todasana (Vargas, Venezuela) es un escenario natural que cautiva por su dualidad de ambiente de montaña y playa caribeña. Esta es una locación privilegiada que fascina a muchos corredores que no perdieron ocasión de atender la convocatoria de @retosinfo para participar en la segunda edición de GOTrail Todasana, una competencia de trail running donde se debe correr a orilla de playa, subir montañas y cruzar ríos. Todo ello en dos vertiginosos trazados de 12 y 21 kilómetros.

Bajo estas premisas el pasado sábado 16 de septiembre se llevó a cabo en la hermosa playa de Todasana, la primera de cinco paradas del Tour GOTrail Venezuela que lleva adelante Retos.Info en diversas partes del país.

La sorpresa del día estuvo en la absoluta de las damas en la distancia de los 21K, ya que la bielorrusa Halina Stankevich sorprendió con su triunfo de casi tres minutos ante la experimentada ultra runner Tanya Pacheco, quien arrancó como favorita para quedarse con el primer lugar. Halina registró un tiempo de 1h34m48s y se tituló ganadora, mientras que Tanya Pacheco marcó 1h37m42s para secundar el podio, seguida en tercera posición por Rosa Elena Méndez con 1h38m35s.

Por su parte, el aragüeño Ray Pacheco presentó dura pelea a Juan Acosta, pero este último decidió la prueba con 21 segundos de distancia, marcando un tiempo de 1h21m22s, mientras que Ray Pacheco registró 1h22m16s para quedarse con la segunda posición absoluta. El podio masculino de los 21K lo completó Alejandro Boschian Romero quien terminó la prueba en 1h25m14s.

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Fotografías de @retosinfo
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Este episodio de 10K FM se lo dedicamos por completo al ultramaratonista venezolano y el mejor latino de la TDS® en la reciente edición del Ultra Trail Du Mont Blanc (UTMB®), Yanis Povea.

Yanis nos ofreció detalles sobre su clasificación para asistir a este importante evento, su preparación, sus experiencias en Chamonix y un relato muy, pero muy interesante de lo que fue su desempeño en ruta, así como los planes inmediatos, que incluyen su participación en la Go Trail de Todasana este 16 de septiembre en el estado Vargas.

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#lafraguaRUN #10kfm #playfmnetwork #somospartedetusemociones #radio #running #utmb #tds #chamonix #ultratrail #trailrunning #skyrunning

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DESCUBRIENDO PARAGUANÁ TRAIL SERIES

Este fin de semana del 8 y 9 de septiembre de 2017, se llevó a cabo en la población de Santa Ana (Falcón, Venezuela) la III edición de la carrera Descubriendo Paraguaná Trail Series con distancias de 125k, 78K, 42k y 25k. La competencia a la cual estaban convocados 300 corredores es puntuable para el UTMB®. Plutarco Bustamante con 19:53:08 y Arelis Reyes con 24:10:30 ganan los 125k de la III edición de Descubriendo Paraguaná Trail Series.

Consulta los resultados en www.lafragua.run. Accede al enlace desde la Bio.
Fotografía @miguel5v
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#lafraguaRUN #somospartedetusemociones #dpt #dpt2017 #descubriendoparaguana #descubriendoparaguana2017 #running #trailrun #trailrunning #falcón #venezuela

YANIS POVEA, GRAN corredor de #trail . Nos relato sus estrategias y desempeño en el @utmbmontblanc #TDS para ubicarse en la posición 24 y convertirse en uno de los mejores del mundo. #yanispovea también #corrieronencabina de #10kfm . Si te perdiste la entrevista la puedes escuchar durante la semana en www.lafragua.run #running #UTMB #utmbtds #ultratrailrunner

Repost #Soymaratonista .com a keniana de 23 años, Joyciline Jepkosgei, rompió la barrera de los 30 minutos al registrar un tiempo de 29:43. Con ese tiempo batió su propio récord de 30:04, que impuso en el Medio maratón de Praga en abril
.
Este sería el 5to récord mundial en el año para Jepkosgei, después de lograr en Praga el de los 10 km, 15 km, 20 km y 21km

PROGRAMA DE CAMPEONES!!! Mañana 10 am en #10kfm por Playfm 95.5 los venezolanos que sobresalieron en el #maratonmexico y #UTMB Juan Valladares y Yanis Povea. Dejando nuestra bandera muy en alto y demostrando que los sueños son para cumplirlos.
#running #trailrunning #ultratrailrunner #maraton #sueños #metas #vida #donaunaoportunidad

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En esta nueva emisión de 10K FM conversamos con Michelle Sánchez-Vega, quien es diseñadora y consultora en psicología deportiva de MEDEX.

También hicimos un contacto telefónico con Francisco Díaz, CEO de JF SPORTS Venezuela, empresa que representa a la reconocida marca de relojes deportivos GARMIN.

Michelle nos habló de la investigación que está realizando en los corredores, denominado "Flow, Pasión y Bienestar en los Corredores". Por su parte, Francisco Díaz, representante de JF SPORTS Venezuela, nos habló de la linea de relojes deportivos inteligentes Fēnix 5 de Garmin, sus prestaciones y usos.

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#lafraguaRUN #10kfm #playfmnetwork #somospartedetusemociones #radio #running #jfsports #garmin #fenix5 #sportwacht #flow #piscologiadeportiva #correr #healthlife #vidasana #mindbody #movement #flow #balance #mobidad #cuerpoyalma #fenix5 #garminconnect #garminfitness #instarunner #runner

@michisanchezveg @jfsportsve @medexdiv

FLOW, PASIÓN Y BIENESTAR, emociones vividas por los corredores y la asesora en #psicología deportiva Michelle Sanchez-Vega @michisanchezveg nos hablo de como sacar provecho a las mismas. RECUERDEN LLENAR LA ENCUESTA https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdGt0dR6QIlpS-vJCIG33ud-_J4LtEQ7MerhC3dxCrc5QAEgA/viewform?c=0&w=1 Michelle también #corrioencabina de #10kfm por @playfmnetwork 95.5 #running

Porque el estado mental SI influye en el desempeño del atleta, mañana 10:00am en #10kfm por @playfmnetwork 95.5 , la asesora en Psicología Deportiva de MEDEX nos hablara del FLOW PASIÓN Y BIENESTAR DEL CORREDOR. También conversaremos con @jfsportsve sobre las aplicaciones de la linea FENIX DE GARMIN #fenix #garmin #running #UTMB #Deporte #trailrunningvenezuela #Run #vida

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@Regrann from @lagobaroni -
Grande #YanisPovea @rutaconyanis @donaunaoportunidad felicitaciones mi pana por el excelente resultado en la #TDS de la @utmbmontblanc llegando de 24 siendo el primer Latinoamericano en cruzar la meta! #ArribaVenezuela ahora a la espera de los demás Venezolanos. ------------------------------ #UtMB #UltraTrailDuMontBlanc #ultraTrail #Venezuela #trailrunning #ultramarathon

Nuestro corredor Yanis Povea pasando el punto de control #leshouches del #utmb #TDS mostrando nuestro hermoso tricolor. En este momento va en la posición 24, a solo 6K de la meta. Yanis uno de los mejores del mundo!!! #VivaVenezuela #ultratrailrunner #donaunaoportunidad @rutaconyanis @donaunaoportunidad

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