wallaceskt Agora, os #Ramones estão juntos na eternidade. #RIPTommy 18h

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wallaceskt Mais um herói da música morre vítima de câncer. Que doença maldita! Descanse em paz, Tommy! #riptommy #tommyramone #ramones 19h

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wallaceskt Há três meses recebi a orientação da nutricionista para perder 7kg. Eu pesava 77.2kg. Iniciei uma dieta e continuei com a natação e o ciclismo. Hoje, estou satisfeito por não ter desistido. Hora de iniciar a próxima etapa e adicionar uma velha prática, o Skateboard. 😀 5d

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wallaceskt Lorinha 1w

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wallaceskt O nego Rafael tirando uma soneca. Deve estar sonhando com o fim dessa droga de copa do mundo para não se assustar com os malditos fogos de artifício. 1w

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wallaceskt Lorinha veio pra perto acompanhar meu treino. Vamos lá! 🚵 1w

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wallaceskt "Aí, fui cansando de acreditar, primeiro nos grupos, depois nas pessoas, depois na amizade, depois na certeza, depois no sonho." 1w

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wallaceskt Wolverine Imortal Vamos lá! 1w

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wallaceskt Mais um presente WOLVERINE: Box Selvagem 1w

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wallaceskt #Treino puxado na minha #TREK. Vamos lá: 30km/h, 01:00:08, 30ºC, 115bpm, média de 31.8km/h, máxima de 38.8km/h, 1km a cada 2 minutos. Resumindo: 940 calorias consumidas. Tudo ao som de #Sepultura (discos: Beneath The Remains e ARISE)

#Runkeeper - http://rnkpr.com/a6e7dj2
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wallaceskt Mais presentes chegando! #Sepultura do BRASIL! 1, 2, 3, 4... 1w

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wallaceskt After rainy morning 1w

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