17h millababz
Hefe Kamilla Cecilie Mørck
millababz Åh, er jeg den eneste som har den vildeste lyst til frugt og grønt i det her fantastiske vejr? Det giver desværre også noget overflødigt væske i kroppen, meeeeen... Det er jo sommer altså #yesterday #avminfedemave 17h
  •   fitgos nej, det er du ikke. og jeg spiser det med største velbehag. hvorfor dog lade være?! 17h
  •   millababz I øjeblikket jeg spiser det, nyder jeg det. Efterfølgende gør jeg ikke rigtig @fitgos 16h
  •   emilieberndsenn Hvad spiser du når du cutter? 16h
  •   millababz Masser af æg, fisk, oksekød, nødder og grøntsager! @emilieberndsenn 16h
  •   nillehx Æder løs af alt det frugt jeg vil, frugt er sundt!! 14h
  •   dahersharif <3 8h

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

Normal Kamilla Cecilie Mørck
millababz Nupper en date med FW inden arbejde og nupper så en numsedate med mig selv senere i mit yndlingscenter! #dumbbellsbeforedumbguys #buttbeforeboys 2d

» LOG IN to write comment.

millababz 😕 3d

» LOG IN to write comment.

millababz Som om en omgang LISS og bentræning skulle være nok for i dag... Skal da også fyre den af med HIIT Og det bliver latterligt varmt #lignerensøddreng #erdetetsmilehul #svederallerede 3d

» LOG IN to write comment.

Mayfair Kamilla Cecilie Mørck
millababz Stor fan af mad i dag. Hvad skal der ske?! #foodbeforeboys #focusonfood #avminfedemave 3d

» LOG IN to write comment.

Valencia Kamilla Cecilie Mørck
millababz "Du behøver ikke komme på arbejde i dag Kamilla." - og det her var det eneste jeg kunne finde på at lave på min fridag #foodbeforeboys #foodporn #focusonfood 3d
  •   millababz Haha, elsker autocorrect! Den har ødelagt mange seriøse samtaler @mathiasfauerskov 3d
  •   mathiasfauerskov Indeed , lækkert måltid ellers 😛 3d
  •   sofiewalther Det var vel ikke i Fona, du ikke behøvet at komme!😀 @millababz 3d
  •   millababz Nej, Frellsen.... 😕 Teis vil altid se mig jo! @sofiewalther 3d
  •   sofiewalther Ja det var det jeg tænkte ham slipper du ikke for @millababz 3d
  •   annemette_schmidt Åh den kender jeg, så har man endelig fri og det eneste man laver er at spise 3d
  •   millababz Men så har man i det mindste tid til at lave en ordentlig omgang mad! Jaaaaaa tak! - Selvom jeg faktisk hellere ville være på arbejde smukke… @annemette_schmidt 3d
  •   annemette_schmidt Ligepræcis min chef kunne ikke undvære mig så har fået smidt 4 10 timers mere på (havde i forvejen 9 timer næsten alle dage de næste 3 uger, nu har jeg ALLE dage jaha, men diæten kan holdes når jeg er på arbejde ) 3d

» LOG IN to write comment.

X-Pro II Kamilla Cecilie Mørck
millababz Åh mine ben skal hvile sig! Nyt program og nye rekorder, åååååh jeg skal have en lur nu! #dumbbellsbeforedumbguys #legday 4d

» LOG IN to write comment.

Hudson Kamilla Cecilie Mørck
millababz "If you're skinny, you're happy." - BULLSHIT! #recovering #nevergoingback #bulimia #dislike #eatingdisorders 4d

» LOG IN to write comment.

millababz Har hørt at smukke piger altid er på jagt. Jeg har nu altså bare lige været i træningscenteret #duersånederenkamilla #dumbbellsbeforedumbguys #avminfedemave 4d

» LOG IN to write comment.

millababz Åh den kærlighed ️ Cardio efter arbejde, weeeee. #loveatfirstsight 4d

» LOG IN to write comment.

Valencia Kamilla Cecilie Mørck
millababz Vil fraråde ALLE at træne med mig Mit øje og jeg kom lige i en nærkamp med en dumbbell på 20 kg. her i går! Men jeg slap heldigvis heldigt med små skræmmer og en enkelt bule her og der i min pande. Men jeg er positiv og er derfor bare glad for at mit hår er blevet farvet og klippet igen, weeeee. #dumbbellsbeforedumbguys 5d
  •   nadiaahur Hvor er du sød smukke og hellere få en på hovedet af en dumbell end af en dreng 5d
  •   millababz Nemlig min skat @nadiaahur 4d

» LOG IN to write comment.

Rise Kamilla Cecilie Mørck
millababz Og det er fint med mig! 😗 #dumbbellsbeforedumbguys 5d

» LOG IN to write comment.

Valencia Kamilla Cecilie Mørck
millababz Min egen lille guldklump og fotomodel ️ Han kan altid redde mit humør og få mig til at tænke på andre ting. - Hvem eller hvad kan altid redde dit humør på en dårlig dag? 7d

» LOG IN to write comment.

millababz Arbejde træning frisør arbejde familiefødselsdag. Det bliver en laaaaaang dag God lørdag til alle! #dumbbellsbeforedumbguys 7d

» LOG IN to write comment.

Willow Kamilla Cecilie Mørck
millababz ️ Ser dagligt folk gå mere op i deres ego og flotte kroppe, i stedet for teknik og kg. For mig er det fuldkommen ligegyldigt om der er en 5'er, 2,5'er eller måske endda en 20'er på stangen, så længe jeg kan udføre øvelsen med mest mulig teknik, så min krop får det ønskede pump. Jeg var rigtig ked af da jeg måtte holde en kort pause fra min kære bænkpres, for det betød jo at jeg skulle arbejde på min styrke igen. Så da jeg skulle igang igen tog jeg min "standardvægt" og det gik skide godt! Så begyndte mit ego at overbevise mig om at der bare skulle mere vægt på, så jeg puttede mere på! Jeg endte med at ligge med stangen ovenpå mig efter min anden gentagelse (jeg var mere skuffet end flov) - En fyr kom så løbende for at hjælpe mig og mine kinder blev jo helt røde..... Han stod så lidt og snakkede med mig og gav mig ros for mit tidligere sæt: "Det så ellers skide godt ud før. Det er sjældent man ser så flot en teknik efterhånden." - OG DET FIK MIG TIL AT INDSE AT EGO'ET BARE SKULLE BLIVE DERHJEMME FORAN SPEJLET! Håber bare at folk der ikke har indset det endnu, ender med at gøre det (for tro mig, vi har ALLE været der.) 1w
  •   jepperaskdk Helt enig! For høj vægt betyder også at andre muskler tager over og du ender med et dårligt løft (måske mere gældende for isolationsøvelser). 1w
  •   nadiaahur Du er så sej og har en skide flot teknik i alle de øvelser jeg har det dig lave! Keep fighting 1w
  •   glifik_ Du har så ret. Ofte ser jeg fyre med en masse kg på stangen udføre noget der ligner en 1/4 squat, i stedet for at tage nogle kg af og så udføre øvelsen teknisk korrekt 😕 det er så trist 1w
  •   blonde.beast Kan slet ikke have de mennesker, der laver halve reps med en helt masse kg istedet for hele reps med lidt mindre vægt... 1w
  •   fiebrockhoff Åh hvor har du ret 1w
  •   simonebploug 1w

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

Normal Kamilla Cecilie Mørck
millababz Har egentlig ikke kørt program i dag, men bare lavet en masse ben- og baldeøvelser da jeg begynder på nyt program på mandag (som jeg ikke har taget mig sammen til at lave endnu!!!) - Er vild med mine nye tights selvom jeg hader lynlåsen ved anklen men altså #sådanserjegudeftertræning - helt svedig og møgulækker, og alligevel formår folk at snakke til mig mens jeg træner, elsker at det ikke skræmmer nogen væk! #dumbbellsbeforedumbguys 1w

» LOG IN to write comment.

Valencia Kamilla Cecilie Mørck
millababz Min eneste regel: ALTID LIDT FOR MEGET END FOR LIDT! #supplements #food #shakers #foodbeforeboys #ineedmore 1w
  •   nadiaahur du er så vild skat 1w
  •   sarabukhave .... Du for vild.. Hvor handler du for det meste smukke? 1w

» LOG IN to write comment.