jaquemiyamoto Dani, o que é isso??? Me fala??? Que delícia de bolinho, entre o bolo e a cobertura, tirar a foto e devorá-lo acho que levei apenas 15 minutos! Coloquei um pouco de farinha de coco, ficou ótimo! Pra quem não conhece a @danybettyboop, é uma fofa! Iniciou a dieta Paleo, postou esse bolinho do Dr. Souto, e é futura nutri! Beijo! 9h

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X-Pro II Jaqueline Miyamoto
jaquemiyamoto #100happydays: #tsuru, símbolo de longevidade, paz e felicidade 19h

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jaquemiyamoto #100happydays: dia lindo! 7k corrida + 1,5k caminhada #ibirapuera 2d

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jaquemiyamoto #100happydays: Ibirapuera com tapetes pink por toda parte! Dia lindo pra curtir a natureza e pra correr! 2d

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jaquemiyamoto Porque o povo tá indo embora do bar? 3d

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jaquemiyamoto Bom dia!!!! #100happydays: café da manhã cheio de cores e sabores 🍋 10/100 3d

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jaquemiyamoto #cremedeabacate na ceia, já falei que é milagroso! 3d
  •   bectha Nossa! To agora mesmo com metade de um abate aberto e não sei o que fazer com ele (saber eu sei:) posso comer o abacate até puro pois adoro, mas queria algo assim, diferente! como vc faz esse creme de abacate? Please? 3d
  •   jaquemiyamoto @bectha oi!!! Ah, eu fiz um creme simples! Ele estava bem maduro, portanto bem molinho. Tirei com a colher e misturei com duas colheres de sopa de leite de coco e stevia, nem precisa amassar, já vira creme. Depois coloquei por cima coco ralado, amêndoas em lascas, goji e castanhas. Beijo! 3d

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jaquemiyamoto #100happydays: amo essas ilustrações fofas e suas mensagens! Regram @chibird1 ou chibird.com 4d

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jaquemiyamoto #leitedecoco caseiro, crú, sem conservantes e espessantes pra tomar com café #lacfree #leitevegetal #coconutmilk 4d
  •   livredelactose Conheça nosso instagram com dicas sem lactose @livredelactose 3d
  •   ftrein É uma delicia, né? E ainda rende um monte de farinha! 3d
  •   jaquemiyamoto @saptatui oi! Leite, ué! Assim como fazem leite de soja, dá pra fazer de coco, castanhas, amêndoas, arroz, etc! São super saudáveis, sem lactose (pra quem é intolerante é ótimo), gostosos! Produzidos em casa, são super econômicos. Pode colocar no café, vitaminas, mingau ou tomar puro. 3d
  •   jaquemiyamoto @ftrein oi!!!! vc também faz??? Rendeu muito, só que o meu nem deu tempo de fazer farinha, joguei tudo numa receita de biscoitinhos, a gente só não aproveita a casca mesmo, se desse, já estaria inventando! 😀 3d
  •   saptatui @jaquemiyamoto obrigado!!! Excelente!! Mas...por favor vc tem a receitinha?? Rsrsrs, muito obrigado!! 3d
  •   jaquemiyamoto @saptatui ai, desculpa! Segue! 3d
  •   jaquemiyamoto Leite de Coco

    1 coco seco
    600 ml de água filtrada
    1 garrafa com tampa ou uma rolha (lavar com água quente e detergente, enxaguar duas vezes pelo menos)

    Quebre o coco, aproveite e beba água! .Depois leve os pedaços ao forno 180 graus por uns 10 minutinhos, ele não vai assar o coco, apenas ajudar a desgrudar da casca, fica mais fácil e menos perigoso extrair a polpa

    Leve o liquidificador com a água e bata bem. Depois é só passar por um pano de prato ou voil bem limpinho. Aperte bem, sai bastante leite. Guarde em geladeira por até uma semana.
    Quanto ao que sobrar no pano, leve ao forno baixo e mexa de vez em quando, vc terá farinha de coco, dá pra fazer panquecas, bolo, biscoitos, etc. O meu eu usei em seguida, então nem fiz farinha, coloquei diretamente na receita do biscoito. 3d
  •   saptatui @jaquemiyamoto muuuuito obrigado!!! 2d

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jaquemiyamoto #100happydays: céu de encher os olhos, parece que foi pincelado! #cirrus #cirrusclouds 5d

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jaquemiyamoto Adoro esse lugar! 5d
  •   millamg Eu também gostei bastante 5d

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jaquemiyamoto #100happydays: correr, minha paixão♡♡ hoje #14k, menos do que eu queria, porque o tempo está muito seco 6d

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jaquemiyamoto Hora da sobremesa, mais fácil de fazer e gostosa, impossível! Iogurte com mel e coco + banana + blueberries + framboesa #100happydays 6d

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jaquemiyamoto Até tentei ver o jogo, mas... #100happydays : comidinhas da hora dos jogos 7d

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jaquemiyamoto Tudo que eu gosto e no vapor #saladaddict #ilovesalad 7d

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