11h andri0412
Normal andri andrian
andri0412 after legs day n swimming #exhausted #tired but #happy #happiness #endorphine 11h

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

  •   yulaan Quinoa teh apa sih kang andri? 4d
  •   andri0412 biji-bijian @yulaan masih saordo padi-padian, nyaris mirip nasi sama krenyes-krenyea telor ikan. disamping karbo kompleks ini mengandung protein juga yulan. biji bernutrisi salah satu super food, pengganti nasi yg lebih baik... 4d
  •   andri0412 nah ini dari google @yulaan Quinoa merupaka alternatif yang baik untuk menggantikan nasi. Ia mempunyai tekstur seperti nasi. Namun kandungan karbohidratnya lebih rendah dari nasi, sementara kandungan proteinnya lebih tinggi dari nasi. Dalam proses pencernaan quinoa melepaskan kandungan karbohidrat secara perlahan ke dalam tubuh menjadikannya sesuai untuk pengidap diabetes atau untuk diet. Tak heran kalau ia diberi gelar superfood oleh pakar makanan Barat. 4d
  •   niazyana Quinoa .. @andri0412 yg sebelahnya apa tuh.. 4d
  •   andri0412 yg sebelah @niazyana tempe, tauge, teri, jamur 3d

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

Normal andri andrian
andri0412 don't want to get up... #sleepy 5d

» LOG IN to write comment.