alessandra____ *Flan proteico* A minha versão da receita da @fitforlife_brasil ficou assim: 300ml de leite de soja light + 1 pacote de gelatina incolor sem sabor + 2 scoops de whey (eu usei 3w de baunilha). Modo de fazer: dissolva a gelatina de acordo com a embalagem, junte o leite que deve estar em temperatura ambiente (se estiver gelado, dar uma armonada) e bata no liquidificador junto com a whey. Usei forminha de silicone para ficar melhor de desenformar. Leve a geladeira até endurecer. Para a cobertura usei geléia de morango orgânico, mas puro também ficou bem bom!! #good #morning #yummy #instafood #foodfit 7d

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alessandra____ Ok, agora é oficinal!!!! Formada em Gestão Financeira. 3w

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alessandra____ Tudo por um café da #starbucks agora. 😴 #morning #coffee #amo 1mon

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Earlybird alessandra____

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alessandra____ Mal cheguei em casa e já estou com saudades desta vista... (Lagoa de Ibiraquera - SC) 2mon

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alessandra____ Sogrinha, sogrão e cunhada.. Adoro vocês!!! 2mon
  •   mogadias Muito legal ficou a foto! :) 2mon

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alessandra____ Olha a cara de concentrada. Melhor lugar para fazer #standuppaddle (Lagoa de Ibiraquera - SC) 2mon
  •   laiss_mendess Concentração totaaal!Hahaha!Isso deve ser legal 2mon
  •   paulabaum Que show mana...posta mais fotos  2mon
  •   alessandra____ Não tiramos muitas fotos mana. Todo mundo queria aproveitar, dai dificilmente alguém ficava do lado de fora para bater as fotos. Kkkk.. Vou ver se acho mais alguma boa aqui. @paulabaum 2mon

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alessandra____ Vale a pena fazer a trilha a pé da Praia de Ibiraquera para a Praia do Rosa -SC. É lindo demais!! 2mon

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alessandra____ Ibiraquera - SC 2mon

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alessandra____ Eu cozinhando e alguém atacando a minha massa integral. Pelo jeito vou ter que fazer o dobro desta vez. 2mon

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alessandra____ Voltando pra casa. ️ bye bye Campinas. 2mon
  •   laiss_mendess Ameeeeiii essa sandália 2mon
  •   alessandra____ Chique né?! Até parece de marca.. Kkkk... Mais uma vindo de Rivera 2mon

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alessandra____ Fofooo... Nos fazendo companhia até a @paulabaum e o @luttezgomes voltarem do trabalho. 2mon
  •   mara_scrap Parece aqueles bichinhos de brinquedo..que fofo!!! 2mon

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alessandra____ Matando saudade da mana e claro, do café da #starbucks. 2mon
  •   12zacchi Hellooo have a great friday 2mon
  •   laiss_mendess Aaaaaiiii!Q foto linda!Tds gatas!Não esqueçam d trazer meu starbucks😛 2mon

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alessandra____ Mas é muito amorrrr!!! Cheguei em casa e encontrei minha comida para a semana prontinha. Agora é só montar as marmitinhas. Obrigada pela ajuda mãe!! @mara_scrap 3mon

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alessandra____ Domingo é dia de treinar!! 3mon

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alessandra____ Jantinha top! Virou minha 'lasanha' predileta. Patinho com temperos e no lugar da tradicional massa, usei fatias bem fininhas de beringela. Bom demaissss... 3mon

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